Bất cứ ai cũng đã từng bị táo bón vào một thời điểm nào đó trong đời. Tuy nhiên, còn có rất nhiều hiểu lầm quanh chứng táo bón mà nhiều người chưa biết đến. Hãy cùng khám phá nhé.
Nếu tối nay bạn có kế hoạch sẽ “tăng thêm nhân sự” cho gia đình nhỏ của mình, thì tốt nhất, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm dưới đây, bởi chúng có thể sẽ ảnh hưởng đáng kể đến chuyện “yêu” của bạn đấy!
Ngứa ngáy là hiện tượng hay gặp trong thai kỳ, có thể do nhiệt độ cơ thể tăng hay sự thay đổi nội tiết khiến da trở nên khô và bong tróc. Thế nhưng, nếu các cơn ngứa ngáytrở nên nhiều bất thường thì có thể mẹ đang mắc chứng ứ mật trong thai kỳ.
Bí tiểu là một trong những tình trạng dở khóc dở cười, gây khó chịu và thậm chí là đau đớn ở cả nam giới lẫn nữ giới. Cùng VIAM tìm hiểu các thông tin về chứng bí tiểu:
Đừng để bản thân bị đau nhức, ê ẩm sau khi miệt mài tập luyện với ống lăn.
Hẳn các mẹ bầu cũng đã từng nghe đến một hiện tượng gọi là chứng đãng trí ở mẹ bầu (“mommy brain” hay “momnesia”). Đây là triệu chứng hoàn toàn có thật, gây không ít rắc rối cho các mẹ bầu trong công việc cũng như cuộc sống hằng ngày.
Về mặt lý thuyết, liệu pháp hóc môn có thể có nhiều lợi ích khi điều trị lâu dài nhưng trên thực tế thì có rất nhiều điều cần phải cân nhắc
Nếu chúng ta không hành động, trong vòng vài năm tới, trầy xước đầu gối hay tiểu phẫu cũng có thể dẫn tới tử vong. Một số loại thuốc thiết yếu đang trên bờ vực bị vô hiệu hóa.
Nếu bạn đang bị táo bón, hãy ngừng ngay những điều sau nếu không muốn kéo dài tình trạng khó chịu này!
Việc bé thường xuyên quấy khóc, khóc không ngừng nghỉ gây ra không ít phiền toái, thậm chí là bực mình cho các bậc phụ huynh. Nhưng bạn có biết rằng, bạn có thể làm bé ngưng khóc bằng những cách rất đơn giản dưới đây hay không?
Khi bạn đang phải chịu đựng cơn nhức và đau suy nhược lưng dưới, các bài tập thể dục phù hợp như tập cơ bụng, tập aerobic hay giãn cơ là cách tốt nhất để giảm đau và giảm nguy cơ xảy ra đau lưng lần tới.
Protein được coi là một trong số những chất dinh dưỡng quan trọng nhất trong chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Nhưng cũng chính vì protein rất quan trọng, nên bạn rất có khả năng sẽ nạp vào quá nhiều protein, đặc biệt là nếu bạn đang thực hiện các chế độ ăn giàu protein như chế độ Atkin hoặc Paleo. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đã ăn nhiều protein hơn lượng mà cơ thể cần.