Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thừa cân ảnh hưởng tới “chuyện ấy” như thế nào?

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe. Thừa cân còn có thể ảnh hưởng xấu đến đời sống tình dục của cả nam giới và nữ giới, làm giảm cảm giác cực khoái, suy giảm hiệu suất, mất hứng thú trong chuyện chăn gối.

Thừa cân ảnh hưởng tới “chuyện ấy” như thế nào?

Cân nặng ảnh hưởng tới chuyện ấy của cả nam và nữ.

Thừa cân có liên quan đến nhiều vấn đề về sức khỏe, thậm chí còn ảnh hưởng tới ham muốn làm “chuyện ấy”. Đối với cả nam và nữ, việc cơ thể thừa cân, béo phì có thể góp phần làm giảm ham muốn tình dục do những lý do khác nhau. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thừa cân và béo phì ảnh hưởng như thế nào đến đời sống tình dục, ngay từ việc dẫn đến rối loạn cương dương đến mất hứng thú tình dục. Cân nặng và đời sống tình dục có liên quan đến nhau ở nhiều khía cạnh. Dưới đây là 5 ảnh hưởng tiêu cực của việc thừa cân, béo phì đến “chuyện ấy”:

Làm giảm ham muốn tình dục

Nam giới và phụ nữ thừa cân có thể suy giảm ham muốn thân mật.

Cả nam giới và nữ giới khi thừa cân đều có xu hướng ít ham muốn thể xác hơn. Béo phì làm giảm mức độ testosterone – hormone rất quan trọng đối với chức năng tình dục. Thừa cân cũng làm tăng một loại chất gọi là hormone ràng buộc quan hệ tình dục SHBG - Sex Hormone Binding Globulin. Hormone này liên kết với hormone sinh dục testosterone và làm giảm ham muốn thân mật ở cả nam và nữ, quan hệ đau và khó “lên đỉnh”.

Khó cương cứng hơn

Những người đàn ông béo phì thường bị rối loạn chức năng cương dương và bất lực với tỷ lệ cao. Các vấn đề liên quan đến béo phì như cholesterol cao, tăng huyết áp, đái tháo đường ngăn chặn máu chảy đến các bộ phận của cơ thể (trong đó có dương vật) do đó gây ra các vấn đề với sự cương cứng.

Đàn ông béo phì dễ gặp vấn đề với sự cương cứng.

Một số thậm chí cũng khó giữ được sự cương cứng trong thời gian dài. Điều này xảy ra chủ yếu xảy ra do mức cholesterol cao và kháng insulin kèm theo béo phì. Cả hai tình trạng này đều làm cho các động mạch trong dương vật hạn chế hoạt động khiến cho việc cương cứng trở nên khó khăn hơn.

Làm giảm cảm giác cực khoái

Cũng giống như nam giới, mức cholesterol cao và kháng insulin có thể dẫn đến tắc nghẽn các mạch máu trong âm vật của phụ nữ. Điều này có thể làm giảm lưu lượng máu đến âm đạo. Lưu lượng máu ở khu vực nhạy cảm của âm đạo giảm xuống đồng nghĩa với việc giảm khoái cảm trong suốt thời gian quan hệ và khó "lên đỉnh" hơn.

Hạn chế về tư thế quan hệ

Một “cuộc yêu” thỏa mãn là khi bạn được thử nghiệm mọi tư thế của bạn để biết đối phương thích gì. Với trọng lượng lớn và lớp mỡ dày trên cơ thể khiến cho sức chịu đựng của họ kém hơn và khó khăn hơn trong các hoạt động xoay chuyển cơ thể so với người bình thường. Tư thế truyền thống trong quan hệ tình dục cũng sẽ trở nên khó khăn nếu người nam quá mập mạp, hoặc cả hai cùng béo thì lớp mỡ bụng của họ sẽ là bức tường ngăn cản sự tiếp xúc nhiều hơn khi "yêu”. Ngoài ra, còn luôn tiềm ẩn nguy cơ chấn thương và hạn chế sức chịu đựng trong chuyện chăn gối khi bạn hoặc đối phương gặp vấn đề về cân nặng.

