Dày sừng ánh sáng

Tia cực tím từ mặt trời hoặc từ nguồn nhân tạo (giường tắm nắng) gây ra những khối u nổi lên, đóng vảy. Bạn có thể bị dày sừng ánh sáng tại nhiều hơn một vị trí. Hầu hết các trường hợp dày sừng ánh sáng sẽ chuyển sang màu đỏ, nhưng một số có thể chuyển sang màu rám nắng hoặc hồng. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn phát hiện ra chúng. Chúng có thể chuyển thành ung thư nếu không được điều trị. Bác sĩ có thể kê đơn kem, loại bỏ chúng bằng phẫu thuật hoặc đông lạnh hoặc đốt chúng.
Dày sừng tiết bã
Những đốm nâu hoặc rám nắng này có thể xuất hiện ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể bạn, đặc biệt là sau tuổi trung niên. Bạn có thể sẽ có nhiều hơn một đốm. Chúng vô hại, nhưng chúng có thể trông giống như các khối u tiền ung thư hoặc ung thư da, vì vậy hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Hầu hết mọi người không cần điều trị, nhưng bác sĩ có thể loại bỏ chúng nếu chúng làm phiền bạn hoặc để xét nghiệm tế bào ung thư.
Đốm đồi mồi
Những phần da nhỏ tối màu này thường xuất hiện ở những vị trí có nhiều ánh nắng mặt trời, như mặt, tay, vai và cánh tay. Chúng phổ biến hơn nếu bạn trên 50 tuổi, nhưng những người trẻ cũng có thể gặp nếu dành nhiều thời gian ở ngoài trời. Đốm đồi mồi không cần điều trị, nhưng bác sĩ có thể lấy mẫu để đảm bảo rằng đó không phải là ung thư. Bác sĩ da liễu có thể làm sáng màu lên bằng các sản phẩm làm trắng hoặc loại bỏ vết sắc tố lão hóa nếu bạn muốn. Để ngăn ngừa vết sắc tố lão hóa, hãy sử dụng kem chống nắng và tránh ánh nắng mặt trời.

