Có rất nhiều những hiểu nhầm tai hại về các triệu chứng, phương pháp chữa trị, hay những người có nguy cơ cũng như nhận thức chung về bệnh thận. Sự thiếu hiểu biết này đã dẫn đến kết quả là 1/3 số người mắc bệnh thận không được chẩn đoán và cũng không biết là mình đang mắc bệnh.
Bác sĩ Charlie Tomson, chuyên gia tiết niệu ở bệnh viện Newcastle phân loại những sự thật ra khỏi các lầm tưởng để bạn có thể có được quả thận khỏe mạnh:
Lầm tưởng #2: Nếu bạn bị bệnh thận thì bạn sẽ cần chạy thận nhân tạo
Bệnh thận có thể rất khác nhau về mức độ nghiêm trọng. Không phải ai được chẩn đoán mắc bệnh thận đều sẽ tiến triển đến mức suy thận và cần chạy thận nhân tạo.
Thông thường, quả thận của chúng ta lọc máu để loại bỏ những chất thải gây hại cùng các chất lỏng dư thừa và tạo ra nước tiểu. Tuy nhiên, khi bị suy thận, thận sẽ không thể làm được những việc đó một cách hiệu quả nên việc lọc máu có thể giúp hỗ trợ thận trong công việc này. Rất may, chỉ một tỉ lệ nhỏ những người mắc bệnh thận mới tiến triển đến giai đoạn này.
Sự thật #3: Bệnh thận có thể có mối liên quan đến chế độ ăn
Những gì bạn ăn vào có vai trò quan trọng đến sức khỏe của thận. Có một chế độ ăn lành mạnh là rất quan trọng với tất cả chúng ta. Với bệnh thận, một chế độ ăn tốt có thể có ảnh hướng lớn đến tình trạng bệnh và ngăn ngừa biến chứng.
Một chế độ ăn ít dầu mỡ và muối cùng với duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể giúp kiểm soát huyết áp, một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh thận.
Khi bệnh thận đã tiến triển đến giai đoạn muộn, người bệnh phải thực hiện chế độ ăn theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng để giúp kiểm soát các triệu chứng.
Lầm tưởng #3: Bệnh thận có thể chữa khỏi hẳn
Một khi bệnh thận đã ở giai đoạn mạn tính thì không may rằng không có cách nào chữa khỏi hoàn toàn. Mục đích của việc điều trị là để giúp kiểm soát các triệu chứng, giảm biến chứng và làm chậm tiến triển của bệnh.
Tuy hầu hết những người bị bệnh thận sẽ cần phải uống thuốc để kiểm soát bệnh, điều quan trọng họ cần làm là tập thể dục thường xuyên, ăn một chế độ ăn lành mạnh, giảm lượng muối nạp vào và giữ đường huyết ở mức thấp.
Lầm tưởng #4: Viêm đường tiết niệu gây tổn thương thận
Nếu bạn bị viêm đường tiết niệu thì đúng là bạn nên chữa trị ngay. Viêm đường tiết niệu là hệ quả của việc vi khuẩn xâm nhập và phát triển trong đường tiết niệu. Điều này dẫn đến sưng, đau khi đi tiểu, và cảm giác mót tiểu liên tục. Tuy nhiên, viêm đường tiết niệu thường không dẫn đến tổn thương thận kéo dài nếu được chữa đúng cách.
Điều quan trọng cần chú ý đó là một vài trường hợp viêm đường tiết niệu có thể là dấu hiệu của một tình trạng nền nào đó có khả năng gây tổn thương thận, ví dụ như sỏi thận.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sai lầm khiến thận có vấn đề
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.