Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sưng mí mắt

Mí mắt là một mô da phức tạp, đầy đủ chức năng, bao gồm lông mi, tuyến lệ, tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn. Những mô này có thể phát triển các phản ứng viêm, dẫn đến sưng mí mắt.

Mí mắt bị sưng thường là một triệu chứng, không phải là một tình trạng. Tình trạng này rất phổ biến và thường do dị ứng, viêm, nhiễm trùng hoặc chấn thương. Da mí mắt của bạn dày dưới 1 mm. Tuy nhiên, vì mô lỏng lẻo và co giãn nên mí mắt của bạn có khả năng bị sưng tấy đáng kể.

Mí mắt bị sưng đôi khi là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý nào đó, chẳng hạn như:

  • Dị ứng
  • Các tuyến dầu bị tắc trong mí mắt của bạn (được gọi là chắp )
  • Nhiễm trùng mí mắt (gọi là lẹo mắt )
  • Nhiễm trùng quanh hốc mắt (gọi là viêm tổ chức hốc mắt)
  • Mí mắt bị viêm (gọi là viêm bờ mi )
  • Đau mắt đỏ (gọi là viêm kết mạc)
  • Bệnh zona
  • Tình trạng tuyến giáp như bệnh Graves

Tùy thuộc vào nguyên nhân, bạn có thể bị sưng ở một hoặc cả hai mí mắt. Hầu hết các tình trạng này đều không nghiêm trọng nhưng bạn nên đảm bảo vệ sinh và chăm sóc mắt nếu mí mắt bị sưng.

Biện pháp khắc phục và điều trị cho mí mắt bị sưng

Việc điều trị mí mắt bị sưng tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu bị nhiễm trùng mắt, bạn có thể cần sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng sinh, thuốc mỡ hoặc thuốc bôi khác nghĩa là thuốc bôi lên cơ thể để giúp loại bỏ nhiễm trùng và giảm bớt các triệu chứng. Bác sĩ có thể cho bạn thuốc kháng sinh hoặc steroid để uống nếu điều trị tại chỗ không hiệu quả.

Để giảm sưng mí mắt và giữ cho đôi mắt của bạn rõ ràng và khỏe mạnh, hãy thử các biện pháp khắc phục tình trạng sưng mí mắt tại nhà sau:

Chườm ấm

Ngâm một miếng vải sạch dưới nước ấm và áp nhẹ lên mắt. Làm điều này hai lần một ngày, mỗi lần 15 phút để giúp làm lỏng chất dịch tiết ra và loại bỏ bất kỳ loại dầu nào có thể làm tắc nghẽn các tuyến của bạn.

Rửa nhẹ nhàng

Sau khi chườm, hãy dùng tăm bông hoặc khăn lau nhẹ nhàng lau sạch mí mắt bằng dầu gội pha loãng dành cho trẻ em. Hãy nhớ rửa sạch vùng mắt của bạn sau đó. Bạn cũng có thể dùng dung dịch muối để rửa sạch vùng da đó nếu có dịch tiết hoặc lớp vảy quanh mắt hoặc trên lông mi.

Để mắt bạn nghỉ ngơi

Khi bạn có các triệu chứng, đừng trang điểm mắt hoặc đeo kính áp tròng. Ngủ nhiều và tránh ánh nắng trực tiếp để mắt bạn được nghỉ ngơi.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt

Sử dụng nước mắt nhân tạo không kê đơn để giữ ẩm cho mắt và thoải mái. Thuốc nhỏ kháng histamine có thể giúp giảm dị ứng và có thể giúp ích nếu mí mắt của bạn bị sưng do chất gây dị ứng.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Sưng mí mắt thường tự biến mất trong vòng một ngày hoặc lâu hơn. Nếu tình trạng không thuyên giảm sau 24 đến 48 giờ, bạn nên gọi cho bác sĩ chăm sóc chính hoặc gặp bác sĩ nhãn khoa . Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn và kiểm tra mắt và mí mắt của bạn. Bác sĩ sẽ đặt câu hỏi về các triệu chứng hoặc thay đổi khác có thể khiến mí mắt hoặc mí mắt của bạn sưng lên. Chúng có thể bao gồm việc tiếp xúc với chất gây dị ứng hoặc chất kích thích, nhiễm trùng hoặc các tình trạng sức khỏe khác.

