Những lý do khiến nước tiểu của bạn có mùi hôi

Những nguyên nhân phổ biến gây ra mùi hôi trong nước tiểu

Nước tiểu có mùi không phải lúc nào cũng xuất phát từ tình trạng sức khỏe. Mất nước, một số loại vitamin và một số loại thuốc có thể làm cho nước tiểu có mùi khó chịu.

Nguyên nhân phổ biến khiến nước tiểu có mùi bao gồm:

• Nước tiểu cô đặc

Khi nước tiểu cô đặc cao, nó chứa nhiều amoniac hơn và ít nước hơn. Điều này có thể khiến nước tiểu có mùi nặng. Nước tiểu có xu hướng cô đặc hơn khi một người bị mất nước. Điều này thường xảy ra vào buổi sáng hoặc khi một người không uống đủ nước trong ngày.

Các triệu chứng của mất nước nghiêm trọng bao gồm:

• Khô miệng
• Hôn mê
• Yếu cơ
• Đau đầu
• Chóng mặt

Nếu bất kỳ triệu chứng mất nước nào không biến mất sau khi người bệnh uống nhiều nước, họ nên đến gặp bác sĩ. Vấn đề cơ bản có thể là nhiễm trùng thận.

• Thức ăn

Chất chuyển hóa là bất kỳ chất nào hình thành trong quá trình tiêu hóa. Khi cơ thể bài tiết chúng qua nước tiểu, một số có thể khiến nước tiểu có mùi. Ví dụ, khi măng tây bị phân hủy trong quá trình tiêu hóa, các chất chuyển hóa của nó khiến nước tiểu có mùi hôi.

• Thuốc và chất bổ sung

Một số loại thuốc và chất bổ sung có thể dẫn đến thay đổi mùi nước tiểu bao gồm:

• Sử dụng thiamin và choline liều cao
• Một số thuốc kháng sinh, đặc biệt là một nhóm được gọi là sulfonamit
• Một số loại thuốc tiểu đường
• Hóa trị liệu

• Bệnh tật

Một số vấn đề sức khỏe dẫn đến nước tiểu có mùi cần phải điều trị:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) xảy ra khi vi khuẩn có hại sinh sôi trong niệu đạo, bàng quang hoặc thận. Hầu hết mọi người có các triệu chứng, bao gồm:

Đau khi đi tiểu

Nhu cầu đi tiểu thường xuyên, dữ dội

Khó làm rỗng bàng quang hoàn toàn

Nước tiểu đục hoặc sẫm màu

Máu trong nước tiểu

Sốt, nếu nhiễm trùng đã lan rộng

Đau lưng, nếu nhiễm trùng đã lan đến thận

Nhiễm một số loại vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn Aerococcus urinae, có thể gây ra nước tiểu có mùi hôi, kèm theo hoặc không kèm theo các triệu chứng khác. Nhiễm trùng tiểu thường khỏi bằng thuốc kháng sinh. Nếu một người không được điều trị, nhiễm trùng có thể lây lan, vì vậy hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

• Viêm âm đạo do vi khuẩn

Viêm âm đạo do vi khuẩn gây nhiễm trùng âm đạo gây ra mùi tanh đặc trưng, ​​có thể nặng hơn sau khi quan hệ tình dục. Các triệu chứng khác bao gồm:

Đau đớn

Ngứa

Đau rát khi đi tiểu

Tiết dịch mỏng, trắng hoặc xám

• Bệnh tiểu đường

Thuốc điều trị bệnh tiểu đường có thể làm thay đổi mùi nước tiểu và bệnh cũng có thể gây ra mùi hôi của nước tiểu - đặc biệt là nếu lượng đường trong máu tăng không kiểm soát. Một số người nhận thấy một mùi rất ngọt ngào. Điều này xảy ra khi có quá nhiều đường trong nước tiểu.

Các triệu chứng khác của bệnh tiểu đường bao gồm:

Đi vệ sinh thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm

Khát dữ dội

Mệt mỏi

Giảm cân, trong một số trường hợp

Ngứa bộ phận sinh dục

Vết thương chậm lành

Mờ mắt

Huyết áp cao

• Suy nội tạng

Khi các cơ quan nội tạng liên quan đến tiêu hóa hoặc tiểu tiện không hoạt động bình thường, nó có thể ảnh hưởng đến mùi nước tiểu. Theo một nghiên cứu năm 2012, một số người bị suy thận chẳng hạn, nhận thấy mùi cơ thể hoặc nước tiểu có mùi hôi. Một nghiên cứu khác năm 2012 cho thấy bệnh gan có thể thay đổi mùi nước tiểu. Các triệu chứng của suy nội tạng khác nhau, tùy thuộc vào khu vực liên quan và nguyên nhân. Suy gan cũng có xu hướng gây ra vàng da hoặc mắt, trong khi suy thận cũng có thể gây đau khi đi tiểu.

Những cách để giảm mùi nước tiểu

Các mẹo sau có thể hữu ích:

• Tránh ăn các loại thực phẩm gây mùi cho nước tiểu, đặc biệt là măng tây.
• Chuyển đổi thực phẩm bổ sung, nếu hàm lượng thiamin hoặc choline cao có thể là thủ phạm.
• Uống nhiều nước để hỗ trợ quá trình hydrat hóa và sức khỏe của thận và đường tiết niệu.
• Đi tiểu ngay khi có nhu cầu.
• Kiểm soát mọi tình trạng bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, càng cẩn thận càng tốt, với sự hướng dẫn của bác sĩ.

Ngoài ra, có một lối sống lành mạnh tổng thể và giảm hoặc bỏ uống rượu có thể bảo vệ gan và có thể giúp loại bỏ mùi hôi.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Uống không đủ nước ảnh hưởng đến huyết áp của bạn như thế nào?