Nếu bạn vừa mới bay một chuyến bay dài, có tiền sử có cục máu đông hoặc bạn lo ngại rằng bạn có bất cứ triệu chứng nào dưới đây, hãy đến gặp bác sỹ.
Chuột rút chân
Những người có cục máu đông ở chân thường nói rằng họ cảm thấy có những cơn co rút cơ ở chân giống như bị chuột rút. Những cơn co thắt như vậy có thể là hậu quả của cục máu đông do huyết khối tĩnh mạch sâu hình thành ở các mạch máu chính. Nếu không điều trị tình trạng cục máu đông ở chân trong vài ngày, thì tình trạng này có thể sẽ dẫn đến thuyên tắc phổi – một tình trạng nguy hiểm hơn rất nhiều.
Ngứa râm ran
Cảm giác ngứa râm ran kéo dài và chỉ xảy ra với một bên chân là một trong số những dấu hiệu phổ biến khác của việc có cục máu đông. Nếu bạn có những yếu tố nguy cơ khác như tăng huyết áp, thì bạn nên chú ý tới bất kỳ tình trạng ngứa râm ran nào mà bạn mắc phải.
Da tái hoặc da đổi màu
Cục máu đông có thể sẽ gây cản trở đến việc lưu thông máu bình thường, dẫn đến da bị tái hoặc đổi màu. Nếu một vùng da nào đó ở chân trông tái hơn hoặc có màu bất thường so với các vùng da khác, thì đó có thể là triệu chứng của cục máu đông và bạn nên tới bác sỹ để được kiểm tra.
Da ấm hoặc lạnh khi chạm vào
Một triệu chứng phổ biến khác của cục máu đông là sự chệnh lệnh về nhiệt độ tại vị trí cục máu đông hình thành. Cũng như tình trạng đổi màu da, nguyên nhân của sự chênh lệch nhiệt độ này là do lưu lượng máu bị cản trở. Nếu tình trạng chênh lệch nhiệt độ này tiếp tục kéo dài và nếu bạn có nguy cơ cao bị cục máu đông thì bạn nên gọi cho bác sỹ.
Đau lưng
Đau lưng có vẻ như chẳng liên quan gì đến cục máu đông cả, nhưng đau lưng thực sự là dấu hiệu chỉ báo cho thấy rằng cục máu đông đang hình thành ở vùng chậu hoặc tại các tĩnh mạch chủ dưới. Cục máu đông dạng này có thể dẫn đến những tổn thương vĩnh viễn nếu không được điều trị, vì cục máu đông ở vị trí này có thể sẽ làm cắt giảm hoàn toàn lượng máu tới các chi dưới.
Vã nhiều mồ hôi
Nếu đi kèm với các triệu chứng khác, thì tình trạng vã nhiều mồ hôi có thể là dấu hiệu của cục máu đông hình thành ở phổi hoặc tim. Đây là dạng cục máu đông rất nguy hiểm và cần được điều trị ngay lập tức.
Thở dốc
Thở dốc là một triệu chứng thầm lặng của tình trạng thuyên tắc phổi – khi cục máu đông hình thành ở phổi. Khi phối hợp với các triệu chứng cục máu đông ở chân, thì thở dốc là một triệu chứng nguy hiểm và nên được chẩn đoán bởi bác sỹ vì tình trạng này có thể sẽ đe dọa tính mạng.
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.
Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.