-
Khởi động năm mới đầy năng lượng: Mục tiêu sức khỏe cho năm 2025
Năm mới là thời điểm tuyệt vời để "reset" bản thân, bỏ lại những thói quen không tốt và hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn. Việc đặt ra những mục tiêu sức khỏe rõ ràng cho năm 2025 sẽ là bước khởi đầu quan trọng, tạo động lực để bạn đạt được những thành tựu về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần,qua đó giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống.
-
Làm thế nào để tăng khả năng sinh sản?
Đối với nhiều cặp vợ chồng việc sinh con rất dễ dàng nhưng với một số cặp đôi khác lại gặp nhiều khó khăn. Vậy làm thế nào để tăng khả năng mang thai?
-
Bác sĩ chỉ ra 3 thay đổi lối sống tốt cho sức khỏe
TS.BS Deborah Lee tại Dr Fox Online Pharmacy (Anh) khuyên bạn nên thực hiện ba điều chỉnh lối sống tốt cho sức khỏe tổng thể.
-
Những mẹo hữu ích cho trái tim khỏe mạnh
Một trái tim khỏe là món quà vô giá cho cuộc sống của bạn. Vì vậy, hãy chăm sóc trái tim bằng một lối sống lành mạnh qua những mẹo hữu ích dưới đây.
-
Thay đổi lối sống có thể giúp điều trị lạc nội mạc tử cung?
Cùng tìm hiểu một số typ giúp bạn điều trị lạc nội mạc tử cung:
-
TĂNG HUYẾT ÁP - Vấn đề cần được quan tâm hơn
Theo số liệu thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, Tăng huyết áp (THA) ảnh hưởng đến sức khỏe của hơn 1 tỷ người trên toàn thế giới và là yếu tố nguy cơ tim mạch quan trọng nhất liên quan đến bệnh mạch vành, suy tim, bệnh mạch máu não và bệnh thận mạn tính. Năm 2005, trong số 17,5 triệu người tử vong do các bệnh tim mạch thì tăng huyết áp là nguyên nhân trực tiếp gây tử vong của 7,1 triệu người.
-
Kiểm soát hen bằng thay đổi lối sống
Hen là bệnh hô hấp mạn tính xảy ra do ống phế quản bị viêm và hẹp khiến bạn bị khó thở.
