Một số chủ đề thường được coi là tế nhị và kiêng kỵ khi mang thai, ví dụ như thủ dâm khi mang thai thường bị coi là xấu. Một vài phụ nữ cảm thấy xấu hổ và không dám hỏi bác sỹ xem việc thủ dâm khi mang thai có nên hay không và có gây ra nguy cơ gì với em bé hay không. Câu trả lời thực ra rất đơn giản: thủ dâm là một hành vi tự nhiên và bình thường. Trừ khi thai kỳ của bạn có các nguy cơ cao, nếu không, bạn hoàn toàn có thể thủ dâm trong khi mang thai.
Thủ dâm khi mang thai có an toàn hay không?
Phụ nữ mang thai vẫn là một phụ nữ trong độ tuổi hoạt động tình dục. Rất nhiều phụ nữ thấy rằng ham muốn của họ tăng lên trong suốt quá trình mang thai. Nguyên nhân có thể là do sự thay đổi hormone: tăng progesterone và estrogen có thể sẽ khiến ham muốn tình dục tăng lên trong thai kỳ.
Tuy nhiên, điều ngược lại cũng đúng: một số phụ nữ không có ham muốn tình dục hoặc ham muốn thủ dâm trong quá trình mang thai. Đây là điều hoàn toàn dễ hiểu bởi cơ thể bạn đang trải qua rất nhiều thay đổi: buồn nôn, nôn mửa nhiều hơn, mệt mỏi, kiệt sức và các thay đổi khác về thể chất. Do đó, không có ham muốn tình dục cũng là điều hoàn toàn bình thường.
Nếu ham muốn của bạn tăng lên, thì bạn hoàn toàn có thể quan hệ tình dục hoặc thủ dâm trong trường hợp thai kỳ của bạn ít hoặc không có nguy cơ gì. Một số phụ nữ sẽ cảm thấy bị co thắt nhẹ sau khi đạt cực khoái. Đây là hiện tượng co thắt cơ và có thể liên quan đến các cơn co thắt Braxton Hicks – một loại co thắt bất thường ở tử cung, có thể tự đến và tự đi. Với những phụ nữ thai kỳ không có nguy cơ cao, tình dục và đạt cực khoái là có thể chấp nhận được và có thể thực hiện tự nhiên trong thai kỳ.
Những thai kỳ có nguy cơ cao, chẳng hạn như nguy cơ chuyển dạ và sinh con sớm, hay tăng huyết áp, tiểu đường thai kỳ thì quan hệ tình dục hoặc thủ dâm có thể gây ra hậu quả và cần phải chú ý. Nếu bạn có nguy cơ sinh non, việc đạt cực khoái có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ. Tinh dịch đi vào âm đạo cũng có thể khiến cổ tử cung mềm hơn và dẫn đến việc chuyển dạ sớm.
Thủ dâm khi mang thai có mang lại lợi ích gì không?
Rất nhiều phụ nữ thấy rằng thủ dâm là một cách giảm căng tức tuyệt vời khi mang thai. Một số phụ nữ lại thấy rằng, thủ dâm trong quá trình mang thai là một cách đặc biệt để khám phá những sự thay đổi của cơ thể bà mẹ.
Thủ dâm cũng là một cách thay thế việc quan hệ tình dục mà vẫn giúp bạn đạt được cực khoái khi mà bụng bạn ngày một to lên. Khi vòng bụng ngày càng lớn hơn, thật khó để tìm được tư thế phù hợp và thoải mái cho cả bạn và chồng. Bên cạnh đó, một số nam giới cũng ngại quan hệ tình dục khi vợ đang mang thai vì lo sợ rằng sẽ làm đau vợ hoặc em bé. Trong trường hợp này, việc thủ dâm cho nhau có thể là một cách thay thế việc quan hệ phù hợp cho 2 bạn.
Thủ dâm khi mang thai cũng không khác gì so với thủ dâm trong những giai đoạn khác. Nếu bạn thường sử dụng đồ chơi tình dục hoặc các thiết bị khác, ngừng sử dụng chúng nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc gây cơn co thắt ở tử cung. Cần chú ý không sử dụng đồ chơi tình dục hoặc các thiết bị khác nếu bạn:
Bạn cũng cần đảm bảo rằng những dụng cụ này được rửa sạch sẽ trước khi bạn sử dụng.

Khi nào bạn nên tránh thủ dâm khi mang thai?
Trong một số trường hợp, bác sỹ sẽ khuyên bạn nên tránh quan hệ tình dục khi mang thai. Bác sỹ có thể sẽ khuyên bạn nên tránh quan hệ tình dục vào một số thời điểm nhất định hoặc thậm chí là toàn bộ thời gian bạn mang thai.
Các trường hợp cụ thể bạn cần kiêng quan hệ tình dục bao gồm:
Các trường hợp cụ thể có thể sẽ khác nhau, do vậy, nếu bác sỹ khuyên bạn kiêng quan hệ tình dục bạn nên hỏi rõ điều đó có nghĩa là gì. Kiêng quan hệ tình dục có nghĩa là tránh quan hệ, tránh đạt cực khoái hoặc cả 2, hoặc điều đó chỉ có nghĩa là bạn nên tránh đưa vật lạ vào trong âm đạo. Nếu bác sỹ khuyên bạn nên kiêng quan hệ, hãy hỏi rõ bác sỹ xem bạn có cần kiêng thủ dâm hay không.
Kết luận
Nếu bạn có thai kỳ khoẻ mạnh, thì việc thủ dâm, quan hệ tình dục và đạt cực khoái là hoàn toàn bình thường, và có thể giúp làm giảm căng tức, thư giãn. Trừ khi bác sỹ khuyên bạn nên tránh quan hệ tình dục, nếu không, việc thủ dâm sẽ không gây ảnh hưởng gì cả.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thủ dâm và sức khỏe
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.