Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Sữa công thức là gì? Cách pha, bảo quản và lưu ý sử dụng

Sữa mẹ là sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên không phải người mẹ nào cũng có lượng sữa dồi dào để đủ cho bé bú no vì thế phương pháp thay thế tốt nhất chính là dùng sữa công thức.

Sữa công thức trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại và được dùng phổ biến nhất để thay thế trong điều kiện người mẹ không đủ điều kiện cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Vậy thế nào là sữa công thức và cách chọn sữa công thức như thế nào để phù hợp cho bé, hãy cùng các thông tin chi tiết trong bài viết sau đây làm rõ các khía cạnh này.

Sữa công thức là gì?

Sữa công thức còn có tên gọi là sữa bột trẻ em hay Baby Formula, là loại thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi. Công thức hóa học của sữa công thức mô phỏng như của sữa mẹ vì thế có thể thay thế hoàn toàn hoặc một phần cho sữa mẹ.

Loại sữa có thể thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ là sữa công thức 1, thường dành cho trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng. Chúng được sản xuất dưới nhiều hình thức khác nhau để có thể tiện dụng cho từng trường hợp cụ thể

  • Sữa dạng bột: loại sữa này thường được pha với nước trước khi cho bé ti

  • Sữa dạng lỏng: loại sữa này thường dùng một lượng nước tương đương để pha.

  • Sữa dùng ngay: giá thành sẽ đắt hơn, tuy nhiên sẽ rất tiện lợi vì có thể cho trẻ dùng luôn mà không cần pha.

Hướng dẫn pha sữa công thức đúng cách

Để giữ được giá trị dinh dưỡng của sữa và tránh cho sữa bị nhiễm khuẩn cần tuân thủ đúng hướng dẫn pha sữa theo từng bước sau đây

  • Rửa sạch các dụng cụ pha sữa rồi luộc sạch với nước sôi trong khoảng 10 phút

  • Tính toán đúng lượng sữa mà bé cần bú trong 1 lần

  • Dùng đúng lượng nước phù hợp với lượng sữa đã lấy ra

  • Dùng muỗng đo lường có kèm theo trong hộp sữa để có thể lấy được lượng sữa như đã tính toán ở trên, nhớ không được lấy muỗng đầy mà phải gạt ngang bằng dụng cụ gạt.

  • Nước pha sữa trong khoảng 40 độ C hoặc tương đương nhiệt độ cơ thể là 37 độ C, không quá nóng hoặc quá nguội. Sau khi pha sữa xong cần cho bé ti từ từ để tránh bị sặc sữa.

Trẻ sơ sinh có nhu cầu sử dụng sữa như thế nào?

Với trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng thường có nhu cầu sử dụng sữa công thức như sau

  • Từ 0 đến 1 tháng tuổi: mỗi lần là 60ml, dùng từ 8 - 10 lần mỗi ngày với tổng lượng sữa là khoảng 480ml.

  • Từ 1 đến 2 tháng: mỗi lần là 90ml, dùng từ 7 - 10 lần mỗi ngày với tổng lượng sữa là 630ml.

  • Từ 2 đến 4 tháng: mỗi lần là 120ml, dùng từ 6 - 10 lần mỗi ngày với tổng lượng sữa là 720ml

  • Từ 4 đến 6 tháng: mỗi lần là 150ml, dùng từ 6 - 8 lần mỗi ngày, tổng lượng sữa là 900ml.

Bảo quản sữa công thức như thế nào?

Sữa công thức sau khi đã pha chỉ có thể sử dụng tối đa trong 2 giờ, lượng sữa dư còn lại nên bỏ đi vì trong sữa đã dính nước bọt của trẻ vì thế có thể làm sữa nhiễm khuẩn và bị hư hỏng, không tốt cho việc bảo quản.

Sữa của cử trước đã dùng quá 2 giờ cũng không nên cho bé dùng lại vì như thế sẽ dễ làm bé bị nhiễm khuẩn, nhất là vi khuẩn Crono thường gây ra viêm não Nhật Bản hoặc nhiễm trùng máu.

Cách chọn sữa công thức cho bé

Với thị trường sữa đa dạng như hiện nay thì việc chọn cho bé loại sữa công thức phù hợp nhất không phải là đơn giản. Để đảm bảo chọn đúng loại sữa và an tâm hơn với việc sử dụng sữa của con mình, cha mẹ cần chú ý

Kiểm tra nhãn hiệu, bao bì của sữa để đảm bảo không mua phải hàng giả, hàng nhái

Xem kỹ các thành phần của sữa như: chất đạm, chất béo, ARA, DHA, vitamin,... được ghi rõ trên nhãn để đảm bảo cho sự phát triển đầy đủ cả thế chất lẫn chiều cao, cân nặng, trí não và hệ miễn dịch của trẻ.

Cha mẹ nên chọn các thương hiệu sữa có chứng nhận của các tổ chức y tế thế giới, tổ chức dinh dưỡng và an toàn thực phẩm công nhận vì như thế sẽ có độ tin cậy cao.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể chọn sản phẩm phù hợp cho con của mình, đặc biệt là trường hợp bé bị sinh non, nhẹ cân, có vấn đề về tiêu hóa, cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt,...

Những lưu ý khi sử dụng sữa công thức cho trẻ

Khi sử dụng sữa công thức cho bé, các mẹ cần chú ý những vấn đề sau đây

Cách pha: pha sữa với nước nóng, không hâm sữa bằng lò vi sóng, không dùng sữa khi còn quá nóng vì có thể gây bỏng cho bé

Hạn sử dụng: không dùng sữa đã quá hạn sử dụng vì sữa này đã mất giá trị dinh dưỡng và có thể gây bệnh cho bé.

Bảo quản: đọc kỹ hướng dẫn bảo quản trên bao bì, không bảo quản sữa bằng cách đông lạnh vì như thế sẽ làm mất chất dinh dưỡng của sữa.

Vệ sinh dụng cụ pha sữa: vệ sinh sạch sẽ các dụng pha sữa trước và sau khi cho bé bú

Không sử dụng sữa công thức cho bé tự chế vì điều này sẽ làm ảnh hưởng xấu đến dinh dưỡng của trẻ.

Cần chú ý đến các khuyến cáo về sữa công thức giả để tránh mua nhầm vừa làm mất nhiều chi phí và còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.

Màu sắc và mùi vị của sữa: luôn phải chú ý đến màu sắc và mùi của sữa khi dùng để đảm bảo chất lượng sữa vẫn tốt khi sử dụng. Nếu sữa đã biến đổi mùi và màu sắc thì cần bỏ đi ngay.

Trên đây là các thông tin về sữa công thức cho trẻ sơ sinh mà cha mẹ cần biết. Hãy tìm hiểu thật kỹ và tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn sản phẩm tốt nhất cho con của mình.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hướng dẫn về cai sữa dành cho các mẹ!

Theo alobacsi.com
Bình luận
Tin mới
  • 18/07/2025

    5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương

    Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.

  • 18/07/2025

    Ô nhiễm không khí và nguy cơ với sức khỏe, những giải pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ em.

    Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.

  • 17/07/2025

    3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải

    Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.

  • 17/07/2025

    Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng thế nào tới tâm trạng của bạn?

    Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây

  • 16/07/2025

    Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?

    Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 16/07/2025

    Sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

    Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.

  • 15/07/2025

    Các hoạt động thể thao dưới nước phù hợp cho người cao tuổi trong mùa hè

    Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

Xem thêm