1. Bệnh lý
Các bệnh lý nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim, có thể là nguồn gốc của rối loạn cương dương. Trên thực tế, nguyên nhân gây bệnh tim và rối loạn cương dương rất giống nhau. Các triệu chứng của rối loạn cương dương có thể xảy ra sớm hơn các triệu chứng của bệnh tim do các vấn đề tim mạch như xơ vữa động mạch.
Xơ vữa động mạch, một tình trạng các mạch máu của cơ thể bị thu hẹp, được cho là lý do phổ biến nhất gây rối loạn cương dương và là dấu hiệu cảnh báo về một cơn đau tim hoặc đột quỵ trong tương lai. Một số bệnh lý khác có thể khiến nam giới tăng nguy cơ rối loạn cương dương là bệnh đái tháo đường, bệnh thận mạn tính, chứng đa xơ cứng và bệnh Peyronie (cong vẹo dương vật).
2. Dược phẩm
Sử dụng một số loại thuốc có thể khiến nam giới gặp khó khăn để cương dương, như thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamine hoặc thuốc trị huyết áp. Bên cạnh những tác dụng chỉ định, chúng cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone, dây thần kinh hoặc sự lưu thông máu, tất cả đều làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
3. Tâm lý
Nếu như nam giới đang quá lo lắng và căng thẳng trước khi quan hệ tình dục, rối loạn cương dương sẽ rất dễ xuất hiện. Trầm cảm, có cảm giác tội lỗi hoặc cảm thấy sợ hãi vì một vấn đề nào đó là những yếu tố góp phần khác.
4. Lối sống thiếu khoa học
Lối sống hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nói chung, bao gồm cả khả năng cương dương ở nam giới. Những người đàn ông thừa cân, có thói quen hút thuốc lá thường xuyên, nghiện bia rượu hoặc lạm dụng chất gây nghiện thường có nguy cơ cao bị rối loạn cương dương.
5. Thương tật
Mặc dù tập thể dục rất tốt cho sức khoẻ, nam giới cần thận trọng với bất kỳ một bộ môn nào có thể gây tổn thương tới bộ phận sinh dục. Nếu vùng này bị ảnh hưởng, nam giới có thể bị rối loạn cương dương cùng nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.
Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.
Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.