Những điều cần biết về chứng táo bón mạn tính vô căn
Thuật ngữ vô căn được sử dụng vì nó có nghĩa là không có nguyên nhân rõ ràng. Táo bón mãn tính vô căn còn được gọi là táo bón chức năng, vì táo bón mãn tính vô căn được phân loại là một trong những rối loạn dạ dày-ruột chức năng (FGDs), có nghĩa là mặc dù xét nghiệm không cho thấy bất thường về thể chất, nhưng có vấn đề trong chức năng của hệ thống tiêu hoá, mà trong trường hợp này là chức năng ruột già.
Người ta ước tính có khoảng 14% dân số bị táo bón mãn tính. Những người có nguy cơ cao bao gồm phụ nữ, người già ở mọi lứa tuổi và giới tính, và những người có tình trạng kinh tế xã hội thấp hơn.
Triệu chứng của táo bón mãn tính vô căn là gì?
Các triệu chứng chính của táo bón mãn tính vô căn bao gồm:
Nhiều người bị táo bón mãn tính vô căn cũng báo cáo gặp các triệu chứng sau đi cùng với táo bón:

Táo bón mãn tính vô căn điều trị như thế nào?
Không có một điều trị cụ thể nào đối với táo bón mãn tính vô căn. Nhưng có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau mà bác sĩ có thể thảo luận với bạn:
Chế độ ăn giàu chất xơ: Bác sĩ có thể khuyên bạn nên tăng lượng chất xơ ăn vào, vì chất xơ có thể giúp làm mềm phân, làm cho chúng dễ tống ra ngoài hơn. Hãy đảm bảo rằng bạn tăng lượng chất xơ ăn vào một cách từ từ để cơ thể có thời gian để điều chỉnh. Quá nhiều chất xơ một lúc có thể dẫn đến các triệu chứng đánh hơi và chướng bụng. Bạn có thể thấy rằng chất xơ hòa tan được dung nạp tốt hơn. Bạn có thể tăng lượng chất xơ thông qua các loại thực phẩm bạn ăn hoặc thông qua việc sử dụng một loại thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ.
Thuốc nhuận tràng: Có nhiều loại thuốc nhuận tràng có thể làm giảm táo bón trong thời gian ngắn bằng cách tăng mức chất lỏng trong ruột già (thuốc nhuận tràng thẩm thấu) hoặc kích thích nhu động (chất nhuận tràng kích thích).
Dùng thuốc: Một số loại thuốc có sẵn được sử dụng để điều trị táo bón mãn tính, như:
Phản hồi sinh học: Nếu bác sĩ của bạn xác định rằng rối loạn cơ thắt hậu môn (rối loạn chức năng sàn chậu) là nguyên nhân của tình trạng táo bón mãn tính, bác sỹ có thể khuyên bạn nên thử cách phản hồi sinh học. Điều trị này đã được chứng minh là hữu ích trong việc cải thiện sự phối hợp của các cơ của sàn chậu có liên quan đến quá trình đi đại tiện.
Sự khác biệt giữa táo bón mãn tính vô căn và hội chứng ruột kích thích?
Hội chứng ruột kích thích mà táo bón chiếm ưu thế (IBS-C) có nhiều triệu chứng tương tự như táo bón mãn tính vô căn. Và trên thực tế, theo định nghĩa, táo bón mãn tính vô căn chỉ được chẩn đoán nếu các tiêu chí cho IBS không được đáp ứng. Sự khác biệt chính giữa hai rối loạn này là các tiêu chuẩn chẩn đoán cho IBS-C đòi hỏi phải có xuất hiện chứng đau mãn tính liên quan đến đại tiện.
Một số nhà nghiên cứu tin rằng hai chứng rối loạn này không khác biệt. Nhiều người bị chẩn đoán táo bón mãn tính vô căn cảm thấy đau bụng và khó chịu và có nhiều người thấy mình chuyển từ chẩn đoán bị bệnh này sang bệnh khác theo thời gian. Có thể bạn sẽ mắc cả 2 rối loạn một lúc. Một sự khác biệt quan trọng để phân biệt hai rối loạn này có thể liên quan đến điều trị, vì những người bị IBS-C sẽ đáp ứng tốt với với các phương pháp điều trị giảm đau, trong khi những người bị táo bón mãn tính vô căn thường sẽ đáp ứng tốt hơn với những điều trị nhằm cải thiện chức năng đại tràng.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: 11 nguyên nhân không ngờ gây táo bón
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.