Tại sao ung thư gia tăng ở người trẻ?
Trên toàn cầu, theo thống kê vào năm 2019, ung thư là nguyên nhân gây tử vong phổ biến thứ tư ở những người từ 15 đến 39 tuổi và các quốc gia có nền kinh tế và xã hội phát triển nhất đã chứng kiến sự gia tăng lớn nhất về chẩn đoán ung thư khởi phát sớm. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMJ Oncology, trên toàn cầu, từ năm 1990 đến năm 2019, các trường hợp ung thư mới ở độ tuổi trẻ tăng mạnh khoảng 79%. Ngoài ra, các bệnh ung thư trước đây được coi là phổ biến hơn ở các nhóm tuổi lớn hơn hiện đang được chẩn đoán ở những người trẻ tuổi, bao gồm ung thư đại trực tràng, vú, thực quản, dạ dày và tuyến tụy, cùng những bệnh khác
Tại sao các trường hợp ung thư gia tăng trong giới trẻ?
Các nhà nghiên cứu phần lớn đồng ý rằng những thay đổi trong lối sống là nguyên nhân chính gây ra nguy cơ ung thư. Ăn thực phẩm chế biến sẵn và nhiều thịt đỏ, uống đồ uống có đường, không tập thể dục đầy đủ và ngủ không ngon giấc đều có thể khiến con người dễ bị ung thư hơn.

Xu hướng ung thư khởi phát sớm dường như có mối liên hệ đặc biệt chặt chẽ với tỷ lệ béo phì ngày càng tăng. Nhiều nghiên cứu cho rằng tỷ lệ béo phì ngày càng tăng làm tăng đột biến bệnh ung thư đường tiêu hóa ở người trẻ tuổi. Béo phì có thể dẫn đến bệnh ác tính do viêm, thay đổi nội tiết tố và bản thân nó có thể là nguyên nhân gây ra ung thư đại trực tràng.
Có một số lý do khiến việc chẩn đoán ung thư ở người trẻ có thể bị trì hoãn:
Các dấu hiệu và triệu chứng có thể có của bệnh ung thư ở người trẻ tuổi
Có nhiều lý do khiến bệnh ung thư ở người trẻ tuổi có thể không được nhận biết ngay lập tức. Đôi khi các triệu chứng ban đầu của bệnh ung thư có thể trùng lặp với các triệu chứng của các bệnh phổ biến khác. Những dấu hiệu như cảm thấy mệt mỏi, suy sụp, ốm yếu hoặc có những vết sưng tấy hoặc vết bầm tím có thể che giấu những dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư. Nhưng điều quan trọng là phải chú ý các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của bệnh ung thư bao gồm:
Người trẻ có nên tầm soát ung thư?
Sàng lọc là xét nghiệm một căn bệnh như ung thư ở những người không có bất kỳ triệu chứng nào. Bệnh ung thư không phổ biến ở độ tuổi từ 20 đến 39, vì vậy không có nhiều xét nghiệm sàng lọc được khuyến nghị rộng rãi để tìm kiếm bệnh ung thư ở những người trong độ tuổi này nếu không có nguy cơ khác làm gia tăng khả năng bị bệnh. Những người khỏe mạnh dưới 45 tuổi thường không đủ điều kiện để tầm soát ung thư ngoại trừ việc phát hiện ung thư cổ tử cung. Các bác sĩ có thể tìm thấy các dấu hiệu sớm của bệnh ung thư ở những người trẻ tuổi khi khám sức khỏe hoặc xét nghiệm để tìm một triệu chứng hoặc tình trạng không liên quan. Ví dụ, đôi khi, xét nghiệm máu định kỳ lại đưa ra các dấu hiệu của ung thư tuyến giáp hoặc thận.
Trong một số trường hợp, sàng lọc sớm hơn hoặc thường xuyên hơn cũng không phải là khuyến nghị cho phát hiện hoặc phòng ngừa sớm ung thư.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.