Theo Hiệp hội các bác sĩ phẫu thuật thần kinh Mỹ, vẹo cột sống là chứng cột sống bị cong bất thường tạo thành một hình dạng C hoặc S. Độ tuổi thường mắc nhất từ 10 đến 15.
Theo Boldsky, cột sống bình thường của con người là một đường cong ở phía trên của vai và một đường cong ở phía sau lưng. Khi bị vẹo, cột sống cong theo hình chữ S hay chữ C, hoặc từ bên này sang bên kia. Thông thường đường cong này không ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc ngoại hình của bạn, nhưng lâu dài sẽ gây đau lưng và các vấn đề sức khỏe khác.

Ảnh: Theo CNN
Các dạng vẹo cột sống phổ biến
Vẹo cột sống bẩm sinh nguyên nhân chính là đốt sống bị dị tật trong quá trình phát triển thai nhi. Triệu chứng là vai nghiêng, vòng eo không đều, nghiêng đầu, hình dáng tổng thể cơ thể nghiêng về một bên.
Vẹo cột sống thần kinh xảy ra khi các dây thần kinh và cơ bắp không thể duy trì cột sống, ảnh hưởng đến tủy sống, não và hệ thống cơ bắp. Dấu hiệu đầu tiên là sự thay đổi trong tư thế.
Vẹo cột sống dính khớp thường xảy ra ở người lớn khi độ cong ngang của xương sống ở phần thắt lưng dưới tăng dần theo thời gian, tạo thành hình chữ C. Các triệu chứng thường gặp là đau nhức hoặc cứng khớp ở lưng dưới, ngứa ran chân, hoặc đau nhói chân khi đi bộ.
Vẹo cột sống triệu chứng, một dạng vẹo cột sống gây rối loạn mô liên kết khác nhau. Triệu chứng không đau nhưng có thể gây khó chịu hoặc đau khi ngồi.
Tác hại
Đối với trẻ em, vẹo cột sống làm cho vai có hai chiều cao khác nhau, đầu lệch, hông lệch. Xương sườn hoặc hông bị đẩy ra ngoài. Hai bên lưng cao thấp không cân đối.
Người lớn thì vai và hông lệch, đi bộ khó khăn, bướu lưng, bị tê, yếu hoặc đau ở chân, mệt mỏi, khó thở. Người lớn bị vẹo cột sống ảnh hưởng đến chiều cao, khó đứng thẳng, thậm chí gây áp lực lên dạ dày. Khi còn nhỏ những người này nhiều khả năng bị đau lưng mạn tính. Lồng sườn ép vào phổi và tim, gây khó thở.
Nữ có nguy cơ mắc bệnh về cột sống nhiều hơn.
Chẩn đoán
Chẩn đoán vẹo cột sống thông qua khám sức khỏe, chụp X-quang cột sống, CT scan hoặc MRI. Đường cong cột sống được coi là tốt nếu lớn hơn 25 đến 30 độ, đường cong cột sống vượt quá 45-50 độ là nghiêm trọng.
Trẻ em bị vẹo cột sống cần phải phẫu thuật. Theo Hiệp hội các bác sĩ phẫu thuật thần kinh Mỹ, hầu hết chuyên gia khuyên nên phẫu thuật khi đường cong cột sống lớn hơn 40 độ. Rủi ro khi phẫu thuật là có thể khiến chảy máu quá nhiều, tổn thương dây thần kinh, đau hoặc nhiễm trùng.
Ở người lớn tuổi, hút thuốc, thừa cân và các vấn đề sức khỏe khác khiến tình trạng vẹo cột sống phổ biến. Nếu không được điều trị, bệnh có thể trầm trọng và ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể.
Bác sĩ khám kiểm tra vẹo cột sống mất khoảng 30 giây. Bệnh được phát hiện sớm, điều trị kịp thời, người bệnh có thể sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về chấn thương tủy sống
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.