Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh tạo ra cảm giác vui vẻ, hưng phấn ở con người. Do vậy tình trạng thiếu hụt serotonin thường có liên quan đến căn bệnh trầm cảm và rối loạn cảm xúc. Nhiều loại thuốc chống trầm cảm và lo âu có tác dụng cải thiện tâm trạng theo cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh rất quan trọng này.
Mối liên quan với bệnh viêm khớp dạng thấp
Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra sự gắn kết giữa bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) – một căn bệnh tự miễn với tình trạng rối loạn tâm trạng và cảm xúc cũng như là mối liên hệ giữa viêm khớp dạng thấp và suy giảm nhận thức.
Tương tự như vậy, những căn bệnh như trầm cảm và lo âu cũng đồng thời gây ra những triệu chứng đau đớn, khó chịu về thể xác.
Cũng giống như rối loạn cảm xúc, các bệnh tự miễn thường khá phức tạp. Các biện pháp điều trị bệnh cũng rất đa dạng như: hóa trị, châm cứu, liệu pháp miễn dịch, sử dụng thuốc steroid, cần sa, nọc ong hay thuốc chống sốt rét.
Một số chuyên gia về khớp học cũng thường kê những loại thuốc điều trị chứng trầm cảm, lo âu để giảm đau cho những bệnh nhân gặp các rối loạn về khớp hay đau khớp mãn tính trong các bệnh viêm khớp dạng thấp, lupus và đau cơ xơ hóa.
Đây là lý do mà sự thiếu hụt serotonin có thể có mối liên hệ nào đó với bệnh viêm khớp dạng thấp.
Các nhà khoa học nói gì
Nghiên cứu mới nhất đã chứng minh rằng những con chuột bị viêm khớp dạng thấp thiếu khả năng tổng hợp serotonin thường có biểu hiện triệu chứng bệnh nặng hơn.
Không chỉ mắc bệnh nặng hơn, những con chuột thiếu enzyme cần thiết để chuyển thành serotonin cũng đồng thời phải đối mặt với tình trạng tổn thương xương và sụn.
Kết quả của nghiên cứu nay đã chỉ ra mối liên quan giữa sự thiếu hụt serotonin và bệnh viêm khớp.
Theo đồng tác giả của nghiên cứu Marie-Christine thuộc Đại học Paris Diderot, nghiên cứu này đã cho thấy một hướng mới để điều hòa các đáp ứng miễn dịch trong bệnh viêm khớp dạng thấp và mở ra một bước tiến mới trong việc cải thiện các liệu pháp điều trị cho bệnh nhân.
Serotonin cũng giam gia vào quá trình co của cơ trơn, nhưng đồng thời nó cũng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương và khớp.
Khám phá này vẫn cần được nghiên cứu nhiều hơn trong tương lai, ngoài ra những bệnh nhân bị thiếu hụt serotonin cũng cần phải được xét nghiệm đánh giá nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp.
Hơn thế nữa, những loại thuốc có tác dụng làm tăng lượng serotonin trong cơ thể cũng có thể được sử dụng trong tương lai để điều trị cho những bệnh nhân mắc viêm khớp dạng thấp nếu kết quả của khám phá trên được công nhận.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.