Mụn rộp còn được gọi là herpes môi là một bệnh nhiễm virus phổ biến. Chúng là những mụn nước nhỏ, chứa đầy chất lỏng trên và xung quanh môi của bạn. Những mụn nước này thường được nhóm lại với nhau thành từng mảng. Sau khi mụn nước vỡ ra, vảy hình thành có thể kéo dài vài ngày. Herpes môi thường lành sau hai đến ba tuần mà không để lại sẹo.
Herpes môi lây từ người này sang người khác khi tiếp xúc gần gũi, chẳng hạn như hôn. Chúng thường do virus herpes simplex loại 1 (HSV-1) gây ra và ít phổ biến hơn là virus herpes simplex loại 2 (HSV-2). Cả hai loại virus này đều có thể ảnh hưởng đến miệng hoặc bộ phận sinh dục của bạn và có thể lây lan khi quan hệ tình dục bằng miệng. Mụn rộp môi có thể lây ngay cả khi bạn không nhìn thấy vết loét.
Không có cách chữa trị mụn rộp môi, nhưng điều trị có thể giúp kiểm soát các đợt bùng phát. Thuốc hoặc kem kháng virus theo đơn có thể giúp vết loét mau lành hơn. Và chúng có thể làm giảm tần suất, độ dài và mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát trong tương lai.
Mụn rộp môi thường trải qua một số giai đoạn:
Các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào việc đây là đợt bùng phát đầu tiên hay đợt tái phát. Lần đầu tiên bạn bị mụn rộp, các triệu chứng có thể không bắt đầu trong tối đa 20 ngày sau lần đầu tiên bạn tiếp xúc với virus. Các vết loét có thể kéo dài vài ngày và các mụn nước có thể mất từ hai đến ba tuần để chữa lành hoàn toàn. Các đợt tái phát thường xuất hiện tại cùng một vị trí mỗi lần và có xu hướng ít nghiêm trọng hơn đợt bùng phát đầu tiên.
Trong đợt bùng phát lần đầu tiên, bạn cũng có thể gặp phải:
Trẻ em dưới 5 tuổi có thể bị mụn rộp bên trong miệng và các tổn thương này thường bị nhầm với nhiệt miệng. Mụn rộp môi chỉ liên quan đến màng nhầy và không do virus herpes simplex gây ra.
Mụn rộp môi do một số chủng virus herpes simplex (HSV) gây ra. HSV-1 thường gây ra mụn rộp môi. HSV-2 thường là nguyên nhân gây bệnh mụn rộp sinh dục. Nhưng một trong hai loại có thể lây lan lên mặt hoặc bộ phận sinh dục qua tiếp xúc gần gũi, chẳng hạn như hôn hoặc quan hệ tình dục bằng miệng. Dùng chung dụng cụ ăn uống, dao cạo râu và khăn tắm cũng có thể làm lây lan HSV-1.
Mụn rộp môi dễ lây lan nhất khi bạn có mụn nước chảy mủ vì virus dễ dàng lây lan khi tiếp xúc với chất dịch cơ thể bị nhiễm bệnh. Nhưng bạn có thể lây lan virus ngay cả khi bạn không có mụn nước. Nhiều người bị nhiễm virus gây mụn rộp môi không bao giờ phát triển các dấu hiệu và triệu chứng.
Khi bạn đã bị một đợt nhiễm herpes, virus sẽ nằm im trong các tế bào thần kinh trên da của bạn và có thể nổi lên như một vết mụn rộp ở cùng một vị trí như trước đó. Sự tái diễn có thể được kích hoạt bởi:

Hầu như tất cả mọi người đều có nguy cơ bị mụn rộp môi. Hầu hết người lớn đều mang virus gây mụn rộp môi, ngay cả khi họ chưa từng có triệu chứng.
Bạn có nguy cơ cao nhất bị các biến chứng do virus nếu bạn có hệ thống miễn dịch suy yếu do các tình trạng và phương pháp điều trị như:
Ở một số người, virus gây mụn rộp có thể gây ra các vấn đề ở các vùng khác của cơ thể, bao gồm:
Mụn rộp môi thường tự khỏi mà không cần điều trị. Hãy đến gặp bác sĩ nếu:
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng virus để bạn dùng thường xuyên nếu bạn bị mụn rộp hơn chín lần một năm hoặc nếu bạn có nguy cơ cao bị các biến chứng nghiêm trọng. Nếu ánh sáng mặt trời dường như kích thích sự tái phát mụn của bạn, hãy thoa kem chống nắng vào vị trí mụn rộp có xu hướng bùng phát. Hoặc nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng thuốc kháng virus đường uống như một biện pháp phòng ngừa nếu bạn muốn thực hiện một hoạt động có xu hướng gây ra tình trạng của bạn, chẳng hạn như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt.
Để tránh lây lan mụn rộp cho người khác hoặc các bộ phận khác của cơ thể, bạn có thể thử một số biện pháp phòng ngừa sau:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phân biệt nhiễm nấm với nhiễm Herpes âm đạo
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.