Những điều cần biết về truyền máu
Truyền máu là một quy trình đưa máu được hiến tặng vào cơ thể bạn. Truyền máu làm tăng thể tích máu của cơ thể bạn khi nó đang ở mức thấp.
Bạn có thể cần truyền máu trong khi phẫu thuật, chảy máu, chấn thương, ung thư, nhiễm trùng, những rối loạn về máu, vấn đề về gan, hay các vấn đề sức khỏe khác có liên quan.
Thành phần của máu bao gồm hồng cầu, tiểu cầu, bạch cầu và huyết tương.
Truyền máu có thể cũng cấp cho bạn máu toàn phần hoặc một trong số các thành phần máu mà bạn cần thiết nhất.
Đôi khi bạn sẽ được truyền máu mà chính mình đã hiến tặng trước đó.
Máu được truyền phải tương thích với từng loại máu. Bạn sẽ được xét nghiệm để kiểm tra nhóm máu của mình là A, B, AB hay O, và đó là Rh (-) hay Rh (+).
Theo Viện Tim mạch, Phổi, Máu quốc gia Hoa Kỳ, có khoảng 5 triệu người Mỹ cần truyền máu mỗi năm.
Quy trình truyền máu
Truyền máu được tiến hành ở bệnh viện hoặc các cơ sở y tế.
Khi truyền máu, kim tiêm sẽ được luồn trong tĩnh mạch ở cánh tay của bạn.
Hãy báo cho bác sĩ hoặc y tá ngay lập tức nếu bạn có bất kì triệu chứng nào dưới đây khi truyền máu:
Trước khi truyền máu
Bạn sẽ không cần phải thay đổi chế độ ăn hay hạn chế bất kì hoạt động nào trước khi truyền máu.
Hãy nói với bác sĩ nếu bạn đã từng truyền máu trong quá khứ và có phản ứng không mong muốn.
Sau khi truyền máu
Sau khi truyền máu, bạn có thể bị bầm tím nơi tiêm truyền.
Bạn có thể sẽ cần làm thêm các xét nghiệm máu để kiểm tra đáp ứng của cơ thể sau truyền.
Những nguy cơ khi truyền máu
Truyền máu được đánh giá là an toàn, tuy nhiên cũng không tránh khỏi những nguy cơ có thể xảy ra trong và sau khi truyền như:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 9 điều bạn chưa biết về truyền máu
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.