Lý do khiến khuôn mặt sưng phồng lên rất đa dạng nhưng may mắn thay, dưới đây là một vài điều bạn có thể làm để hạn chế được tác động xấu này.
Nhiễm trùng xoang
Nếu bạn đang mắc viêm xoang hoặc nhiễm trùng, điều này có thể khiến bạn bị nghẹt mũi. Áp lực gây ra ở giai đoạn sau sẽ tạo thành một cơn đau âm ỉ xung quanh mắt, khiến bạn đau đầu, chảy nước mũi và đôi khi làm mặt bị sưng.
Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân gây ra nhiễm trùng là do virus. Vì vậy thay vì sử dụng kháng sinh để điều trị, bạn nên kiên nhẫn chờ đợi. Cùng với đó, các chuyên gia khuyến cáo bạn hãy tập trung vào việc nghỉ ngơi, uống nhiều nước và dùng thuốc kháng histamin để phục hồi tình trạng của bản thân.
Áp xe răng
Một chiếc răng bị nứt, sứt mẻ hoặc một chân răng nào đó không được điều trị có thể cho phép vi khuẩn len lỏi vào bên trong lợi. Áp xe (hay còn gọi là nhiễm trùng) dẫn đến việc hình thành mủ, sưng quanh răng và nướu răng.
Nha sĩ có thể kê đơn thuốc cho bạn hoặc phải thực hiện một số thủ thuật để hủy tủy chiếc răng đã nhiễm trùng. Sử dụng nước muối và thuốc giảm đau có thể làm bạn thoải mái hơn.

Hội chứng Cushing
Cortisol là một hormone gây căng thẳng nhưng nó cũng có thể giúp bạn điều hòa huyết áp, đường máu và đem lại tác dụng đến nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Khi lượng cortisol tăng lên quá cao sẽ dẫn đến hội chứng Cushing. Điển hình của hội chứng này là khuôn mặt tròn, làn da dễ bị bầm tím và mọc nhiều lông hơn trên cơ thể.
Theo các nghiên cứu của Viện tiểu đường và tiêu hóa quốc gia Hoa Kỳ, Cushing ảnh hưởng đến nữ giới nhiều gấp ba lần so với nam giới. Nếu không được điều trị, hội chứng Cushing có thể dẫn đến việc suy tim, đột quỵ và tiểu đường type 2 cũng như các vấn đề sức khỏe khác.
Dị ứng
Các vật dễ gây dị ứng như thức ăn, phấn hoa, thuốc hoặc bất kỳ chất nào khác ngoài việc gây đỏ mắt, sổ mũi còn có thể gây ra viêm vùng mặt, đặc biệt là khu vực xung quanh mắt và mũi.
May mắn rằng điều này có thể hạn chế và chữa trị được bằng những thuốc chống dị ứng kê đơn và sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Vết cháy nắng mà bản thân không biết
Vâng, chính là vết cháy nắng mà bản thân bạn không hề cảm nhận được. Việc tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím trong các hoạt động hàng ngày không chỉ khiến làn da của bạn bị tấy đỏ mà còn bị sưng lên trong một số trường hợp.
Hãy cố gắng hạn chế việc bị cháy nắng bằng cách sử dụng các sản phẩm kem chống nắng hàng ngày. Trong trường hợp bạn đã bị cháy nắng, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên áp dụng một số loại kem dưỡng ẩm để làm dịu nhẹ làn da. Nếu vết bỏng không cải thiện, không khiến bạn thoải mái trong vài ngày, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị.
Mời các bạn đón đọc phần tiếp theo của bài viết tại website: vienyhocungdung.vn
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!