Những cách ngăn ngừa nhiễm khuẩn sau phẫu thuật
Sau khi phẫu thuật, một trong những điều quan trọng nhất bạn cần phải làm là ngăn ngừa nhiễm trùng. Nhiễm trùng có thể làm chậm quá trình hồi phục của bạn, làm cho bạn cảm thấy tệ hơn, và có thể, trong một số trường hợp, tạo ra một số biến chứng nghiêm trọng.
Nhiễm trùng có thể bắt đầu ở vết mổ, trong máu hoặc khu vực xung quanh vết mổ của bạn. Nhiễm trùng thậm chí có thể xảy ra ở những nơi không liên quan đến vị trí bạn phẫu thuật. Chẳng hạn như bạn có thể bị nhiễm trùng đường tiết niệu sau khi phẫu thuật túi mật.
Có rất nhiều mẹo nhỏ mà bạn có thể làm để cải thiện quá trình phục hồi sau phẫu thuật mà không gặp phải nhiễm trùng. Tuy nhiên, mẹo hàng đầu mà bạn cần nhớ, đó là rửa tay đúng cách và thường xuyên.
1. Rửa tay
Điều quan trọng và đơn giản nhất bạn có thể làm là rửa tay thường xuyên và đúng cách. Nói một cách chính xác, dù đã được ra viện, bạn vẫn cần rửa tay đúng quy trình như khi ở trong bệnh viện, sử dụng xà phòng, nước sạch, và rửa ít nhất 30 giây. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn là lý tưởng nhất, nhưng bạn cũng không cần thiết phải sử dụng nó mọi lúc, bất cứ loại xà phòng nào cũng có tác dụng tương tự.
Rửa tay là hàng rào phòng thủ đầu tiên chống lại nhiễm trùng. Bạn cần rửa tay trước và sau khi chăm sóc vết mổ. Điều này cũng đúng với bất cứ ai giúp bạn chăm sóc vết mổ của bạn sau khi phẫu thuật, ngay cả khi họ mang găng tay.
Rửa tay sau khi đi vệ sinh, khi bạn nhìn thấy hoặc cảm thấy tay bẩn, trước và sau khi chế biến thức ăn, và bất kỳ lúc nào bạn cảm thấy cần rửa tay. Dung dịch rửa tay nhanh thường là phương án thay thế cho việc rửa tay bằng xà phòng. Và tốt nhất là rửa tay của bạn dưới vòi nước chảy.
2. Dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ
Thuốc kháng sinh có thể ngăn ngừa nhiễm trùng, vì vậy hãy đảm bảo uống theo đúng hướng dẫn của bác sỹ về liều lượng, cách sử dụng và thời gian sử dụng.
Bạn có thể bị buộc phải bỏ thuốc nếu cảm thấy dạ dày khó chịu. Nhưng nếu không có vấn đề gì, bạn cần hoàn thành một đợt kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ để phòng ngừa nhiễm trùng. Nếu bạn ngừng sử dụng thuốc kháng sinh quá sớm, bạn có thể có nguy cơ phát triển một chủng vi khuẩn kháng với kháng sinh đó.
3. Giữ cho vết mổ của bạn sạch và khô
Điều quan trọng là giữ cho vết mổ của bạn sạch sẽ để ngăn ngừa nhiễm trùng. Cách tốt nhất để giữ cho vết mổ của bạn sạch sẽ, nếu bác sĩ phẫu thuật cho phép, là tắm và lau vết thương bằng xà bông kháng khuẩn nhẹ. Hãy chắc chắn rửa sạch xà phòng, vì xà phòng có thể gây khó chịu cho da đối với một số người. Hãy để cho vết mổ của bạn khô hoàn toàn trước khi đặt gạc sạch lên và băng lại.
4. Ngừng hút thuốc
Người hút thuốc có nhiều khả năng bị nhiễm trùng hơn trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật, trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy rằng người hút thuốc có nguy cơ bị nhiễm trùng cao gấp sáu lần so với người không hút thuốc. Ngoài ra, người hút thuốc cũng có nhiều sẹo hơn và thời gian lành sẹo chậm hơn. Vết mổ của bạn càng hồi phục chậm, bạn càng có nguy cơ bị nhiễm trùng ở khu vực đó.
5. Không sử dụng kem dưỡng da hoặc thuốc mỡ
Bạn có thể sử dụng thuốc mỡ hoặc kem dưỡng da lên vết mổ, tuy nhiên bạn cần nhớ, việc này cần sự cho phép của bác sĩ. Nhiều loại thuốc mỡ hoặc kem dưỡng da sẽ tạo môi trường cho sự phát triển của vi khuẩn, gây nhiễm trùng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào đề bình phục nhanh sau phẫu thuật
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.
Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.