Tiểu không tự chủ sau sinh ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần
Tiểu không tự chủ là tình trạng khá phổ biến sau khi sinh con. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, tiểu không tự chủ sau sinh ảnh hưởng sức khỏe tâm thần, có thể gây ra chứng lo âu và trầm cảm.
Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã theo dõi 418 bà mẹ mới tham gia chương trình chăm sóc sau sinh tại quận Dallas (Mỹ).
Kết quả cho thấy, cứ 3 phụ nữ thì có 1 người mắc chứng tiểu không tự chủ do căng thẳng - một tình trạng xảy ra khi bàng quang bị áp lực do ho, hắt hơi, chạy nhảy…
Ngoài ra, cứ 6 phụ nữ thì có 1 người bị tiểu không tự chủ cấp bách - xảy ra khi có nhu cầu đi tiểu đột ngột và dữ dội đến mức không nhịn được để vào nhà vệ sinh.
Và nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng cứ 9 phụ nữ thì có 1 người gặp phải các triệu chứng khó chịu về đường tiết niệu.
Các nhà khoa học cho biết, cả tình trạng tiểu không tự chủ do căng thẳng hay cấp bách đều không liên quan đến các yếu tố như trẻ sơ sinh to hoặc ca sinh phức tạp. Thay vào đó, tình trạng tiểu không tự chủ do căng thẳng liên quan đến chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) tăng của bà mẹ khi sinh và điểm trầm cảm cao.
Tiến sĩ David Rahn, Giáo sư sản phụ khoa tại Đại học Texas-Southwestern (Mỹ) và là tác giả tham gia nghiên cứu, cho biết: “Nếu tình trạng tiểu không tự chủ nặng, bạn có thể cảm thấy bị cô lập, xấu hổ và gặp khó khăn trong việc kết nối xã hội. Điều này dẫn đến những khó khăn về sức khỏe tâm thần”.
Theo tiến sĩ Sonia Bhandari Randhawa, nghiên cứu sinh năm thứ hai về tiết niệu phụ khoa tại Trung tâm Y tế Tây Nam UT (Mỹ), các bác sĩ thực hiện chăm sóc sau sinh nên thường xuyên hỏi về tình trạng tiểu không tự chủ và sức khỏe tinh thần. Từ đó, đưa ra những lời khuyên hữu ích đối với bệnh nhân của mình.
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí Urogynecology.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tiểu không tự chủ ở phụ nữ: Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị.
-
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 món ăn tối tốt nhất giúp giảm mỡ và tăng cơ
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
-
9 cách đã được chứng minh để ngăn ngừa phồng rộp chân khi chạy
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
-
Chăm sóc làn da quá mức có thể gây hậu quả gì?
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
-
Luteolin - chất chống oxy hóa tiềm năng và vai trò trong một số bệnh
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
-
Những điều cần biết về tiếng thở khò khè
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
-
Giữ cân sau giảm béo: Khó hay dễ?
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
-
Yoga và thiền định: Giải tỏa căng thẳng, tâm thần an tĩnh
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
-
Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?
