-
Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn?
Đôi khi chúng ta nghe thấy những lời khuyên rằng không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn. Liệu như vậy có thực sự đúng? Bài viết sau đây sẽ giải thích cho bạn vấn đề này.
-
Các cách làm giảm triệu chứng của hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mãn tính có thể ảnh hưởng đến đại tràng, gây ra các triệu chứng như đau quặn bụng, đau dạ dày, chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy và/hoặc táo bón.
-
Cách dự phòng đầy hơi và chướng bụng
Đầy hơi, ợ hơi, đau bụng, chướng bụng có thể làm bạn xấu hổ và không thoải mái. Dưới đây là những thứ gây ra những triệu chứng cơ năng và thực thể- và cách bạn có thể dự phòng chúng
-
Những triệu chứng người cao tuổi không nên bỏ qua
Đôi lúc những triệu chứng bất thường rất dễ bị bỏ qua hoặc bị coi nhẹ, trong khi những triệu chứng đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng.
-
Triệu chứng bệnh celiac ở nam giới
Triệu chứng của bệnh Celiac ở nam giới bao gồm những triệu chứng điển hình của tiêu chảy, sút cân và mệt đến những dấu hiệu tiềm ẩn của tình trạng này như thiếu máu và tăng enzyme gan.
-
9 loại thuốc có thể gây ợ nóng
Nếu bạn bị ợ nóng, thì việc dùng thuốc vừa có thể là người bạn đồng hành cùng bạn, vừa có thể là kẻ thù đáng sợ nhất của bạn.
-
Những siêu thực phẩm giúp bạn giải độc gan
Bạn đang gặp cấn đề với việc tiêu hóa, đau bụng hay mất cảm giác ngon miệng? Nếu vậy, thì bạn không nên coi thường những dấu hiệu ày. Nếu những biểu hiện trên diễn ra thường xuyên thì rất có thể chúng đang là những nguy cơ của các bệnh lý liên quan đến gan.
-
Thực phẩm không tốt cho bệnh crohn
Không có một chế độ ăn nào có thể áp dụng chung cho tất cả các loại bệnh cả, đặc biệt là với bệnh Crohn. Tuy nhiên, nếu chú ý đến một số loại thực phẩm phổ biến là nguyên nhân gây bệnh Crohn và kiểm soát chặt chẽ lượng đồ ăn thức uống của bạn, bạn hoàn toàn có thể hạn chế được các triệu chứng khó chịu của căn bệnh này.
-
Những biến chứng bất ngờ của viêm gan C
Viêm gan C không chỉ ảnh hưởng đến gan. Những kết quả mới đây cho thấy virus viêm gan C còn có liên quan đến ung thư vùng đầu và cổ, bệnh tiểu đường và một số bệnh khác.
-
Ăn gì khi bị đau bụng?
Bạn bị đau bụng? Cho dù bạn buồn nôn, nôn mửa hay chỉ đơn giản là khó chịu do ăn phải thứ gì đó lạ, thì mọi việc bạn muốn làm bây giờ là cảm thấy khá hơn, ngay lập tức!
-
Những nguyên nhất bất ngờ gây ợ nóng
Ợ nóng là một tình trạng vô cùng phổ biến. Tại Mỹ, có khoảng 60 triệu người bị ợ nóng ít nhất mỗi tháng một lần. Với những người bị chứng trào ngược dạ dày thực quản, thì chứng ợ nóng là một tình trạng thường xuyên gặp phải.
-
Bạn biết gì về chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan?
Bạn chắc hẳn đã biết rằng, ăn nhiều chất xơ sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều hơn 1 loại chất xơ mà bạn nên ăn?
