Những triệu chứng điển hình của cúm là: mệt mỏi, đau nhức người, đau nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi và sốt. Bệnh xảy ra rất phổ biến và theo mùa, với tốc độ lây lan nhanh. Đặc biệt bệnh cúm do virus hiện chưa có thuốc đặc trị.
Bệnh cúm rất dễ lây từ người này sang người khác, qua các hạt bụi nước nhỏ có chứa virus do người bị bệnh ho hay hắt hơi.

Những triệu chứng điển hình của cúm là: mệt mỏi, đau nhức người, đau nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi và sốt.
Vì sao bà bầu dễ bị mắc cúm?
Như đã nói, cơ thể của bà bầu rất nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh. Khi mang thai, hệ thống miễn dịch suy giảm khiến họ dễ bị nhiễm trùng, cảm lạnh, ho, cảm cúm.
Bình thường một người bị cúm chỉ có thể 3 đến 4 ngày là khỏi. Thế nhưng ở bà bầu thời gian bị bệnh sẽ lâu hơn và kéo dài. Nếu mắc cúm cũng có thể dẫn đến viêm phổi do virus. Đối với các bà bầu, nhu cầu ôxy lớn hơn bình thường trong khi hệ miễn dịch yếu đi. Vì vậy viêm phổi ở phụ nữ mang thai sẽ nguy hiểm.
Thai nhi gặp nguy hiểm như thế nào khi bà bầu mắc cúm?
Phụ nữ mang thai bị cúm có thể gây ra một số nguy cơ đối với thai nhi. Khi bị sốt cao, có thể kích thích co bóp tử cung dẫn dến sảy thai, thai chết lưu hoặc đẻ non.
Virus cúm sẽ đi từ mẹ qua nhau thai rồi xâm nhập vào thai nhi. Đặc biệt những tháng đầu, chúng làm rối loạn sắp xếp của cấu trúc cơ thể, rối loạn nhiễm sắc thể của thai nhi.
Khi bà bầu bị sốt, não bộ của thai nhi bị tổn thương. Các thuốc điều trị cảm cúm cho bà bầu nếu tự ý dùng sẽ ảnh hưởng lớn đến hệ thần kinh trung ương của thai nhi. Hậu quả là trẻ sinh ra sẽ mắc các dị tật bẩm sinh như: tim, hở hàm ếch, dị dạng đầu nhỏ, không não.

Với bà bầu thời gian bị cúm sẽ lâu hơn và kéo dài hơn người bình thường.
Các cách tránh cảm cúm cho bà bầu
Để hạn chế bị cảm cúm các bà bầu nên lưu ý:
Tránh tiếp xúc với người bị cúm, các loại gia cầm tươi sống vì gia cầm thường có mầm bệnh. Hạn chế ra ngoài trời nắng nóng, lạnh giá.
Hạn chế làm việc ngoài trời. Ăn các thực phẩm chín. Các loại rau trái nhiều vitamin C, chất xơ.
Khi nằm ngủ ở điều hòa, tránh luồng gió thổi thẳng mặt sẽ gây ngạt mũi. Bạn cần nhỏ mũi và súc miệng bằng nước muối thường xuyên. Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thải độc tố. Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng để làm sạch vùng họng. Uống sữa, nước ép trái cây để tăng cường canxi, sức đề kháng.
Không may bị mắc, bà bầu lưu ý dùng các biện pháp khống chế bệnh, loại trừ mầm bệnh… Đó là áp dụng ngay các phương pháp hạ sốt dân gian như dùng khăn ấm lau khắp cơ thể, uống nước ấm, bù nước bằng nước gạo rang, ozerol. Cần chú ý nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể. Hạn chế cúm bằng cách ăn nhiều tỏi trong bữa ăn hằng ngày. Uống nước có tinh dầu tỏi. Có thể sử dụng chanh và mật ong trộn lẫn pha ấm, việc làm này giúp trị ho, viêm họng an toàn và hữu ích.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Tiêm phòng cúm khi mang thai - Những lầm tưởng và sự thật.
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.
Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.
Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.
Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.