Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều bạn nên biết trước khi hiến máu

Hiến máu là một hành động cực kỳ cao quý, tuy nhiên có một số điều bạn nên biết trước khi hiến máu.

Các nguy cơ nhỏ liên quan đến hiến máu

Các nguy cơ liên quan đến hiến máu bao gồm bầm tím quanh chỗ chọc kim, đau cánh tay, cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, suy nhược, hoặc kích thích dây thần kinh. Ngoài ra, thiếu sắt là tình trạng thường gặp ở những người hiến máu, vì mỗi lần hiến máu, cơ thể sẽ mất một lượng nhỏ chất sắt.

Sức khỏe của người hiến máu

Điều quan trọng là phải duy trì sức khỏe phù hợp, ăn đúng loại thực phẩm, uống đủ nước và nghỉ ngơi đầy đủ. Những bước này có thể giúp người hiến máu tránh bị yêu cầu chờ đợi để hiến máu. Sau khi hiến máu, hãy ăn thực phẩm giàu chất sắt như thịt tươi nấu chín, cá, thịt gia cầm, đậu, rau bina, ngũ cốc tăng cường chất sắt hoặc nho khô để giúp cơ thể nhanh chóng thay thế các tế bào máu được hiến tặng.

Nếu bị bệnh mãn tính hoặc các bệnh khác, sẽ không thể hiến máu

Nếu bản thân đang chiến đấu với một căn bệnh như sốt, ho hoặc nhiễm trùng đường hô hấp, hãy dừng việc hiến máu cho đến khi khỏi. Cũng cần lưu ý rằng nếu bị bệnh lao, ngay cả khi đang được điều trị cũng không thể hiến máu; tuy nhiên, có thể hiến máu nếu đã xét nghiệm dương tính với bệnh lao mà không bị nhiễm trùng hoạt động và không dùng kháng sinh. Nếu nhiễm trùng không hoạt động, nhưng vẫn dùng kháng sinh vì đã có kết quả dương tính, có thể hiến máu sau khi kết thúc việc sử dụng kháng sinh

Không đủ điều kiện để hiến máu nếu mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Những người bị nhiễm viêm gan B, viêm gan C, chlamydia, herpes, mụn cóc sinh dục hoặc HIV không thể hiến máu. Nếu mắc bệnh lậu hoặc giang mai, cần phải đợi 12 tháng sau khi điều trị xong. Trong hướng dẫn của FDA, một người đàn ông đã quan hệ tình dục với người đàn ông khác trong vòng 12 tháng không đủ điều kiện để hiến máu.

Hiến máu dễ dàng nhưng hãy chuẩn bị

Chỉ mất khoảng một giờ để truyền máu. Vài phút đầu tiên là để đăng ký, , đọc thông tin về quy trình, sau đó khoảng 15 đến 20 phút để thảo luận về tiền sử bệnh tật,  một số câu hỏi về cảm giác, nơi đã đi du lịch và bất kỳ loại thuốc nào đang dùng. Việc hiến máu thực tế chỉ mất tám đến mười phút.

Không phân biệt nhóm máu

Theo một cuộc khảo sát quốc gia được thực hiện vào tháng 4 năm 2018 hơn 53% người dân tin rằng họ cần biết nhóm máu của mình để hiến máu, điều này là không đúng. Luôn luôn cần tất cả các nhóm máu để đảm bảo cung cấp đủ cho bệnh nhân. Nếu muốn tìm hiểu nhóm máu của mình từ việc hiến máu, hãy yêu cầu được thông báo sau khi hiến tặng.

Những lợi ích khác

Việc hiến máu giúp ích cho sức khỏe tim mạch bằng cách cải thiện lưu thông máu. Một số báo cáo cũng cho thấy tỷ lệ mắc ung thư ít hơn ở những người hiến máu thường xuyên. Ngoài ra, không nên bỏ qua các lợi ích về sức khỏe tinh thần khi trở thành tình nguyện viên và giúp đỡ người khác, vì các tình nguyện viên nói chung cảm thấy vui mừng hơn trong cuộc sống.