Đọc thêm tại bài viết: Lão hóa tự nhiên là gì?
U mạch quả anh đào
Những cục hoặc khối u nhỏ, màu đỏ có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể bạn, nhưng chúng thường xuất hiện nhiều hơn ở hoặc gần ngực, bụng và lưng. U mạc quả anh đào không đau, nhưng có thể chảy máu nếu bị va chạm hoặc trầy xước. Chúng thường không sao nếu không can thiệp, nhưng bác sĩ có thể loại bỏ chúng bằng tia laser nếu bạn không thích hình dạng của chúng.
Mụn thịt
Mụn thịt là những phần mô trồi lên, có cuống gắn với bề mặt da. Bạn thường sẽ thấy chúng ở ngực, lưng, cổ, nách hoặc quanh háng. Chúng không nguy hiểm, nhưng chúng có thể bị kích ứng nếu quần áo hoặc đồ trang sức của bạn cọ xát vào chúng. Nếu một trong số chúng làm bạn khó chịu, bác sĩ có thể cắt bỏ.
Nám dạng sợi do ảnh nắng
Tổn thương do ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể làm da bạn chuyển sang màu vàng và gây ra các vết sưng và rãnh sâu. Nó ảnh hưởng đến mọi người ở mọi màu da nhưng rõ ràng hơn ở những người có làn da sáng. Ánh nắng mặt trời chỉ ảnh hưởng đến lớp trên cùng của da bạn, nhưng khói thuốc lá gây a tổn thương sâu hơn ở bên dưới. Nếu bạn mắc tình trạng này, đừng hút thuốc. Tránh xa ánh nắng mặt trời hoặc làm mọi cách có thể để bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời.
Giãn tĩnh mạch
Các mạch máu yếu có thể bắt đầu sưng lên và xoắn hoặc phình ra. Chúng chủ yếu xuất hiện ở chân và bàn chân của bạn. Giãn tĩnh mạch thường không báo hiệu một vấn đề nghiêm trọng, nhưng chúng có thể liên quan đến các tĩnh mạch bị viêm dẫn đến cục máu đông và chúng thường gây đau. Để làm giảm nhẹ các biểu hiện, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng tất (vớ) áp lực, hoặc thực hiện tiểu phẫu loại bỏ các tĩnh mạch bị giãn.
Tĩnh mạch mạng nhện
Những bó mạch máu nhỏ bị vỡ này thường xuất hiện ở chân, mắt cá chân, bàn chân và thậm chí có thể là trên mặt bạn. Nguyên nhân bao gồm tình trạng ứ máu, thay đổi hormone hoặc chấn thương. Chúng không chỉ ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng chúng có thể gây bỏng. Hãy thử đi tất bó chặt để ép chặt chúng. Nếu không có tác dụng, bác sĩ có thể đề nghị bạn phẫu thuật nhỏ.
Ngứa da
Da lão hóa trở nên khô hơn. Điều đó có thể gây ngứa. Hãy đến gặp bác sĩ nếu tình trạng này kéo dài hơn 2 tuần hoặc lan ra khắp cơ thể. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn như bệnh thận, thiếu sắt, tuyến giáp hoặc các vấn đề về gan. Bác sĩ sẽ khám cho bạn và có thể lấy máu để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất.
Loét chân
Các vấn đề về lưu thông máu khiến da ở cẳng chân và bàn chân của bạn dễ bị tổn thương. Nếu vi khuẩn xâm nhập vào vùng da bị rách, toàn bộ vùng đó có thể bị nhiễm trùng. Nếu bạn mắc một tình trạng sức khỏe như bệnh tiểu đường khiến bạn chậm lành hơn, bạn có thể bị loét hở. Bác sĩ sẽ giữ vết thương sạch sẽ và trong hầu hết các trường hợp, sẽ ấn vào vùng đó. Bạn có thể cần phẫu thuật nếu vết loét không biến mất.
Viêm da tiếp xúc
Tình trạng ngứa và đau này có hai dạng:
Khi bạn già đi, tình trạng này có thể không đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị thông thường. Các loại kem mà bạn sử dụng cho các vấn đề về da liên quan đến tuổi tác cũng có thể gây ra phản ứng. Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân để bạn có thể tránh và có thể sẽ kê đơn thuốc để làm dịu cơn ngứa.
Bầm tím
Khi các mạch máu nhỏ gần bề mặt da của bạn bị vỡ, bạn sẽ bị bầm tím . Khi bạn già đi, da của bạn sẽ mỏng hơn và mất mỡ, điều này có thể khiến bạn dễ bị bầm tím hơn. Thường thì không có gì đáng lo ngại, nhưng nó có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn. Một số loại thuốc làm loãng máu cũng có thể gây ra nhiều vết bầm tím hơn hoặc lớn hơn, vì vậy hãy nói với bác sĩ về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng.
Nếp nhăn
Chúng sẽ xuất hiện khi bạn già đi, nhưng bạn có thể làm chậm quá trình này bằng thực phẩm lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên. Bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời và cẩn thận với xà phòng mạnh làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Nếp nhăn không có hại cho bạn, nhưng hầu hết mọi người không thích vẻ ngoài của chúng. Cải thiện làn da bằng hóa chất, tiêm, điều trị bằng tia laser và phẫu thuật có thể loại bỏ một số nếp nhăn.

Tham khảo thêm bài viết: 10 thành phần giúp chống lão hóa da sớm
Những nơi đầu tiên bạn nhận thấy da chảy xệ thường là đường viền hàm và cổ. Kem chống nắng và kem dưỡng ẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này. Và các bài tập cho cơ cổ, hàm và họng cũng có thể giúp ích. Phẫu thuật và các phương pháp điều trị khác có thể giúp loại bỏ tình trạng này.
Ung thư da
Các tế bào da bị tổn thương có thể phát triển ngoài tầm kiểm soát và trở thành ung thư. Một nguyên nhân chính là tia cực tím (UV) từ nhiều năm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc giường tắm nắng. Nhưng bạn có thể bị ung thư ở những nơi không có ánh nắng mặt trời. Điều đó có nghĩa là gen và độc tố của bạn trong thế giới xung quanh bạn cũng đóng một vai trò. Bác sĩ có thể điều trị các tổn thương ung thư bằng kem, thuốc tiêm, thuốc viên, phẫu thuật, điều trị bằng laser hoặc xạ trị. Tùy thuộc vào loại ung thư da, bạn cũng có thể cần hóa trị hoặc các loại điều trị khác.
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.