Những cách hạ gục mụn nhanh chóng

Hãy nói thẳng một điều – nổi mụn là điều bình thường và chúng xảy ra với tất cả mọi người, không chỉ thanh thiếu niên. Chuyên gia trị liệu da liễu James Vivian nói: "Nổi mụn, giống như thuế, là một phần của cuộc sống".

Những nốt mụn trên da này xảy ra vì nhiều lý do khác nhau, bao gồm thay đổi nồng độ hormone và dùng một số loại thuốc, nhưng hầu hết, mụn được kích hoạt bởi sự tích tụ dầu và bã nhờn trong lỗ chân lông của bạn, làm tắc nghẽn và tạo thành cục trên da.

Bất kể nguyên nhân là gì, mụn nhọt thường có màu đỏ và tức giận, đồng thời chúng có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin.

Trung bình, mụn nhọt sẽ mất từ ​​ba đến bảy ngày để chữa lành hoàn toàn.

Tin tốt là các kỹ thuật sau đây có thể giúp khởi động quá trình chữa bệnh:

1. Đừng nặn mụn

Bạn có thể muốn nặn mụn đó, nhưng cuối cùng bạn có thể gây hại cho làn da của mình hơn là có lợi. Nó không chỉ có thể đưa thêm vi khuẩn vào da của bạn mà việc cố gắng nặn mụn còn có thể làm chậm quá trình chữa lành và có thể dẫn đến sẹo.

Mụn có thực sự sẵn sàng để nặn không?

2. Giữ nó sạch sẽ

Mụn sẽ lành nhanh hơn nếu khu vực xung quanh được giữ sạch sẽ. Bác sĩ da liễu Alpana Mohta nói: "Rửa vùng bị ảnh hưởng bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không gây kích ứng hai lần một ngày. Tránh sử dụng các sản phẩm làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, hoặc gây kích ứng và làm viêm da thêm".

Donna Ireland, người sáng lập và Giám đốc điều hành của Annod Natural Skincare, khuyên bạn nên tránh các sản phẩm làm khô da, chẳng hạn như toner hoặc sữa rửa mặt tạo bọt. Donna cho biết những sản phẩm này "có thể làm chậm quá trình chữa lành vết thương vì chúng lấy đi độ ẩm của da và tạo ra nhiều dầu hơn".

3. Chườm mụn

Có hai hình thức nén có thể làm giảm vị trí của mụn. Nếu bạn đang bị mụn ẩn (hay còn gọi là mụn nhọt nằm sâu dưới bề mặt da), một miếng gạc ấm có thể giúp giảm kích thước của nó và làm nổi mụn.

Tiến sĩ Mohta nói: "Đặt một miếng gạc ấm lên mụn trong 10 đến 15 phút có thể giúp tăng lưu lượng máu và giảm viêm".

Tuy nhiên, nếu bạn có làn da mẩn đỏ hoặc bị kích ứng, thì tốt nhất bạn nên chườm lạnh – nó có thể làm giảm sưng tấy, giảm mẩn đỏ và khiến mụn ít bị chú ý hơn.

4. Hãy thử một miếng dán mụn

Những chấm dính này thường có các chất chữa lành vết thương như hydrocolloid và axit salicylic, giúp làm khô mụn và giảm sưng tấy.

Mặc dù chúng không dành cho mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn nang, nhưng miếng dán mụn thích hợp cho các vết sưng, sẩn và mụn mủ từ nhẹ đến trung bình, ngoài ra, chúng có thể ngăn bạn nặn mụn và giúp da có thời gian lành lại.

Dán miếng dán lên nốt mụn trước khi đi ngủ và để nó phát huy tác dụng trong khi bạn ngủ.