Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), hút thuốc lá là nguyên nhân số 1 gây ung thư phổi, chiếm 80% - 90% tổng số trường hợp bị ung thư phổi. Mọi người từ lâu đã biết về mối quan hệ giữa hút thuốc lá và ung thư phổi. Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng số người không hút thuốc lá được chẩn đoán ung thư phổi đang ngày càng nhiều và gia tăng ở những người trẻ trong độ tuổi ba mươi và bốn mươi.
Các nguyên nhân tiềm ẩn như lượng phóng xạ cao trong không khí, ở trong nhà, khi tiếp xúc với khói thuốc thụ động và tiền sử gia đình có người mắc ung thư phổi. Việc ô nhiễm không khí nặng, cũng như các chất gây ung thư như amiăng cũng có thể là nguyên nhân.
Sàng lọc không phải là một lựa chọn ở những người không hút thuốc !
Hiện chưa có cách nào để xác định bệnh ở người không hút thuốc một cách dễ dàng. Các bác sĩ có thể sàng lọc ung thư phổi bằng chụp cắt lớp vi tính liều thấp. Nhưng sàng lọc được dành riêng cho những người được biết là có nguy cơ cao.

Những người đủ điều kiện sàng lọc ung thư phổi là những người ở độ tuổi từ 55 - 80 và đang hút thuốc hoặc đã bỏ thuốc trong vòng 15 năm qua. Họ hút một bao mỗi ngày trong 30 năm hoặc hai bao mỗi ngày trong 15 năm.
Nếu không sàng lọc, rất khó phát hiện ung thư phổi ở giai đoạn đầu. Vào thời điểm hầu hết mọi người xuất hiện các triệu chứng đáng lo ngại thì bệnh ung thư có thể đã tiến triển.
Bạn có thể phát hiện các triệu chứng sớm của ung thư phổi
Do sự gia tăng mắc ung thư phổi ở những người không có yếu tố nguy cơ ngày càng cao nên điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng bất thường và báo cho bác sĩ biết.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.