Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những mẹo làm đẹp tiết kiệm thời gian

Tất cả chúng ta đều có lịch trình bận rộn - rất ít thời gian nhưng có quá nhiều việc phải làm. Vậy phải làm sao để vẫn có thể làm đẹp mà vẫn tiết kiệm thời gian quý báu?

1. Đầu tư vào sản phẩm chăm sóc da

Dưỡng da là vô cùng quan trọng đối với phụ nữ (vả nam giới ngày nay cũng rất quan tâm đến việc này). Vì thế, ngay cả khi bạn bận rộn vào ban ngày, bạn nên tuân thủ quy trình chăm sóc da vào ban đêm. Cân nhắc đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc da tốt để cải thiện tình trạng da của bạn. Khi sở hữu làn da sáng tự nhiên, bạn sẽ không cần trang điểm nhiều, cuối cùng là việc này sẽ giảm thời gian chuẩn bị cho làn da. Bạn không cần phải tuân theo một thói quen mất nhiều thời gian mà chỉ cần đầu tư vào một loại sữa rửa mặt, huyết thanh và kem dưỡng ẩm tốt.

2. Sử dụng kem chống nắng đa năng

Ngay cả khi bạn không tuân thủ quy trình chăm sóc da vào buổi sáng, điều quan trọng là phải sử dụng kem chống nắng. Khi bạn làm điều đó, tốt hơn hết là bạn nên mua một loại kem chống nắng đa năng. Kem chống nắng đa năng cũng có thể hoạt động như kem dưỡng ẩm, kem chống lão hóa và tất nhiên là kem chống nắng. Điều này sẽ giúp bạn không phải thoa nhiều lớp sản phẩm và sẽ tiết kiệm thời gian.

3. Thoa dầu xả và gội dưới vòi hoa sen

Khi bạn thoa dầu xả lên tóc dưới vòi hoa sen, đó là thời điểm tốt nhất để gỡ những lọn tóc cứng đầu đó, đặc biệt nếu bạn có mái tóc xoăn. Dùng lược răng thưa và gỡ các nút thắt; chúng sẽ nhanh chóng được xử lý một cách mượt mà, giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian.

Những mẹo làm đẹp tiết kiệm thời gian - Ảnh 1.

(Ảnh: Adobe Stock)

4. Sử dụng serum dưỡng tóc

Sấy khô tóc có thể tiết kiệm thời gian và mái tóc của bạn trông rất đẹp. Nhưng nếu bạn thậm chí không có thời gian để sấy tóc, chỉ cần sử dụng serum dưỡng tóc. Bôi serum hoặc kem chống xoăn cứng theo độ dài và tết tóc cho đến khi tóc khô. Tiếp đó, hãy chuyển sang phần còn lại của thói quen và khi bạn đã chuẩn bị xong, hãy tháo bím tóc ra và tóc của bạn sẽ khô, gợn sóng.

5. Làm tóc xoăn

Nếu thức dậy với mái tóc bổ luống, có lẽ bạn sẽ mất rất nhiều thời gian để duỗi thẳng chúng ra. Và bí quyết làm đẹp tối ưu ở đây chính là uốn tóc. Trái ngược với những gì mọi người vẫn nghĩ, việc uốn tóc mất ít thời gian hơn so với duỗi tóc, miễn là bạn có dụng cụ uốn tóc phù hợp. Đầu tư vào sản phẩm uốn tóc tốt sẽ cho phép bạn uốn tóc trong vòng vài phút, mất ít thời gian hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách chăm sóc da ở độ tuổi 20 để đẩy lùi lão hóa.

Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 21/04/2026

    4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

    Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.

  • 21/04/2026

    8 loại thực phẩm thường ngày có thể chứa vi nhựa

    Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.

  • 20/04/2026

    3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

    Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

  • 20/04/2026

    Phòng và điều trị chấy rận

    Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.

  • 19/04/2026

    Rau và trái cây khác nhau thế nào trong khẩu phần ăn?

    Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.

  • 18/04/2026

    5 loại trái cây giàu magie hỗ trợ sức khỏe tối ưu

    Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.

  • 18/04/2026

    Những gợi ý để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh trong mùa nắng nóng

    Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.

  • 17/04/2026

    Uống nước dừa mỗi tuần, cơ thể thay đổi ra sao?

    Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.

Xem thêm