Nhức đầu, chóng mặt, đau nhũ hoa
Hãy kiên nhẫn! Những tác dụng phụ này dường như biến mất sau khi bạn uống thuốc ngừa thai trong một thời gian. Nếu các biểu hiện ấy không đỡ, bạn nên chuyển sang loại khác.
Buồn nôn
Phản ứng này có thể sẽ biến mất trong một vài tháng. Nếu tình hình không khả quan hơn và bạn đang sử dụng thuốc tránh thai đường uống, hãy thử dùng thuốc kèm với đồ ăn.
Trong trường hợp bạn sử dụng vòng hoặc miếng dán tránh thai mà cảm thấy buồn nôn, bạn có thể cần phải thay đổi phương pháp.
Xuất huyết bất thường
Đây có lẽ là phản ứng mà đa số phụ nữ điên thấy khó chịu hơn bất kỳ tác dụng phụ nào khác, bởi vì nó không thể đoán trước. Uống thuốc ngừa thai ở một thời điểm chính xác mỗi ngày có thể giúp cải thiện phần nào. Hiện tượng xuất huyết bất thường đặc biệt xảy ra với các loại thuốc tiêm, thuốc viên và biện pháp cấy vào cơ thể để phóng thích progestin ngừa thai khi niêm mạc tử cung mỏng nên đôi khi bị bong tróc một chút. Điều này cũng làm cho chu kỳ hàng tháng của bạn ngắn hơn và có khi còn mất hoàn toàn trong thời gian sử dụng.
Hãy tham vấn ý kiến bác sỹ chuyên khoa nếu bạn lo ngại về hiện tượng này. Đôi khi, bạn có thể phải uống thêm một loại thuốc chống viêm như ibuprofen hoặc estrogen liều thấp.
Suy giảm ham muốn tình dục
Bạn có thể thử một phương pháp khác nếu gặp tác dụng phụ này. Đối với một số phụ nữ, nếu họ đổi sang loại thuốc có chứa kích thích tố nam nhiều hơn, ham muốn sẽ quay trở lại.
Tâm trạng thất thường
Nếu nguyên nhân đúng là do biện pháp ngừa thai chứ không phải bởi một số yếu tố khác, bạn có thể cần phải tìm một phương pháp không liên quan tới hormone.
Theo kinh nghiệm, nếu một người phụ nữ bị suy nhược tinh thần và trầm cảm với một loại thuốc viên thì việc chuyển đổi sang loại với công thức khác cũng không có ích gì.
Tất cả các phương pháp nội tiết tố đều có khả năng dẫn tới cùng một vấn đề. Tuy nhiên, đối với những người thực sự chỉ muốn dùng thuốc tránh thai, các bác sĩ đôi khi kê thêm cho họ một loại thuốc chống trầm cảm để khắc phục tình trạng trên.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.