Tin mới
-
Bài tập mất chưa đầy 1 phút vừa tốt cho não lại giảm nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng
Với 1 động tác duy nhất mà ai cũng làm được là bạn đã có thể ngăn ngừa nhiều bệnh liên quan đến động mạch cảnh.
-
Mặt nạ cho da mùa lạnh - Phần 2
Một số loại mặt nạ đơn giản từ mật ong, củ cải, hay lòng đỏ trứng sẽ trả lại cho bạn làn da mịn màng, chống khô nẻ trong những ngày đông giá rét.
-
Mặt nạ cho da mùa lạnh - Phần 1
Một số mặt nạ dưỡng da dễ làm giúp bảo vệ làn da trước tác hại của thời tiết lạnh.
-
Mối liên quan giữa tập thể dục và mất thính lực
Đối với người trưởng thành, mất thính lực được coi là một dạng tàn tật khi bạn mất tới 40 decibel (dB) ở bên tai nghe tốt nhất của bạn, đó là âm thanh tương đương nghe được trong một căn phòng yên tĩnh.
-
Tự kiểm tra kiến thức về các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Bệnh lây truyền qua đường tình dục là các bệnh do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng gây ra, sẽ lây truyền qua các tiếp xúc tình dục.
-
Những điều phải luôn thành thật với bác sĩ
Thành thật với bác sĩ là một trong những điều kiện đầu tiên quyết định hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, có một số vấn đề người bệnh cố tình giấu giếm và sẽ đem lại những rủi ro cho chính bản thân mình. Dưới đây là những điều mà người bệnh không bao giờ được nói dối bác sĩ của mình.
-
10 biện pháp đơn giản trị tăng huyết áp
Nếu bạn bị tăng huyết áp (THA), bạn sẽ phải làm mọi cách để duy trì huyết áp (HA) của bạn trong tầm kiểm soát.
-
Bạn có thể kiểm soát việc đỏ mặt?
Đỏ mặt là kết quả của việc hệ thống thần kinh giao cảm đáp ứng với các stress, sự bối rối hoặc cảm xúc mạnh. Nếu bạn muốn ngừng đỏ mặt thì cách tốt nhất vẫn là hãy để việc đỏ mặt diễn ra một cách tự nhiên nhất
-
Khi nào có thể cho trẻ ăn trứng?
Liệu có thể cho trẻ dưới 1 tuổi ăn trứng bác được không? Chắc chắn rồi, trừ khi con bạn bị dị ứng với trứng.
-
Gợi ý chế độ ăn giúp lấy lại cân bằng nội tiết trong cơ thể
Mất cân bằng hormone có thể khiến các cơ quan trong cơ thể gặp "trục trặc", dẫn tới tăng/giảm cân nặng thất thường, thay đổi tâm trạng hay suy giảm ham muốn… Tuy vậy, nhiều người có thể gặp khó khăn khi đột ngột thay đổi chế độ dinh dưỡng, lối sống để cân bằng hormone.
-
Điều gì xảy ra khi bạn lười uống nước vào mùa Đông?
Dù bạn có thể ít ra mồ hôi hơn vào mùa Đông, nhưng không có nghĩa là bạn sẽ không bị mất nước.
-
Môi nứt nẻ: nguyên nhân và dự phòng
Cùng tìm hiểu về những nguyên nhân khiến môi bị nứt nẻ và những cách điều trị tình trạng môi nứt nẻ.
-
Sự thật thú vị về các vi sinh vật đường ruột
Các vi sinh vật nhỏ bé, có thể nói là tí hon sống trong dạ dày và ruột, có thể tạo ra một sự khác biệt rất lớn (theo hướng tích cực) lên số đo vòng 2, não và hệ miễn dịch của bạn.
-
Infographic: Tư thế ngủ dễ chịu nhất khi bị đau, chấn thương
Có giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn nhanh hồi phục các vết thương, nhưng làm sao để ngủ khi các cơn đau lưng, đau vai, cổ… cứ liên tục hành hạ bạn? Infographic dưới đây sẽ gợi ý những tư thế ngủ thoải mái nhất, giúp bạn không còn phải trằn trọc hàng đêm vì những cơn đau.
