Thời gian vừa qua, cộng đồng mạng đang xôn xao với thông tin về nội dung Bluetooth và tai nghe không dây có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Vào năm 2015, có tới 247 nhà khoa học từ 42 quốc gia trên thế giới đã bày tỏ mối quan tâm của họ về khả năng ảnh hưởng tới sức khỏe của trường điện từ (electromagnetic fields – EMFs) phát ra từ các thiết bị không dây.
Cảnh báo được đưa ra bao gồm các nguy cơ tiềm ẩn khi bị tác động nhiều bởi trường sóng điện từ bao gồm ung thư, tổn thương yếu tố di truyền, rối loạn thần kinh, khả năng học tập và trí nhớ suy giảm, kèm theo cả các vấn đề về sinh sản.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Liên Hợp Quốc đã đưa ra những hướng dẫn nghiêm ngặt về việc phơi nhiễm EMF từ các thiết bị điện tử để tránh khỏi tác động lâu dài của việc tiếp xúc với bức xạ từ tai nghe Bluetooth hoặc không dây. Hiện tại vẫn chưa có khẳng định chính xác về nguy cơ đối với sức khỏe có liên quan đến sử dụng tai nghe không dây lâu ngày nhưng các nhà khoa học đã bắt đầu hiểu được những tác hại tiềm ẩn của chúng.
Bức xạ điện từ chính xác là gì?
Trường điện từ (EMFs) là những vùng năng lượng vô hình hoặc bức xạ được hình thành bởi dòng điện. Khi chúng ta sử dụng tai nghe Bluetooth không dây, máy tính cá nhân, điện thoại di động và thậm chí cả lò vi sóng, chúng sẽ phát ra một loại EMF không ion hóa (mức thấp) được gọi là tần số vô tuyến (RFR).

Năm 2011, cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế đã đưa loại bức xạ này vào danh sách có thể gây ung thư cho con người. Phân loại này dựa trên sự gia tăng nguy cơ bệnh u mô đệm thần kinh (một loại ung thư não) và có liên quan đến việc sử dụng điện thoại di động.
Câu hỏi lớn nhất hiện nay là những phát hiện này có liên quan đến con người như thế nào và mức sóng vô tuyến cụ thể là bao nhiêu mới tạo ra sự đe dọa cho con người.
Các hướng dẫn về trường điện từ (EMFs) hiện nay chưa đầy đủ
Nhìn chung, lượng bức xạ mà tai nghe bluetooth phát ra ít hơn nhiều so với một chiếc điện thoại di động thông thường. Tuy nhiên, sự phát tán này không phải là yếu tố duy nhất. Cần quan tâm thêm đến tỷ lệ hấp thụ cụ thể (SAR), có thể hiểu là lượng tần số sóng bức xạ mà cơ thể hấp thụ từ một thiết bị - giúp chúng ta xác định chính xác lượng bức xạ đã ngấm vào cơ thể.
Vì sự phổ biến của các thiết bị Bluetooth, cho nên dù nó phát ra mức phóng xạ thấp hơn so với điện thoại di động, các chuyên gia sức khỏe vẫn lo ngại về tác hại của nó.
Một số chuyên gia dự đoán rằng ngay cả ở mức SAR thấp hơn, việc sử dụng lâu dài cũng sẽ có cộng hưởng khi sử dụng lâu dài các thiết bị không dây và làm tổn hại sức khỏe của chúng ta.
Một số biện pháp phòng ngừa nhất định
Cho đến nay, tất cả những gì chúng ta có thể làm vẫn là thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để tránh được những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn.
Nếu bạn dự định gọi điện thoại một cuộc dài, cách thay thế tốt nhất là sử dụng loa ngoài hoặc tai nghe có dây cắm. Tương tự với người nghe đài và nghe nhạc hàng giờ mỗi ngày, đặc biệt là với trẻ em, do đang phát triển mạnh, do đầu nhỏ và hộp sọ mỏng hơn nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi bất kỳ loại bức xạ nào.
Biện pháp phòng tránh khác như luôn giữ điện thoại của bạn cách mặt 25cm và chỉ sử dụng điện thoại di động khi có sóng tốt vì khả năng thu sóng kém phát ra nhiều bức xạ hơn.
Không thể tránh hoàn toàn bức xạ được, vì vậy chúng ta nên thực hiện theo những lưu ý trên để từng bước giảm sự tiếp xúc với bức xạ thường xuyên.
Mặc dù vẫn còn quá sớm để khẳng định rằng những nghi ngờ về việc sử dụng Bluetooth và tai nghe không dây có thể gây ra ung thư, chúng ta vẫn cần thêm các nghiên cứu để có thể khẳng định được điều này.
Thông tin chi tiết tham khảo thêm tại: Liệu công việc hàng ngày có gây ra ung thư - Phần 1
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.
Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.