Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nuôi bú song song: Những điều cần biết khi cho cả 2 bé cùng bú

Nuôi bú song song là khi một người mẹ có thai trong lúc vẫn cho bé lớn bú, sau khi sinh con thì cho cả hai bé cùng bú mẹ, hoặc sinh đôi và cho cả hai bé cùng bú. Để nuôi bú song song thành công, mẹ cần biết những điều sau.

Nuôi bú song song: Những điều cần biết khi cho cả 2 bé cùng bú

Nuôi bú song song: Những điều cần biết khi cho cả 2 bé cùng bú

Nuôi bú song song là cho cả hai bé cùng bú mẹ

Với người mẹ

Việc cho bé bú sữa mẹ cũng giống như việc tạo ra một viên kim cương vậy - phải mất thời gian và công sức để tạo nên kết quả tuyệt vời. Nuôi bú song song đòi hỏi sự kiên nhẫn và bền bỉ.

Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý:

Uống nước nhiều hơn nữa: Nếu quá nhàm chán với nước lọc, bạn có thể thêm một ít lá bạc hà và hoa quả vào nước. Hoặc bạn có thể uống trà lợi sữa hoặc trà thảo dược nóng hay lạnh tùy thích. 

Ăn nhiều thực phẩm lợi sữa: Yến mạch, cỏ cà ri, Goats Rue giúp tăng tiết sữa, sẽ làm tăng lượng sữa giúp bạn cho cả trẻ sơ sinh và trẻ lớn hơn cùng bú sữa mẹ. 

Dùng gối cho con bú: Nếu cho cả hai con cùng bú, đôi tay của bạn sẽ dễ bị mỏi. Dùng gối cho con bú sẽ giúp cánh tay đỡ mỏi và giữ thẳng lưng. 

Dành thời gian cho chính mình: Nuôi bú song song có thể rất mệt mỏi. Vì vậy, đừng quá gây áp lực cho bản thân về việc phải làm mọi việc nhà. Bạn hãy cố gắng ngủ trưa nếu có thể, hoặc ít nhất là nằm xuống nghỉ ngơi. 

Tin vào bản năng của mình: Khi nuôi bú song song, bạn có thể nhận được vô vàn lời khuyên bảo và nhận xét không mong muốn. Chỉ cần nhớ rằng bạn là người mẹ vĩ đại, bạn đang nuôi cả 2 đứa con nhỏ bằng chính dòng sữa của mình. Một lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là hãy tin vào bản năng của chính mình. Bạn biết con bạn cần gì và bạn nên làm gì.

Với trẻ sơ sinh

Được da tiếp da: Da tiếp da (skin to skin) vô cùng quan trọng. Điều này không chỉ có ích cho trẻ sơ sinh mà còn giúp cơ thể người mẹ tăng tiết oxytocin, sản xuất nhiều sữa hơn. Bạn hãy nói đứa trẻ lớn hơn nắm lấy những ngón tay và ngón chân nhỏ bé của em nhỏ, rồi hôn nhẹ. Điều này sẽ tạo những kỷ niệm đẹp và ấm áp khi ở bên nhau.

Nuôi bú song song: Những điều cần biết khi cho cả 2 bé cùng bú - Ảnh 1

Cho bé nào bú trước? 

Bạn có thể cho cả 2 bé bú cùng lúc. Cho mỗi bé bú một bên hoặc xen kẽ. Vào ban đêm, bạn nên cho đứa trẻ lớn hơn bú trước rồi mới đến đứa nhỏ, điều này giúp các tia sữa đỡ bắn mạnh khiến trẻ sơ sinh sợ hãi.

Với đứa trẻ lớn

Bé có thể giúp bạn: Yêu cầu đứa trẻ lớn giúp bạn bằng cách bú bên ngực bị căng tức. Bé sẽ thấy hạnh phúc khi được giúp bạn và giúp em bé nhỏ hơn.

Bạn cũng có thể yêu cầu bé làm các công việc nhỏ khác như lấy nước hoặc gối giúp bạn. 

Khuyến khích đứa lớn thể hiện tình cảm với đứa nhỏ hơn: Hãy để đứa lớn khám phá những đặc tính và nhu cầu của em bé mới sinh.

Nếu bạn cho từng bé bú, sau đó yêu cầu đứa lớn chỉ ra các đặc điểm của em bé khi em bé đang bú. Yêu cầu đứa trẻ lớn hát cho em bé nghe hoặc đắp chăn cho em bé. 

Nhìn chung, nuôi bú song song không phải là điều dễ dàng, đặc biệt trong những tuần đầu tiên, nhưng nó mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc. Nếu bạn đang có ý định hoặc bắt đầu nuôi bú song song thì đừng bỏ cuộc!

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích, hiểu lầm và sự thật về nuôi con bằng sữa mẹ

An An - Theo Healthplus/Dailymom
Bình luận
Tin mới
  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 30/06/2025

    Dùng nghệ và mật ong cùng nhau có tăng lợi ích không?

    Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?

  • 30/06/2025

    Xử lý vết thương do côn trùng cắn khi đi du lịch: Những điều cần biết

    Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn

  • 29/06/2025

    Sữa nguyên chất có dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro gì?

    Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.

  • 29/06/2025

    Làm thế nào để bỏ thói quen dùng điện thoại

    Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.

  • 29/06/2025

    Điểm danh 5 loại dầu thực vật mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời

    Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.

  • 28/06/2025

    Người mắc bệnh tim có nên ăn trứng?

    Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.

  • 28/06/2025

    Thói quen sử dụng dầu mỡ trong chế độ ăn hiện nay của người Việt Nam

    Nhịp sống hiện đại cũng dần làm thay đổi chế độ ăn uống của con người, khi thời gian đôi lúc được coi là ưu tiên số 1. Việt Nam cũng không ngoại lệ trong tiến trình này. Từ những bữa ăn truyền thống giản dị vừa phải, ngày nay, các món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ dường như đã trở thành một phần không thể thiếu, hiện diện đậm nét trong hầu hết các bữa cơm gia đình đến các bữa tiệc bên ngoài. Không nằm ngoài quy luật đó, sự dịch chuyển của xu hướng tiêu thụ dầu mỡ trong chế độ ăn cũng thể hiện rõ nét, bao gồm sự tăng vọt về số lượng và sự ưu tiên thiên lệch ngày càng rõ rệt đối với một số loại chất béo nhất định.

Xem thêm