Khi lỗ chân lông bị tắc do dầu tự nhiên của cơ thể, vi khuẩn có thể hình thành và gây ra mụn. Mụn trứng cá không phải là một tình trạng nguy hiểm, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây kích ứng da và đôi khi hơi đau do viêm. Mụn thường xuất hiện trên mặt, nhưng mụn cũng có thể hình thành trên cổ, lưng và ngực. Để ngăn ngừa sẹo và mụn nổi thêm, nhiều người sử dụng các biện pháp tự nhiên bao gồm baking soda để điều trị da.
Lợi ích của baking soda
Baking soda, hoặc natri bicacbonat, là một chất có tính kiềm hữu ích trong việc quản lý nồng độ pH. Nó giúp trung hòa các chất có tính axit trong và ngoài cơ thể. Bởi vì baking soda làm giảm lượng axit trong dạ dày của bạn, nó thường được sử dụng để làm dịu dạ dày khó chịu hoặc chữa chứng khó tiêu. Baking soda cũng chứa các đặc tính chống viêm và khử trùng. Điều này làm cho nó trở thành một thành phần lý tưởng trong các loại kem không kê đơn để trị kích ứng da, vết cắn và phát ban nhẹ.
Đánh răng bằng baking soda hoặc kem đánh răng có chứa baking soda có thể giúp giảm lượng vi khuẩn có hại trong miệng và làm trắng răng. Nó cũng làm giảm tình trạng hôi miệng. Đối với mụn trứng cá, baking soda có thể giúp làm dịu tình trạng viêm và đau nhẹ. Nó có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết hoặc thêm vào các phương pháp điều trị mụn trứng cá hiện tại để tăng tác dụng. Tuy nhiên, nó không được khuyến khích sử dụng hàng ngày.
Nguy hiểm khi sử dụng phương pháp điều trị mụn bằng baking soda
Các bác sĩ và nhà nghiên cứu khuyên bạn nên sử dụng các phương pháp điều trị y tế đã được phê duyệt đối với mụn trứng cá và các tình trạng da khác, kể cả khi đã có nhiều người cho thấy rằng trị mụn bằng cách sử dụng baking soda có hiệu quả. Mặc dù có rất ít nghiên cứu về tác dụng của baking soda đối với da, nhưng thành phần này có thể gây hại nhiều hơn lợi. Một số tác dụng phụ của việc sử dụng baking soda trên da và mặt của bạn bao gồm:
Điều này là do baking soda có thể ảnh hưởng đến độ pH của da. Da là một cơ quan có tính axit tự nhiên với độ pH từ 4,5 đến 5,5. Phạm vi này có lợi cho sức khỏe vì có thể giữ ẩm cho da bằng các loại dầu lành mạnh đồng thời bảo vệ da khỏi vi khuẩn và ô nhiễm. Phá vỡ lớp phủ axit pH này có thể gây ra các tác dụng phụ, đặc biệt là đối với da.
Baking soda có độ pH là 9. Thoa một chất kiềm mạnh lên da có thể lấy đi tất cả các loại dầu tự nhiên của da và khiến da không được bảo vệ khỏi vi khuẩn. Điều này có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố tự nhiên, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời.
Sử dụng baking soda liên tục trên da có thể ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi và bù nước của da.
Mặc dù không được khuyến khích rộng rãi, nhưng có một số cách trị mụn bằng baking soda mà bạn có thể áp dụng. Do đặc tính kiềm của nó, chỉ cần một lượng nhỏ baking soda. Đối với mỗi phương pháp điều trị, hãy sử dụng một hộp baking soda mới. Không sử dụng hộp baking soda bạn dùng để nướng bánh hoặc khử mùi tủ lạnh. Những hộp đã qua sử dụng này có thể đã tương tác với các chất và hóa chất khác có thể gây hại cho da của bạn.
Mặt nạ hoặc chất tẩy da chết
Để giúp loại bỏ tế bào da chết hoặc làm dịu tình trạng viêm, một số người cho baking soda vào hỗn hợp tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ. Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, trộn không quá 2 muỗng cà phê. muối nở vào một lượng nhỏ nước ấm cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bạn có thể sử dụng bằng đầu ngón tay và mát xa vào da.
Để nó không quá 10 đến 15 phút nếu được sử dụng làm mặt nạ. Nếu được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết, hãy rửa sạch ngay sau khi massage hỗn hợp lên mặt.
Sau khi sử dụng cả hai loại, hãy thoa ngay kem dưỡng ẩm cho da mặt để da không bị khô. Đừng lặp lại phương pháp này nhiều hơn hai lần mỗi tuần.
Sữa rửa mặt
Tương tự như phương pháp điều trị tẩy tế bào chết, một lượng nhỏ baking soda có thể được kết hợp vào sữa rửa mặt để giúp làm sạch mụn. Để tăng sức mạnh cho sữa rửa mặt hàng ngày của bạn, hãy trộn không quá 1/2 muỗng cà phê baking soda vào tay cùng với sữa rửa mặt. Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng.
Sau khi rửa sạch mặt, hãy thoa kem dưỡng ẩm để tránh da bị khô và căng. Tiếp tục sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày của bạn theo chỉ dẫn, nhưng trộn với baking soda không quá hai lần một tuần.
Điều trị tại chỗ
Một kỹ thuật điều trị phổ biến khác là điều trị tại chỗ các vết sưng mụn, đặc biệt là trên mặt. Đối với phương pháp này, làm hỗn hợp bột baking soda từ không quá 2 thìa cà phê baking soda và nước. Đắp hỗn hợp lên vùng da hoặc vết mụn và để yên trong ít nhất 20 phút. Hỗn hợp này có thể bắt đầu cứng lại hoặc đóng vảy, nhưng không sao cả. Nhớ rửa thật sạch và thoa kem dưỡng ẩm. Một số người cho rằng có thể để hỗn hợp trên mặt qua đêm, nhưng điều này có thể làm tăng nguy cơ tác dụng phụ.
Tóm tắt
Baking soda là một chất kiềm có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng độ pH của da và khiến da không được bảo vệ. Mặc dù nhiều người cho rằng baking soda có thể giúp giảm mụn trứng cá của bạn, nhưng các bác sĩ da liễu không khuyến khích sử dụng như vậy. Thay vào đó, hãy tuân thủ các phương pháp điều trị mụn trứng cá đã được phê duyệt và các sản phẩm không kê đơn. Nếu bạn quyết định sử dụng baking soda như một phương pháp điều trị tự nhiên cho mụn trứng cá, hãy nhớ hạn chế để da tiếp xúc với chất này và sử dụng kem dưỡng ẩm sau đó. Nếu bạn gặp các tác dụng phụ, đau hoặc phát ban, hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích không ngờ của baking soda với sức khỏe
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Bạn có bao giờ lo lắng khi thấy con chậm lớn, thấp còi hơn bạn bè cùng trang lứa? Hay những bữa ăn đầy ắp yêu thương lại trở thành "cuộc chiến" với bé biếng ăn, gầy gò? Đừng lo, bởi suốt 7 năm qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM đã đồng hành cùng hàng nghìn gia đình, giúp các bé không chỉ tăng chiều cao mà còn khỏe mạnh, tự tin trong cuộc sống.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).