Mệt mỏi như bị rút kiệt sức
Mệt mỏi vẫn được coi như một tình trạng thường xuất hiện trong cuộc sống. Nhưng những người bình thường sẽ không phải lúc nào cũng mệt mỏi và cảm thấy bị rút kiệt sức lực như những người có vấn đề về sức khỏe.

Các nguyên nhân nghiêm trọng bao gồm ngưng thở khi ngủ, hội chứng mệt mỏi mạn tính, thiếu máu, tiểu đường và trầm cảm lâm sàng.
Tiết dịch núm vú

Thống kê cho thấy tiết dịch núm vú là mối quan tâm phổ biến thứ 3 liên quan đến ung thư vú được báo cáo. Tiết dịch núm vú không phải lúc nào cũng nghiêm trọng. Phụ nữ có thể trải qua một lần tiết sữa trong vòng ba năm sau khi họ ngừng cho con bú, và nó cũng có thể là một tác dụng phụ của việc uống thuốc ngừa thai hoặc thuốc khác. Dịch tiết có màu xanh lá cây có thể là do u nang bên dưới núm vú hoặc quầng vú, và chảy máu có thể do u nhú, u lành tính gây ra. Tuy nhiên, bạn cũng nên đi kiểm tra nếu bị chảy máu núm vú vì nó có thể là dấu hiệu của ung thư vú.
Điểm lõm vú của bạn

Nếu bạn nhìn thấy những điểm lõm trên ngực của bạn, chúng có thể là triệu chứng của ung thư vú. Những gì bạn thấy có thể là kết quả của một khối u phát triển trong mô vú và kéo da về phía nó, hoặc của các tế bào khối u chặn các kênh bạch huyết của vú.
Ợ nóng kéo dài

Nếu bạn thay đổi chế độ ăn uống của bạn cho tốt hơn và thực hiện các bước để loại bỏ căng thẳng mà vẫn còn bị ợ nóng kéo dài, đây có thể là một dấu hiệu của ung thư dạ dày hoặc cổ họng. Và ngay cả khi nó không phải là dấu hiệu của ung thư, nó có thể được gây ra bởi tình trạng được gọi là thực quản Barrett, trong đó axit dạ dày của bạn phá hủy lớp màng thực quản và cuối cùng, có thể khiến bạn có nguy cơ bị ung thư cổ họng cao hơn.
Chu kỳ kinh nguyệt quá dài hoặc kỳ kinh quá ngắn

Thời gian của một chu kỳ kinh nguyệt bình thường là khác nhau giữa các phụ nữ. Tuy nhiên, bạn nên chú ý nếu thời gian của bạn kéo dài hơn bảy ngày hoặc bạn có đến hai kỳ kinh một tháng vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung. Nếu điều này xảy ra hơn hai tháng liên tiếp, bạn nên nên đến bác sĩ để được chẩn đoán vì có thể bạn mắc phải hội chứng buồng chứng đa nang, polyp tử cung, hoặc ung thư tử cung.
Đột ngột thay đổi tình trạng tâm thần

Bất cứ khi nào có bạn thay đổi tình trạng tâm thần không phải do lạm dụng dược chất, nhiễm độc hoặc ngừng thuốc, bạn nên ngay lập tức đến gặp bác sĩ. Ngoài ra, nếu việc thay đổi tình trạng tâm thần xảy ra trong khi bạn bị sốt, bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng não cao hơn, chẳng hạn như viêm màng não và viêm não. Đột ngột thay đổi tình trạng tâm thần cũng có thể là kết quả của chấn thương đầu, phản ứng với thuốc mới, đường huyết thấp đến nguy hiểm, hoặc một vấn đề thần kinh, chẳng hạn như đột quỵ. Dù nguyên nhân gốc rễ là gì, khi đột ngột thay đổi tình trạng tâm thần, bạn cần nhận được sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
Thịt lợn nọng ngon nhưng do hàm lượng chất béo bão hòa cao, một số nhóm người nên đặc biệt hạn chế tiêu thụ thịt nọng.
Nang tóc của bạn có các tế bào sắc tố tạo ra melanin, một chất hóa học tạo nên màu tóc của bạn. Khi bạn già đi, các tế bào này bắt đầu chết. Không có sắc tố, các sợi tóc mới mọc ra nhạt hơn và có nhiều sắc thái khác nhau của màu xám, bạc và cuối cùng là màu trắng. Khi nang tóc ngừng tạo ra melanin, nó sẽ không tạo ra các sợi tóc màu nữa.
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?