Những đồ chơi tốt nhất dành cho trẻ nhỏ
Trong thời đại mà các hình ảnh, âm thanh, trò chơi xuất hiện cùng với các thiết bị điện tử thì đồ chơi tốt nhất dành cho trẻ em vẫn là những thứ đơn giản gây kích thích, sự tò mò, các kỹ năng vận động. Đồ chơi giúp trẻ em quan tâm và tò mò về thế giới xung quanh chúng, đó là nền tảng cho sự học hỏi sau này. Dưới đây là một số loại đồ chơi tốt nhất dành cho trẻ em:
Đồ chơi có thể chuyển động được gắn vào cũi
Sách
Những chiếc cốc nhựa đầy màu sắc
Những hình khối lắp ráp
Một vài trẻ có khả năng lắp ráp các thứ lại với nhau hoặc xếp các thứ cạnh nhau. Bạn có thể tự tay xếp cho trẻ xem, hoặc với những trẻ lớn hơn hãy để trẻ thỏa sức sáng tạo với những hình khối lắp ráp.
Nhạc cụ
Đồ chơi nhiều hình dạng
Một số câu hỏi băn khoăn
- Đồ chơi nào đủ an toàn để cho trẻ ngậm vào miệng? Chú ý đến những cảnh báo trên nhãn sản phẩm, nếu chúng ghi là không được ngậm vào miệng thì bạn phải chú ý khi cho trẻ chơi
- Làm sạch đồ chơi như thế nào? Phun chất khử trùng vào đồ chơi và rửa kỹ bằng nước sạch trước khi cho trẻ chơi
- Những đồ chơi nào tốt cho sự vận động của trẻ? Câu trả lời tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ. Ở mỗi lứa tuổi đều có những đồ chơi phù hợp để phát triển vận động.
- Đồ chơi nào là an toàn để trẻ chơi hàng ngày? Với trẻ sơ sinh thì có thể là những chiếc chậu nhựa, hộp nhựa, muỗng nhựa. Trẻ có thể đập chúng vào nhau tạo thành âm thanh hoặc ngậm chúng.
-
Chế độ ăn để giữ xương chắc khỏe suốt đời
Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.
-
9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
-
5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên
Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.
-
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
-
Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
-
Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV
Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.
-
Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
-
Loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh
Loãng xương là tình trạng suy giảm nghiêm trọng lượng khoáng chất trong xương, làm thay đổi cấu trúc và giảm độ chắc khỏe của xương. Trong đó, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh là nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh, dẫn đến nhiều hệ lụy khó lường đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loãng xương ở phụ nữ mãn kinh nhé!
