Tại sao ngực và đầu vú lại bị ngứa? (phần 1)
Tình trạng ngứa rát ở ngực và đầu vú sẽ đem đến cảm giác cực kỳ khó chịu cho chị em. Nguyên nhân có thể là do mang thai, chu kỳ kinh nguyệt, thói quen khi tắm hoặc nghiêm trọng hơn, có thể là do ung thư vú. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất.
Tại sao ngực và đầu vú lại bị ngứa?
Nguyên nhân gây ngứa rát là gì?
Núm vú khô và nứt nẻ, hoặc vùng dưới vú bị kích ứng. Da vùng ngực rất nhạy cảm và có rất nhiều yếu tố có thể khiến vùng ngực của bạn bị ngứa ngáy khó chịu. Từ những yếu tố lành tính như làn da khô, cho đến những yếu tố nghiêm trọng hơn như một số loại ung thư vú. Nhưng cho dù bạn bị ngứa vì nguyên nhân gì, thì cảm giác ngứa ngáy khó chịu và việc gãi vùng bị ngứa cũng có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn.
Bạn bị eczema, vẩy nến hoặc khô da
Những người bị eczema thường xuyên xuất hiện những mảng da khô, ngứa tại các nếp gấp da vùng cánh tay hoặc đầu gối. Ngược lại, bệnh vẩy nến sẽ làm xuất hiện những mảng da màu đỏ và trắng tại da đầu, khuỷu tay và đầu gối. Cả hai tình trạng viêm da này đều có thể gây ngứa ở núm vú và thậm chí là ngứa toàn bộ vùng ngực.
Nếu bạn bị ngứa núm vú do một trong hai bệnh lý da liễu này hoặc chỉ đơn giản là da bạn bị khô, bạn có thể giảm ngứa bằng cách tắm và sử dụng nước ấm, vì nước nóng sẽ khiến da bạn bị khô và ngứa nhiều hơn. Hãy sử dụng một loại xà phòng nhẹ nhàng và sau khi tắm, dùng khăn bông khô vỗ nhẹ để thấm bớt nước thừa. Bạn cũng nên dưỡng ẩm cho da vùng vú bằng những loại kem hơi đặc hoặc có dạng mỡ, sẽ tốt hơn là kem dạng lỏng/nước.
Bạn có phản ứng với xà phòng hoặc nước giặt
Các chất hóa học được thêm vào các sản phẩm giặt ủi sẽ tiếp xúc trực tiếp với da của bạn và sẽ gây ra tình trạng viêm da tiếp xúc do kích ứng. Vì ngực là khu vực sẽ được bạn tắm hàng ngày và gần như sẽ bị che kín cả ngày bằng áo ngực được giặt bằng các loại nước giặt, nước xả, do vậy, rất có thể vùng ngực của bạn bị nhạy cảm với những chất hóa học này. Rất nhiều người bị mẩn đỏ, nổi bạn, nứt, khô da nếu họ tiếp xúc với các loại xà phòng gây kích ứng hoặc phải tiếp xúc với nước giặt, xả vải với lượng đủ lớn.
Nếu các sản phẩm giặt ủi là nguyên nhân gây ngứa, thì rất có thể bạn cũng sẽ cảm thấy ngứa ở những vùng khác trên cơ thể, có tiếp xúc với chất giặt xả vải. Để đảm bảo chắc chắn, bạn có thể chuyển sang dùng một loại nước giặt xả khác để xem xem tình trạng ngứa ngáy có giảm đi không. Nếu có, thì hãy chọn loại nước giặt xả vải không gây kích ứng và sử dụng xà phòng tắm không có hương liệu để tình trạng ngứa ngáy không bao giờ quay trở lại.
Núm vú cọ xát với áo bra thể thao
Sau khi từ phòng tập gym trở về, có thể bạn sẽ không chỉ bị ngứa ở núm vú mà áo bra thể thao cũng có thể để lại trên da bạn những vết lằn, gây ngứa ngáy. Trong trường hợp này, da sẽ xuất hiện những mảng mẩn đỏ dạng đường thẳng nhiều hơn là những mảng da đỏ, ngứa.
Hãy thử dùng một loại áo bra thể thao khác, có khả năng nâng đỡ tốt hơn nhưng không quá chật, để ngực và núm vú của bạn có thể được “hít thở” nhiều hơn. Thêm một mẹo khác, bạn có thể thoa một lớp mỏng Vaseline lên vùng da bị ngứa trước khi bắt đầu luyện tập.
Bạn không tắm sau khi luyện tập thể thao
Mồ hôi chủ yếu được tạo thành từ muối, và do vậy có thể khiến bề mặt da của bạn bị khô sau khi mồ hôi bay hơi. Và sau khi da khô, tình trạng ngứa sẽ bắt đầu xuất hiện. Phần mồ hôi thừa còn lại đọng lại tại vùng dưới vú cũng có thể gây kích ứng và gây ngứa do mồ hôi có thể thu hút các loại nấm và dẫn đến tình trạng da nhiễm nấm.
Để tránh tình trạng độ ẩm tích tụ dưới da, hãy mặc quần áo thoáng mát và tắm rửa sạch sẽ bằng xà phòng sau khi luyện tập thể thao.
Vui lòng đón đọc phần tiếp theo tại vienyhocungdung.vn
Thông tin thêm trong bài viết: Dự phòng sưng núm vú ở bà mẹ sau sinh
-
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
-
Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
-
Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
-
Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
-
8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
-
Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
-
Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
-
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
