Phản ứng khi tiêm phòng sởi
Vắc xin phòng sởi an toàn, phần lớn các phản ứng đều lành tính và không kéo dài.
Lịch tiêm chủng phòng sởi tại một số quốc gia
Tại các nước phát triển, trẻ được khuyến cáo:
- Tiêm 2 mũi phòng sởi, mũi thứ nhất khi 12 tháng tuổi hoặc hơn. Nghiên cứu cho thấy, tiêm phòng trước 12 tháng tuổi cho tỷ lệ thành công thấp hơn do kháng thể của mẹ có thể vẫn tồn tại trong cơ thể trẻ, làm giảm hiệu quả của vắc xin từ virus sống giảm hoạt lực.
Tỷ lệ đáp ứng miễn dịch khi tiêm phòng cho trẻ 12 tháng tuổi là 96% và trẻ 15 tháng tuổi là 98%. Mũi thứ hai được thực hiện tại các độ tuổi rất khác biệt, dao động từ 15 tháng tới 9 tuổi, tùy theo quốc gia.
- Tiêm phòng sởi khi trẻ 9 tháng tuổi nếu có dự định đi tới vùng dịch. Tại một số nước, chẳng hạn như Mỹ và Úc, các trẻ này đều phải tiêm nhắc lại mũi 1 khi đủ 12 tháng tuổi và tiêm mũi thứ 2 theo lịch. Như vậy, các trẻ tiêm phòng khi 9 tháng tuổi cần có 3 mũi phòng sởi.
Tuy nhiên, với mục tiêu ngăn ngừa dịch bùng phát, tại các quốc gia có nguy cơ cao, WHO khuyến cáo tiêm 2 mũi phòng sởi, mũi đầu vào 9 tháng tuổi, mũi thứ hai tiêm cách mũi thứ nhất ít nhất 1 tháng.
Tại sao cần tiêm phòng sởi
Hiện chưa có biện pháp điều trị đặc hiệu với bệnh sởi. Các biện pháp điều trị chỉ nhằm giảm nhẹ triệu chứng bệnh, ví dụ dùng thuốc hạ nhiệt để giảm sốt. Biện pháp tốt nhất để phòng sởi là tiêm chủng.
Số lượng người tiêm chủng chưa đủ cao để có thể ngăn cản virus sởi lan truyền. Không nên chờ người khác tiêm chủng để mình khỏi mắc bệnh.
Trường học là nơi rất thích hợp cho sởi lan truyền.
Ngăn ngừa nguy cơ nhiễm và lan truyền sởi ở trường học
Bộ Y tế Canada khuyến cáo nếu sởi xuất hiện ở trường học:
Những biện pháp này là cần thiết và hiệu quả nhằm tránh xuất hiện những trường hợp bệnh mới và giảm sự lan truyền bệnh sởi ở trường học.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.