Tất cả chị em đều muốn có một làn da sáng khỏe, hồng hào và mịn màng, đặc biệt là trong những ngày lễ Tết. Tuy nhiên, ít người biết rằng một trong số những loại đồ uống ngày Tết có thể giúp chị em có một làn da khỏe khoắn. Không gì khác, đó chính là rượu vang đỏ.
Rượu vang đỏ là thức uống được nhiều người ưa thích với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ ung thư. Từ trước đến nay, có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra lý do tại sao phụ nữ Pháp - đất nước của rượu vang lại rất xinh đẹp.
Hãy cùng tìm hiểu một số ích lợi của rượu vang đối với sắc đẹp của chị em phụ nữ!
Làn da sáng căng mịn
Rượu vang đỏ có rất nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sáng và căng tràn nhựa sống cho làn da. Đây là lý do tại sao rượu vang lại rất được chị em ưa chuộng từ nhiều thế kỷ và ngày càng phổ biến trong thời đại ngày nay.
Ngăn ngừa lão hóa
Rượu vang đỏ giúp khôi phục độ đàn đồi và collagen của da, ngăn chặn tất cả các dấu hiệu sớm của quá trình lão hóa. Chỉ cần đọc đến đây, chắc hẳn chị em không muốn và không thể bỏ lỡ tiên dược thần kỳ này đúng không?
Tiêu diệt mụn
Rượu vang đỏ có đặc tính chống viêm, giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn và ngăn ngừa mụn lan rộng hơn. Làn da của bạn sẽ mịn màng hơn trông thấy khi uống rượu vang đỏ mỗi ngày.
Giải pháp tốt nhất cho làn da sạm
Rượu vang đỏ giúp nhẹ nhàng loại bỏ tàn nhang khỏi bề mặt da. Rượu rất tốt cho việc loại bỏ các tạp chất từ bề mặt da và nhường chỗ cho một làn da tươi sáng.
Giúp se khít lỗ chân lông
Rượu vang đỏ giúp se khít lỗ chân lông. Để làm được điều này, bạn phải pha loãng một vài giọt rượu vang đỏ với nước và chà xát lên khuôn mặt bằng bông. Việc uống rượu cũng giúp chúng ta thu nhỏ lỗ chân lông.
Loại bỏ tế bào chết
Bạn có thể làm hỗn hợp tẩy tế bào chết từ rượu vang và vỏ nho nghiền nát. Hỗn hợp này sẽ hoạt động như một chất tẩy da chết thực sự với đặc tính dịu nhẹ cho khuôn mặt và loại bỏ các tế bào chết, mang lại một làn da sáng bóng hơn trước.
Bạn còn chần chừ gì nữa, trong dịp Năm mớ này hãy thưởng thức rượu vang đỏ và bỏ qua rượu mạnh, các loại nước ngọt đầy đường nhé!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích của trà và cà phê
Để giải độc thận, một chế độ ăn uống thông minh là chìa khóa. Ưu tiên thực phẩm tươi, giảm đồ ăn chế biến sẵn và nước ngọt để bảo vệ 'bộ lọc' quan trọng của cơ thể.
Trải nghiệm tiêu cực thời thơ ấu là những sự kiện tiêu cực xảy ra trong độ tuổi từ 1 đến 17 tuổi. Những trải nghiệm tiêu cực này ảnh hưởng đến não bộ và sức khỏe của trẻ khi chúng lớn lên thành người trưởng thành và gây nên các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc các bệnh lý mãn tính. Đọc bài viết sau để hiểu thêm về các vấn đề mà trẻ có thể gặp phải lúc trưởng thành khi có các trải nghiệm tiêu cực thời thơ ấu!
Nói đến phát triển chiều cao, chắc chắc phải nói đến canxi và vitamin D – những thành phần cốt lõi cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương. Các bằng chứng khoa học gần đây chứng minh rằng, cùng với canxi và vitamin D còn có vai trò vô cùng quan trọng của vitamin K2. Một số nghiên cứu gần đây đã cho thấy vitamin K2 có thể tác động trực tiếp đến sự tăng trưởng chiều cao của trẻ, đặt ra vấn đề cấp thiết cần cung cấp đủ K2 trong những giai đoạn vàng của sự phát triển ở trẻ nhỏ.
Vitamin D3 và K2 là hai vi chất thiết yếu giúp trẻ phát triển hệ xương chắc khỏe và tăng trưởng chiều cao tối ưu. Tuy nhiên, không phải cứ bổ sung là cơ thể sẽ hấp thu hiệu quả. Thực tế, cả vitamin D3 và K2 đều là vitamin tan trong dầu, và đặc tính này khiến chúng rất khó hấp thu qua đường tiêu hóa, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Việc bổ sung mà không có sự hỗ trợ của công nghệ có thể dẫn đến hấp thu kém, giảm hiệu quả và gây lãng phí.
Các bệnh về gan ngày càng gia tăng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của gan.
Có thể bạn uống quá liều cà phê hay uống một ly nước tăng lực, bạn gặp dấu hiệu run rẩy, nhịp tim không đều, đau bụng và các tác dụng phụ khác của caffeine. Từ việc uống nước đến ăn chuối, hãy tìm hiểu cách thực sự hiệu quả để trung hòa tác dụng của quá nhiều caffeine.
Vitamin D3 (cholecalciferol) và vitamin K2 (menaquinone) là hai vi chất dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình chuyển hóa canxi và phát triển hệ xương. Trong bối cảnh trẻ em có xu hướng giảm đáng kể tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên (nguồn tổng hợp chính của vitamin D3) và chế độ ăn uống của trẻ không đảm bảo đủ lượng vitamin K2, việc bổ sung phối hợp hai vi chất này thông qua các sản phẩm bổ sung ngày càng được quan tâm của các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa cũng như các bậc cha mẹ.
Suy thận thường được coi là bệnh của người lớn tuổi nhưng thực tế, các yếu tố nguy cơ và thói quen ăn uống không lành mạnh ở một bộ phận người trẻ có thể âm thầm dẫn đến suy thận.