Biện pháp khắc phục cho trẻ em

Trẻ em thường xuyên bị kích ứng mắt, điển hình là do chạm vào mắt bằng tay chưa rửa sạch. Nhưng có một số nguyên nhân có thể gây sưng mí mắt ở trẻ em ngoài những nguyên nhân được liệt kê ở trên. Bao gồm các:

  • Dụi mắt: Trẻ thường dụi mắt vì nhiều lý do khác nhau nhưng đặc biệt là sau khi bị kích ứng vào mắt.
  • Côn trùng cắn gần mắt: Các mô lỏng lẻo xung quanh mắt dễ sưng lên, có thể xảy ra do phản ứng với muỗi hoặc côn trùng cắn khác.
  • Viêm da tiếp xúc gần mắt: Tiếp xúc với cây thường xuân độc, chất tẩy rửa hoặc các chất kích thích khác có thể ảnh hưởng đến mí mắt.

Để điều trị cho con bạn, hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà sau:

Chườm đá

Chườm đá hoặc túi lạnh bọc trong khăn ướt, sạch lên mắt trong 15 đến 20 phút mỗi lần để giảm sưng và đau mí mắt.

Thuốc dị ứng

Bạn có thể cho trẻ uống thuốc dị ứng hoặc thuốc kháng histamine một cách an toàn. Điều này sẽ giúp giảm sưng mí mắt và ngứa. Benadryl cứ sau 6 giờ là tốt nhất.

Thuốc nhỏ mắt

Đối với tình trạng sưng mí mắt gây cản trở thị lực của con bạn, hãy sử dụng thuốc nhỏ mắt có tác dụng co mạch lâu dài (chẳng hạn như tetrahydrozoline). Không cần đơn thuốc. Liều khuyến cáo là một giọt mỗi 8 đến 12 giờ khi cần thiết trong một đến hai ngày.

Tham khảo thêm tại bài viết: 10 cách để giảm tình trạng mắt sưng húp

Chăm sóc khẩn cấp
Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp hoặc gọi bác sĩ ngay nếu bạn hoặc con bạn:

  • Sụp mí mắt
  • Sốt cao không hạ
  • Nhạy cảm với ánh sáng, nhìn thấy đèn nhấp nháy hoặc đường lượn sóng
  • Mất thị lực hoặc nhìn đôi
  • Đỏ nghiêm trọng, viêm và cảm giác nóng
  • Sưng nặng (mắt nhắm hoặc gần như nhắm lại)
Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 02/10/2026

    Thời tiết lạnh và nguy cơ gia tăng bệnh tim mạch

    Thời tiết lạnh không chỉ khiến cơ thể dễ cảm cúm mà còn là “kẻ thù thầm lặng” của hệ tim mạch. Khi nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại, huyết áp tăng, tim phải làm việc nhiều hơn – đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người có bệnh nền như tăng huyết áp hay mạch vành. Vì vậy, mùa đông là thời điểm cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ tim mạch, giữ ấm và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

  • 01/10/2026

    3 lỗi sai thường gặp khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng

    Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.

  • 01/10/2026

    Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam được tặng Bằng khen của Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam

    Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.

  • 01/10/2026

    Lý do phụ nữ béo dễ mắc ung thư vú

    Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.

  • 01/10/2026

    6 loại thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng u xơ tử cung

    Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.

  • 30/09/2026

    Hormone leptin: hướng đi mới cho thuốc giảm cân

    Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.

  • 30/09/2026

    7 món ăn nhẹ tốt cho tim mạch nên ăn thường xuyên hơn

    Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.

  • 30/09/2026

    Hiện tượng đỏ mặt do niacin: Tại sao nó xảy ra và khi nào cần lo lắng

    Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.

Xem thêm