Những dấu hiệu cảnh báo căn bệnh đông máu đang 'rình rập' đe dọa bạn
Đông máu là quá trình bình thường của cơ thể nhằm ngăn chặn chảy máu. Tuy nhiên, đôi khi tình trạng này xảy ra trong tĩnh mạch của bạn và gây ra những vấn đề không nhỏ, thậm chí tử vong nếu không được phát hiện sớm.
May mắn thay, đông máu có thể dễ dàng nhận biết nhờ những dấu hiệu sau:

Sưng viêm các chi
Một trong những biểu hiện đặc trưng của huyết khối là sưng viêm tĩnh mạch. Payal Bhandari, dược sĩ kiêm tư vấn viên y khoa tại Tổ chức Uqora cho biết, khi tình trạng này xảy ra, oxy không tới được các cơ quan trong cơ thể, làm tuần hoàn bị gián đoạn và gây nên tình trạng sưng viêm. Do đó, nếu một vài khu vực trên cơ thể bạn xuất hiện sưng, viêm không rõ nguyên nhân, hãy tham khảo ngay ý kiến của các chuyên gia y khoa.
Không chỉ gây nên sưng viêm các bộ phận trong cơ thể, huyết khối cũng khiến những khu vực này đau nhức khó chịu. Nếu phát hiện chân thường xuyên bị chuột rút hay đau nhức khi chạm vào,bạn nên theo dõi sát sao.
Đau ngực và thở khó khăn
Những cơn đau ngực là dấu hiệu nguy hại cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề, đặc biệt khi đi kèm với khó khăn trong quá trình hô hấp. Các chuyên gia tại Bệnh viện Johns Hopkins (Mỹ) cho biết, nếu những triệu trứng này xuất hiện liên tục, rất có thể bạn đang phải đối mặt với một cục máu đông trong phổi. Tình trạng này hết sức nguy hiểm và có thể ảnh hưởng tới tính mạng, đo đó, bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia y khoa càng sớm càng tốt.

Thở gấp
Giống như khó thở, thở gấp hay thở dốc cũng là những dấu hiệu bạn nên chú ý đặc biệt. Nếu phát hiện tình trạng này đi kèm với tim đập nhanh và chóng mặt, nhức đầu, nhiều khả năng bạn cũng gặp phải huyết khối trong phổi.
Ho
Ho là hiện tượng khá bình thường của cơ thể khi cảm cúm. Tuy vậy, nếu bạn hoàn toàn không gặp vấn đền sức khỏe nào mà những cơn ho vẫn thường xuyên ghé thăm, hãy đặc biệt cảnh giác. Erin Sundermann, nhà khoa học kiêm trợ lý giáo sư, công tác tại đại học Y California San Diego School cho biết, những khối máu đông trong ngực ngoài làm khó thở và gia tăng nhịp tim, còn có thể gây ra những cơn ho dai dẳng cho bạn.

Vệt đỏ tại tĩnh mạch
Nếu trên da xuất hiện các vệt đỏ chạy dọc theo chiều dài tĩnh mạch, hãy liên hệ với các chuyên gia y khoa càng sớm càng tốt. Theo tiến sĩ Randy Simon, nhà y sinh tại Trung tâm nghiên cứu Montclair Summit, New Jersey, thông thường, các khối máu đông sẽ gây bầm tím da nhưng trong trường hợp xấu, chúng sẽ gây nên những vệt đỏ dài.
Đau đầu mãn tính
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra cơn đau đầu, tuy vậy, khi những cơn đau trở nên dai dẳng và nghiêm trọng, rất có thể khối đông máu tại não là thủ phạm. Đây là khu vực nguy hiểm nhất mà những cục máu đông có thể xuất hiện và những gì bạn nên làm không gì khác ngoài tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia y khoa.

Nôn mửa hoặc tiêu chảy
Tiêu chảy và nôn mửa cũng là một trong những dấu hiệu đang ngại với sức khỏe bạn. Chuyên gia Yvonne Bohn, bác sỹ đa khoa tại Trung tâm tiết niệu Cystex cho biết, nếu xuất hiện dai dẳng, rất có thể huyết khối đang 'làm mưa làm gió' tại vùng bụng của bạn. Do đó, đừng ngại ngần tìm kiếm sự trợ giúp của các chuyên gia y khoa nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng này.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?