Chỉ 5 đến 6% người có đủ điều kiện tham gia hiến máu

Nếu không có sự hào phóng của số người này, y học sẽ không thể làm được gì. Hiện tại, không có sự thay thế khả thi hoặc thực tế nào cho máu, nói cách khác, máu không thể sản xuất. Những người hiến máu có thể cứu sống nhiều người, bao gồm sự sống sót của bệnh nhân mắc bệnh ung thư và bệnh huyết sắc tố bẩm sinh, hỗ trợ phẫu thuật, hỗ trợ ghép tạng và các trường hợp chấn thương.

Hiến máu là hành động cao quý

Bạn có thể không được khấu trừ thuế khi hiến máu, nhưng hiến máu là một hành động cao quý. Nó thực sự được thực hiện từ lòng tốt của trái tim của người hiến tặng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hiến máu trong thời kì cho con bú có an toàn không?

 

Bình luận
Tin mới
  • 20/05/2024

    VIAM Clinic - Nâng tầm thương hiệu cùng Giải vàng danh giá

    Ngày 18/5/2024 vừa qua, Trung tâm tư vấn hỗ trợ doanh nghiệp phát triển bền vững đã phối hợp cùng các cơ quan hữu quan tổ chức Lễ công bố Giải Vàng Văn hóa Doanh nghiệp - Văn hóa Kinh doanh Việt Nam năm 2024.

  • 20/05/2024

    Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ

    Để trẻ có thể tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cùng với chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin D3 và K2 là cần thiết.

  • 20/05/2024

    Dinh dưỡng trong sữa mẹ giúp giảm bệnh tật và tử vong ở trẻ

    Sữa mẹ là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt nhất và hoàn chỉnh nhất bởi vì thành phần chất dinh dưỡng trong sữa mẹ là vừa đủ cho nhu cầu khuyến cáo hàng ngày của trẻ.

  • 20/05/2024

    Dinh dưỡng lành mạnh - con đường cải thiện sức khỏe

    Dinh dưỡng tốt là một trong những chìa khóa cho cuộc sống khỏe mạnh. Bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân bằng.

  • 20/05/2024

    Bí quyết dinh dưỡng trong mùa hè giúp trẻ luôn khỏe mạnh

    Dưới cái nắng gay gắt và oi bức của mùa hè, duy trì một chế độ dinh dưỡng hiệu quả, tạo điều kiện thuận lợi giúp trẻ tiếp tục tăng trưởng tốt là điều rất quan trọng. Để làm được điều này, cha mẹ hãy cùng theo dõi những lời khuyên dưới đây để con có bữa ăn cân đối, giàu dinh dưỡng, giúp con thêm khỏe mạnh nhé.

  • 19/05/2024

    Tìm hiểu về cơn động kinh khởi phát cục bộ ở trẻ em

    Cơn động kinh khởi phát cục bộ (khởi phát tại một vùng của não) là một dạng động kinh bắt đầu từ một phần của bộ não. Biểu hiện của chúng phụ thuộc vào vị trí xảy ra động kinh trong não, có thể gây ra các triệu chứng như co giật, tê dại, cảm giác sợ hãi hoặc cảm giác thời gian chậm lại.

  • 18/05/2024

    Sốt phát ban: Nguyên nhân, biểu hiện, đường lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    Sốt phát ban là bệnh lý thường gặp ở nhiều người, nhất là trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu. Bệnh có khả năng lây lan nhanh chóng và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

  • 18/05/2024

    Có cần phải bổ sung vitamin trong quá trình mang thai

    Vitamin có vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt là đối với bà bầu. Ở phụ nữ mang thai, nhu cầu vitamin tăng cao so với bình thường nên cần chú ý bổ sung để cả mẹ và con đều khỏe mạnh.

Xem thêm