Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều bạn nên biết trước khi hiến máu

Hiến máu là một hành động cực kỳ cao quý, tuy nhiên có một số điều bạn nên biết trước khi hiến máu.

Các nguy cơ nhỏ liên quan đến hiến máu

Các nguy cơ liên quan đến hiến máu bao gồm bầm tím quanh chỗ chọc kim, đau cánh tay, cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi, suy nhược, hoặc kích thích dây thần kinh. Ngoài ra, thiếu sắt là tình trạng thường gặp ở những người hiến máu, vì mỗi lần hiến máu, cơ thể sẽ mất một lượng nhỏ chất sắt.

Sức khỏe của người hiến máu

Điều quan trọng là phải duy trì sức khỏe phù hợp, ăn đúng loại thực phẩm, uống đủ nước và nghỉ ngơi đầy đủ. Những bước này có thể giúp người hiến máu tránh bị yêu cầu chờ đợi để hiến máu. Sau khi hiến máu, hãy ăn thực phẩm giàu chất sắt như thịt tươi nấu chín, cá, thịt gia cầm, đậu, rau bina, ngũ cốc tăng cường chất sắt hoặc nho khô để giúp cơ thể nhanh chóng thay thế các tế bào máu được hiến tặng.

Nếu bị bệnh mãn tính hoặc các bệnh khác, sẽ không thể hiến máu

Nếu bản thân đang chiến đấu với một căn bệnh như sốt, ho hoặc nhiễm trùng đường hô hấp, hãy dừng việc hiến máu cho đến khi khỏi. Cũng cần lưu ý rằng nếu bị bệnh lao, ngay cả khi đang được điều trị cũng không thể hiến máu; tuy nhiên, có thể hiến máu nếu đã xét nghiệm dương tính với bệnh lao mà không bị nhiễm trùng hoạt động và không dùng kháng sinh. Nếu nhiễm trùng không hoạt động, nhưng vẫn dùng kháng sinh vì đã có kết quả dương tính, có thể hiến máu sau khi kết thúc việc sử dụng kháng sinh

Không đủ điều kiện để hiến máu nếu mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Những người bị nhiễm viêm gan B, viêm gan C, chlamydia, herpes, mụn cóc sinh dục hoặc HIV không thể hiến máu. Nếu mắc bệnh lậu hoặc giang mai, cần phải đợi 12 tháng sau khi điều trị xong. Trong hướng dẫn của FDA, một người đàn ông đã quan hệ tình dục với người đàn ông khác trong vòng 12 tháng không đủ điều kiện để hiến máu.

Hiến máu dễ dàng nhưng hãy chuẩn bị

Chỉ mất khoảng một giờ để truyền máu. Vài phút đầu tiên là để đăng ký, , đọc thông tin về quy trình, sau đó khoảng 15 đến 20 phút để thảo luận về tiền sử bệnh tật,  một số câu hỏi về cảm giác, nơi đã đi du lịch và bất kỳ loại thuốc nào đang dùng. Việc hiến máu thực tế chỉ mất tám đến mười phút.

Không phân biệt nhóm máu

Theo một cuộc khảo sát quốc gia được thực hiện vào tháng 4 năm 2018 hơn 53% người dân tin rằng họ cần biết nhóm máu của mình để hiến máu, điều này là không đúng. Luôn luôn cần tất cả các nhóm máu để đảm bảo cung cấp đủ cho bệnh nhân. Nếu muốn tìm hiểu nhóm máu của mình từ việc hiến máu, hãy yêu cầu được thông báo sau khi hiến tặng.

Những lợi ích khác

Việc hiến máu giúp ích cho sức khỏe tim mạch bằng cách cải thiện lưu thông máu. Một số báo cáo cũng cho thấy tỷ lệ mắc ung thư ít hơn ở những người hiến máu thường xuyên. Ngoài ra, không nên bỏ qua các lợi ích về sức khỏe tinh thần khi trở thành tình nguyện viên và giúp đỡ người khác, vì các tình nguyện viên nói chung cảm thấy vui mừng hơn trong cuộc sống.

Chỉ 5 đến 6% người có đủ điều kiện tham gia hiến máu

Nếu không có sự hào phóng của số người này, y học sẽ không thể làm được gì. Hiện tại, không có sự thay thế khả thi hoặc thực tế nào cho máu, nói cách khác, máu không thể sản xuất. Những người hiến máu có thể cứu sống nhiều người, bao gồm sự sống sót của bệnh nhân mắc bệnh ung thư và bệnh huyết sắc tố bẩm sinh, hỗ trợ phẫu thuật, hỗ trợ ghép tạng và các trường hợp chấn thương.

Hiến máu là hành động cao quý

Bạn có thể không được khấu trừ thuế khi hiến máu, nhưng hiến máu là một hành động cao quý. Nó thực sự được thực hiện từ lòng tốt của trái tim của người hiến tặng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hiến máu trong thời kì cho con bú có an toàn không?

 

Bình luận
Tin mới
  • 23/01/2022

    6 nguyên nhân gây ra hiện tượng “sương mù não”

    Hiện tượng “sương mù não” không phải là một tình trạng bệnh lý, mà là một triệu chứng của các tình trạng bệnh lý khác.

  • 22/01/2022

    9 sai lầm thường gặp khi giặt có thể làm hỏng quần áo

    Nhiều người thường cho quần áo trực tiếp vào máy, giặt ở nhiệt độ cao, sử dụng quá nhiều bột giặt,... mà không biết rằng đây là những thói quen cần tránh khi giặt giũ để quần áo không bị hỏng.

  • 22/01/2022

    Những cách giảm cân hiệu quả mà không cần đến phòng tập

    Mặc dù tập thể dục và ăn uống lành mạnh chắc chắn sẽ giúp bạn giảm cân, giữ được vóc dáng cân đối, nhưng vẫn có những cách khác lạ hơn để đốt cháy calo.

  • 22/01/2022

    Làm sao để kiểm soát độ cận thị ở trẻ?

    Cận thị thường gặp nhất ở lứa tuổi học sinh, gây ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt, học tập và vui chơi của các em nhỏ. Làm sao để giúp con không tăng độ cận là băn khoăn được nhiều cha mẹ quan tâm.

  • 22/01/2022

    Gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Thời tiết khô hanh của mùa lạnh khiến tóc bạn dễ bị gàu, khô xơ nên việc chăm sóc trở nên khó khăn hơn. Nhiều người thường gội đầu bằng nước nóng để tránh bị nhiễm lạnh. Liệu việc gội đầu bằng nước nóng có thực sự tốt hơn nước lạnh hay không?

  • 22/01/2022

    Thủ dâm có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục?

    Thủ dâm không phải là hành vi xấu mà là một quá trình hoàn toàn bình thường đối với con người và là một hành vi tình dục lành mạnh. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ dẫn đến “nghiện” thủ dâm, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

  • 22/01/2022

    8 dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới

    Testosterone là hormone tự có liên quan mật thiết đến sức khỏe cơ thể nói chung và sức khỏe tình dục của nam giới nói riêng. Nhận biết sớm dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới dưới đây để hạn chế ảnh hưởng và cải thiện sức khỏe sinh dục.

  • 22/01/2022

    Ăn nho thường xuyên giúp giảm mức cholesterol trong máu?

    Nghiên cứu mới đây cho thấy việc bổ sung nho trong khẩu phần ăn hàng ngày giúp giảm lượng cholesterol trong máu, bên cạnh đó cải thiện lợi khuẩn trong ruột.

Xem thêm