Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), hút thuốc lá là nguyên nhân số 1 gây ung thư phổi, chiếm 80% - 90% tổng số trường hợp bị ung thư phổi. Mọi người từ lâu đã biết về mối quan hệ giữa hút thuốc lá và ung thư phổi. Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng số người không hút thuốc lá được chẩn đoán ung thư phổi đang ngày càng nhiều và gia tăng ở những người trẻ trong độ tuổi ba mươi và bốn mươi.
Các nguyên nhân tiềm ẩn như lượng phóng xạ cao trong không khí, ở trong nhà, khi tiếp xúc với khói thuốc thụ động và tiền sử gia đình có người mắc ung thư phổi. Việc ô nhiễm không khí nặng, cũng như các chất gây ung thư như amiăng cũng có thể là nguyên nhân.
Sàng lọc không phải là một lựa chọn ở những người không hút thuốc !
Hiện chưa có cách nào để xác định bệnh ở người không hút thuốc một cách dễ dàng. Các bác sĩ có thể sàng lọc ung thư phổi bằng chụp cắt lớp vi tính liều thấp. Nhưng sàng lọc được dành riêng cho những người được biết là có nguy cơ cao.

Những người đủ điều kiện sàng lọc ung thư phổi là những người ở độ tuổi từ 55 - 80 và đang hút thuốc hoặc đã bỏ thuốc trong vòng 15 năm qua. Họ hút một bao mỗi ngày trong 30 năm hoặc hai bao mỗi ngày trong 15 năm.
Nếu không sàng lọc, rất khó phát hiện ung thư phổi ở giai đoạn đầu. Vào thời điểm hầu hết mọi người xuất hiện các triệu chứng đáng lo ngại thì bệnh ung thư có thể đã tiến triển.
Bạn có thể phát hiện các triệu chứng sớm của ung thư phổi
Do sự gia tăng mắc ung thư phổi ở những người không có yếu tố nguy cơ ngày càng cao nên điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng bất thường và báo cho bác sĩ biết.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.