Rối loạn thần kinh tim là một dạng rối loạn thần kinh thực vật. Do không phải một bệnh tim thực thể, rối loạn thần kinh tim được coi là một tình trạng lành tính, có tiên lượng tốt, không gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Tuy nhiên, do rối loạn thần kinh tim có thể gây ra nhiều triệu chứng tương tự như các bệnh tim mạch khác, bệnh vẫn có thể ảnh hưởng tới cuộc sống bình thường của người bệnh. Nếu không được điều trị, về lâu dài, rối loạn thần kinh tim có thể dần ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Ở giai đoạn sớm, người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu hay bất an. Khi bệnh chuyển sang giai đoạn muộn, các triệu chứng có thể trầm trọng hơn, khiến người bệnh thường xuyên hoang mang, sợ hãi, dễ rơi vào trạng thái lo âu, trầm cảm.
Rối loạn thần kinh tim có thể dẫn tới rối loạn lo âu, trầm cảm về lâu dài
Rối loạn thần kinh tim có thể gây ra một số triệu chứng, dấu hiệu sau:
- Mệt mỏi: Đôi lúc, người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức. Triệu chứng mệt mỏi do rối loạn thần kinh tim thường kéo dài khá lâu, ngay cả khi người bệnh vừa ngủ một giấc say.
- Đánh trống ngực: Người bệnh có thể cảm nhận được tim đập loạn trong lồng ngực, tim đập mạnh bất thường và dồn dập.
- Đau ngực: Người bệnh có thể bị đau nhói ngực từng cơn hoặc đau mạn tính, tùy theo mức độ nghiêm trọng của rối loạn thần kinh tim. Cơn đau ngực cấp tính thường xuất hiện bất chợt và kết thúc trong thời gian ngắn, khiến người bệnh thấy nghẹt thở. Đối với trường hợp đau ngực mạn tính, người bệnh thường có cảm giác đau tức ngực vào buổi sáng sớm, vị trí đau không rõ rệt.
- Chóng mặt: Rối loạn thần kinh tim có thể khiến người bệnh nhạy cảm với ánh sáng, đứng không vững, thậm chí choáng ngất.
- Khó thở: Người bệnh có thể thấy khó thở, phải thở nhanh, thở gấp và liên tục vì luôn có cảm giác như không thể lấy đủ không khí vào phổi.
- Một số triệu chứng khác có thể gặp là run rẩy, vã mồ hôi…
Để tránh rối loạn thần kinh tim tiến triển trầm trọng hơn, gây lo âu, trầm cảm, bạn có thể thử thực hiện một số biện pháp sau để kiểm soát bệnh:
- Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan: Người bệnh cần hiểu rằng việc điều trị phải có thời gian, không nên lo lắng, bi quan về tình trạng bệnh.
- Thay đổi lối sống lành mạnh hơn: Bên cạnh việc có chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho tim và duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên, người bị rối loạn thần kinh tim cũng nên chú ý tránh các chất kích thích (như cà phê, trà đặc, nước tăng lực, hút thuốc lá…) để ổn định hệ thần kinh tim.
- Dùng thuốc: Các bác sỹ có thể kê đơn thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc chẹn beta… nếu cần
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Người bị rối loạn thần kinh tim không nên ăn gì?
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.