Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nhổ răng khôn: Uống nước ép dứa có đem lại lợi ích hậu phẫu?

Nhiều người tin rằng uống nhiều nước ép dứa sau khi nhổ răng khôn có thể giúp giảm sưng, giảm đau và viêm nhiễm sau phẫu thuật. Dưới đây là những điều bạn cần biết về thực hư quan điểm này từ góc nhìn các chuyên gia y tế, bao gồm những điều có thể làm giúp nhanh chóng hồi phục hậu phẫu.

Nước ép dứa liệu có công hiệu trong quá trình phục hồi hậu phẫu thuật nhổ răng khôn?

Dứa có chứa một loại enzyme tên là bromelain, có tác dụng chống viêm. Dựa vào đó, người ta cho rằng uống nhiều nước ép dứa sẽ giúp giảm sưng tấy và đau nhức sau phẫu thuật.

Một nghiên cứu đã so sánh việc sử dụng 500mg bromelain với 50mg diclofenac sodium (một loại thuốc được sử dụng để điều trị đau, sưng do nhiều bệnh lý gây ra) để điều trị trong 5 ngày sau phẫu thuật nhổ răng khôn của những người tham gia. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người sử dụng bromelain ban đầu có mức độ đau nhức, sưng tấy và cứng hàm cao hơn. 

Cô Jessica Cording, chuyên gia dinh dưỡng, New Jersey, Mỹ, lưu ý: "Các nghiên cứu xem xét tác dụng của bromelain trong giảm sưng, đau sau khi nhổ răng khôn ở dạng thực phẩm bổ sung chứ không phải từ nguồn thực phẩm tự nhiên".

Nói cách khác, những người này không uống nước ép dứa, thay vào đó, họ nạp thực phẩm bổ sung có chiết xuất bromelain. Ngoài ra, hầu hết các nghiên cứu đều tập trung vào tác dụng của bromelain sau phẫu thuật nhổ răng khôn chứ không phải trước đó.

Một nghiên cứu khác cho thấy uống nước ép dứa tươi trước và sau khi phẫu thuật khuôn mặt giúp giảm đau nhức, sưng tấy hậu phẫu. Tuy nhiên, nhổ răng khôn không nằm trong một trong số những loại phẫu thuật đó.

Chưa có bằng chứng khoa học xác đáng về tác dụng giảm đau, sưng của nước ép dứa đối với phẫu thuật nhổ răng khôn

Chưa có bằng chứng khoa học xác đáng về tác dụng giảm đau, sưng của nước ép dứa đối với phẫu thuật nhổ răng khôn.

Ông Jamie Alan, PGS dược lý và độc chất tại Đại học bang Michigan, Mỹ, nói: “Có một số dữ liệu cho thấy bromelain có thể hoạt động như một chất chống viêm nhẹ. Tuy nhiên, nước ép dứa có tính acid nên có khả năng gây ra viêm nhiễm trong khoang miệng".

Điều này có nghĩa là nó sẽ không làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn vì acid trong dứa sẽ phản ứng với vết thương trong miệng khiến bạn nhiều khả năng cảm thấy đau nhức hơn.

Rủi ro và tác dụng phụ

Mặc dù uống nước ép dứa tương đối vô hại nhưng có một số điều mà bạn nên cân nhắc. 

Cô Cording e ngại về tác động lên đường huyết khi uống một lượng lớn nước ép trái cây vì chúng gây bất lợi cho quá trình chữa trị một số bệnh.

Cô cho biết thêm: “Nước ép trái cây chứa nhiều đường cũng có khả năng gây xảy ra tình trạng khó chịu về tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy".

Thêm vào đó, nước ép dứa còn gây nguy cơ cho sức khỏe răng miệng do cả đường và acid trong loại quả này đều có thể làm hỏng răng, gây sâu răng và làm yếu men răng. Đó là lý do tại sao cần phải đánh răng hoặc súc miệng bằng nước sau khi uống nước ép dứa hoặc các loại đồ uống tương tự.

Nước ép dứa có thể gây tác động tiêu cực tới sức khỏe răng miệng

Nước ép dứa có thể gây tác động tiêu cực tới sức khỏe răng miệng.

Mẹo hồi phục sau phẫu thuật nhổ răng khôn

Bạn có thể cân nhắc thực hiện một số hành động khác ngoài việc uống nước ép dứa như:

  • Hạn chế hút thuốc lá

  • Nghỉ ngơi và tránh hoạt động thể chất quá mức sau phẫu thuật

  • Dùng thuốc theo chỉ định của nha sĩ 

  • Chườm lạnh để giúp giảm sưng

  • Súc miệng bằng nước muối theo chỉ dẫn của bác sĩ 

Bên cạnh đó, hãy liên hệ với nha sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng sau đây hậu phẫu thuật nhổ răng khôn:

  • Đau ngực hoặc khó thở

  • Đau liên tục hoặc chảy máu quá nhiều sau phẫu thuật

  • Khó nuốt

  • Dấu hiệu nhiễm trùng, như sốt hoặc ớn lạnh

  • Đau do cục máu đông rơi ra khỏi ổ răng sau phẫu thuật

  • Phát ban hoặc nổi mề đay

  • Chỗ nhổ bị sưng hoặc có mủ nghiêm trọng

Nhổ răng khôn có thể khiến bạn đau đớn, khó chịu hoặc sưng tấy. Một số người cho rằng uống nước ép dứa trước khi phẫu thuật răng khôn có thể làm giảm tình trạng sưng, đau.

Tuy nhiên, không có dữ liệu khoa học cụ thể nào xác nhận phương pháp này là hữu ích. Vì vậy, cần nhận thức rằng nó đi kèm với rủi ro, tác dụng phụ, và có nhiều cách khác tốt hơn để phục hồi sau khi loại bỏ răng khôn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Răng khôn là gì và khi nào cần phải nhổ răng khôn?

Trang Hương - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

Xem thêm