Làm “chuyện ấy” giống như một nhiệm vụ

Thân mật trong chuyện chăn gối giúp bạn cảm thấy được kết nối với đối phương và mang đến trải nghiệm thỏa mãn. Tuy nhiên, nếu bạn hoặc đối phương không cảm thấy thoải mái với vẻ ngoài của mình, bạn có thể sẽ không thể tận hưởng được cảm giác thỏa mãn này. Điều này dẫn đến làm “chuyện ấy” với suy nghĩ để làm hài lòng người kia. Khiến cho “cuộc yêu” thân mật giống như một nhiệm vụ hơn là một cơ hội để kết nối với đối phương và tận hưởng cảm giác thỏa mãn.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Các nguyên nhân gây thừa cân và béo phì.

Nguyễn An H+ (Theo Etimes) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 21/07/2026

    Sai lầm thường gặp của cha mẹ khiến trẻ “bỏ lỡ” tăng trưởng mùa hè

    Mùa hè chính là "giai đoạn vàng" để trẻ bứt phá chiều cao nhờ quỹ thời gian thoải mái, giúp dễ dàng thiết lập các thói quen tốt.

  • 20/07/2026

    Phụ nữ mang thai có nên ăn gạo lứt?

    Tỷ lệ rối loạn đường huyết và đái tháo đường thai kỳ ở Việt Nam tăng lên, khiến nhiều phụ nữ mang thai lo lắng. Vì vậy, nhiều mẹ bầu lựa chọn gạo lứt thay thế gạo trắng trong bữa ăn. Điều này có thực sự tốt cho thai kỳ?

  • 20/07/2026

    Những dấu hiệu trẻ mắc bệnh tay chân miệng nặng mà bố mẹ không nên bỏ qua

    Bệnh tay, chân, miệng có thể gặp ở bất cứ trẻ nào với những triệu chứng phổ biến như sốt nhẹ, loét miệng, phát ban trên da và hoàn toàn có thể tự chăm sóc ở nhà. Tuy nhiên, bệnh tay chân miệng có thể trở nặng nhanh chóng và gây nguy hiểm cho trẻ. Có một số dấu hiệu mà bố mẹ cần chú ý để biết trẻ đang trở nặng và cần chăm sóc y tế ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!

  • 19/07/2026

    8 tác nhân gây hen suyễn bất ngờ mà bạn có thể tiếp xúc mỗi ngày

    Hen suyễn là một bệnh mãn tính gây viêm đường hô hấp và có thể khiến việc thở trở nên khó khăn. Tránh cả những tác nhân gây bệnh phổ biến (mạt bụi và phấn hoa) và những tác nhân bất ngờ (căng thẳng, nước hoa và côn trùng cắn) có thể giúp giảm các cơn hen và kiểm soát triệu chứng tốt hơn.

  • 18/07/2026

    Bí quyết ngủ bù khoa học cho người "cày" thể thao đêm

    Việc thức khuya liên tục để theo dõi các giải đấu thể thao lớn thường làm đảo lộn đồng hồ sinh học, khiến các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động quá sức, từ đó dẫn đến suy nhược thể chất và giảm sức đề kháng. Để có thể tiếp tục duy trì niềm đam mê thể thao một cách bền vững mà không gây tổn hại đến cơ thể, việc ngủ bù để hồi phục năng lượng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Thấu hiểu điều đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp những thông tin khoa học hữu ích giúp người hâm mộ nắm vững phương pháp hồi phục sức khỏe hiệu quả sau những đêm mất ngủ.

  • 17/07/2026

    Sống chung với chó khi bạn bị hen suyễn

    Nếu bạn bị hen suyễn, chó có thể gây ra các triệu chứng của bạn nhưng không phải ai mắc bệnh này cũng có phản ứng giống nhau với những con vật có lông này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 33% người bị hen suyễn cũng nhạy cảm với các chất gây dị ứng từ chó.

  • 16/07/2026

    Mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng gà để tốt cho sức khỏe?

    Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.

  • 16/07/2026

    Thức đêm xem thể thao ảnh hưởng thế nào đến cơ thể bạn?

    Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.

Xem thêm