Tất cả chị em đều muốn có một làn da sáng khỏe, hồng hào và mịn màng, đặc biệt là trong những ngày lễ Tết. Tuy nhiên, ít người biết rằng một trong số những loại đồ uống ngày Tết có thể giúp chị em có một làn da khỏe khoắn. Không gì khác, đó chính là rượu vang đỏ.

Rượu vang đỏ là thức uống được nhiều người ưa thích với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ ung thư. Từ trước đến nay, có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra lý do tại sao phụ nữ Pháp - đất nước của rượu vang lại rất xinh đẹp.
Hãy cùng tìm hiểu một số ích lợi của rượu vang đối với sắc đẹp của chị em phụ nữ!
Làn da sáng căng mịn
Rượu vang đỏ có rất nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sáng và căng tràn nhựa sống cho làn da. Đây là lý do tại sao rượu vang lại rất được chị em ưa chuộng từ nhiều thế kỷ và ngày càng phổ biến trong thời đại ngày nay.
Ngăn ngừa lão hóa
Rượu vang đỏ giúp khôi phục độ đàn đồi và collagen của da, ngăn chặn tất cả các dấu hiệu sớm của quá trình lão hóa. Chỉ cần đọc đến đây, chắc hẳn chị em không muốn và không thể bỏ lỡ tiên dược thần kỳ này đúng không?

Tiêu diệt mụn
Rượu vang đỏ có đặc tính chống viêm, giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn và ngăn ngừa mụn lan rộng hơn. Làn da của bạn sẽ mịn màng hơn trông thấy khi uống rượu vang đỏ mỗi ngày.
Giải pháp tốt nhất cho làn da sạm
Rượu vang đỏ giúp nhẹ nhàng loại bỏ tàn nhang khỏi bề mặt da. Rượu rất tốt cho việc loại bỏ các tạp chất từ bề mặt da và nhường chỗ cho một làn da tươi sáng.

Giúp se khít lỗ chân lông
Rượu vang đỏ giúp se khít lỗ chân lông. Để làm được điều này, bạn phải pha loãng một vài giọt rượu vang đỏ với nước và chà xát lên khuôn mặt bằng bông. Việc uống rượu cũng giúp chúng ta thu nhỏ lỗ chân lông.
Loại bỏ tế bào chết
Bạn có thể làm hỗn hợp tẩy tế bào chết từ rượu vang và vỏ nho nghiền nát. Hỗn hợp này sẽ hoạt động như một chất tẩy da chết thực sự với đặc tính dịu nhẹ cho khuôn mặt và loại bỏ các tế bào chết, mang lại một làn da sáng bóng hơn trước.
Bạn còn chần chừ gì nữa, trong dịp Năm mớ này hãy thưởng thức rượu vang đỏ và bỏ qua rượu mạnh, các loại nước ngọt đầy đường nhé!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích của trà và cà phê
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.