
Tiến sĩ Azadeh Shirazi chia sẻ: “Bệnh chàm là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cảm giác ngứa ở ngực. Đó là bởi vì đây là những vùng da nhạy cảm và rất dễ bị kích ứng”.
Cũng theo bác sĩ Lauren Penzi: “Viêm da kích ứng cũng có thể khiến bạn cảm thấy ngứa ở ngực. Bệnh viêm da này thường bắt nguồn từ việc cọ xát quá mạnh với các loại vải cứng. Bên cạnh đó, nguyên nhân của cảm giác ngứa ở ngực cũng có thể xuất phát từ việc bạn bị dị ứng với một số thành phần có trong xà phòng, bột giặt, vải,...”
Bác sĩ Marisa Garshick khuyên rằng nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm, hãy sử dụng những sản phẩm chăm sóc không chứa nước hoa, thuốc nhuộm, lanolin, paraben và formaldehyde. Bên cạnh đó, bạn cũng nên lưu ý đến những loại vải tổng hợp và thuốc nhuộm có trên quần áo.
Tiến sĩ Shirazi khẳng định: “Bạn nên giặt các loại đồ lót mới mua trước khi sử dụng vì rất có thể chúng đã tiếp xúc với những loại hóa chất trong quá trình sản xuất”.
Bác sĩ Hadley King cho biết: “Cảm giác ngứa ở ngực cũng có thể xuất phát từ nguyên nhân làn da của bạn bị khô hoặc ngực đang phát triển trong quá trình mang thai, cho con bú, dậy thì, hay tăng cân”.
Đôi khi, sự thay đổi thời tiết (đặc biệt là vào mùa lạnh) cũng có liên quan đến tình trạng ngứa ở ngực.
“Tắm với nhiệt độ nước quá nóng, quá lạnh, hay thời tiết quá khô cũng gây ra tình trạng kích ứng da. Khi thoa kem dưỡng ẩm, chúng ta cũng thường xuyên bỏ qua vùng da nhạy cảm ở ngực. Điều này sẽ khiến tình trạng trở nên tệ hơn”.
Bác sĩ Marisa Garshick khuyên chúng ta nên sử dụng kem dưỡng ẩm quanh năm, đặc biệt là khi làn da của bạn bị viêm hoặc quá khô.
Bên cạnh đó, bác sĩ Ife Rodney cũng khuyên bạn nên tránh việc chà xát vào vùng da bị ngứa vì chúng sẽ khiến tình trạng tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy đặt một miếng gạc lạnh lên vùng da bị ảnh hưởng sẽ làm dịu bớt tình trạng này.
Ngoài ra, bác sĩ Rodney cũng khuyến cáo bạn nên rửa sạch vùng da ở ngực và đảm bảo chúng khô ráo trước khi mặc quần áo.
Bác sĩ Penzi chia sẻ: “Tình trạng ngứa ở ngực cũng có thể xuất phát từ căn bệnh hiếm gặp Paget. Những biểu hiện thông thường của bệnh này bao gồm tổn thương đóng vảy dai dẳng, chàm hoặc loét xung quanh quầng vú”.
Thông thường, bệnh Paget chỉ xuất hiện ở một bên núm vú. Vì thế, hãy lưu ý đến nguyên nhân này nếu bạn chỉ bị ngứa ở một bên ngực.
Ung thư vú dạng viêm cũng là một nguyên nhân khiến bạn bị ngứa ở ngực. Những biểu hiện của căn bệnh này bao gồm sưng tấy, núm vú đổi màu, đau và những thay đổi nhanh chóng khác ở ngực chỉ trong thời gian vài tuần.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao ngực và đầu vú lại bị ngứa? (phần 1).
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.