Tắc nghẽn lỗ chân lông
(Ảnh: Getty Images)
Nhiều sản phẩm chăm sóc tóc có chứa các thành phần tốt đối với tóc nhưng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn. Cụ thể là dầu giúp dưỡng ẩm cho tóc, nhưng một khi dầu ngấm vào da, nó có thể gây tắc lỗ chân lông.
Gây kích ứng cho da mặt
(Ảnh: Getty Images)
Nhiều người vẫn thường tiện thể làm sạch da mặt bằng dầu gội đầu trong lúc tắm. Tuy nhiên, trong dầu gội có nhiều hóa chất có tính tẩy rửa cao khiến da mặt dễ bị kích ứng.
Da trở nên nhạy cảm
(Ảnh: Brightside)
Da mặt phải điều tiết nhiều hơn bình thường ngay cả khi tiếp xúc với gió, ánh nắng mặt trời. Hơn thế nữa, đối với dầu gội, dầu xả thì làn da càng trở nên nhạy cảm hơn. Nếu khuôn mặt xuất hiện tình trạng nổi mụn nước, ngứa ngáy thì bạn phải ngăn bất kỳ tác động nào từ bên ngoài lên nó.
Nổi mụn
(Ảnh: Shutterstock)
Một số bạn bị mụn nhưng không biết nguyên nhân bắt nguồn từ đâu. Vậy thì câu trả lời có thể là do các chất làm sạch trong dầu gội, dầu xả vẫn còn sót trên da mặt. Do đó, tốt hơn hết, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt ở bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc tóc để đảm bảo không còn cặn bẩn trên da.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Từ bỏ ngay 6 thói quen vệ sinh hàng ngày gây hại cho sức khỏe!
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.
Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.