Nguyên nhân thực sự gây suy giảm khả năng nghe
Ngược lại, những âm thanh ồn ã của cuộc sống hiện đại từ khắp cách thành phố cho đến nông thôn mới chính là nguyên nhân gây suy giảm sức nghe lâu dài ở người trưởng thành, thậm chí là còn gây điếc ở một số trường hợp.
Nhiều người trong số họ thậm chí còn không biết là mình bị suy giảm thính lực. Cứ 1 trong 4 người trưởng thành vẫn còn tưởng rằng mình nghe rất tốt và đôi tai vẫn tuyệt vời, nhưng thực ra là sức nghe đã bị giảm thiểu khá nhiều. Có khoảng 20 triệu người Mỹ được chẩn đoán là tổn thương thính lực do tiếp xúc với tiếng ồn đến từ cuộc sống và các hoạt động hàng ngày xung quanh họ. Nhưng điều nguy hiểm là phần lớn họ không nhận ra điều đó.
Suy giảm thính lực được coi là bệnh mạn tính phổ biến thứ ba tại Mỹ với gần bằng một nửa số người mắc tiểu đường và ung thư. Và cứ khoảng 40 triệu người Mỹ trong độ tuổi 20-69 bị suy giảm sức nghe một hoặc cả hai tai thì đều xuất phát từ nguyên nhân là tiếp xúc với tiếng ồn.
Tiếng ồn có cường độ lớn được cho là nguyên nhân gây tổn thương các tế bào lông chuyển (những tế bào có khả năng rung theo đúng tần số của âm thanh) ở tai trong. Chính nhờ những tế bào này mà âm thanh và tiếng ồn chúng ta nghe được sẽ được truyền từ tai đến não bộ để phân tích.
Sức nghe suy giảm xảy ra khi chúng ta tiếp xúc với âm thanh trên 85 deciben (dB) trong một thời gian dài. Rất nhiều âm thạnh hàng ngày có cường độ lớn, chẳng hạn như:
Để làm sáng tỏ xem những tiếng ồn quen thuộc này có gây ra sự suy giảm thính lực hay không các nhà nghiên cứu của CDC Hoa Kỳ đã phân tích trên hơn 3500 trường hợp. Và họ thấy rằng cứ 5 người ( những người mà công việc không tiếp xúc với tiếng ồn lớn) thì có một người bị suy giảm sức nghe do các tiếng ồn thông thường. Các tổn thương có thể xuất hiện ở lứa tuổi rất trẻ (20 tuổi), thể hiện ở sức nghe bị suy giảm rõ rệt khi nghe những âm thanh cao độ. Những người người này sẽ sớm bị điếc khi nhiều tuổi hơn nếu như không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Theo báo cáo của CDC , 1/5 số thanh niên trong độ tuổi từ 20-29 bị suy giảm thính lực chiếm 19% , trong khi số người từ 50-59 suy giảm thính lực là 27%. Nhưng chỉ có khoảng 46% số người bị suy giảm sức nghe đi khám và thực sự biết được tình trạng bệnh của mình trong vòng 5 năm qua. Do vậy việc đi kiểm tra thính lực thường xuyên nên được mọi người quan tâm hơn.
Tuy nhiên không vì thế mà chúng ta chủ quan với những công việc tiếp xúc với tiếng ồn lớn. Gần 1/3 số người trong nghiên cứu trên bị suy giảm thính lực nghề nghiệp. Đó cũng là những cảnh báo cho những ai đang làm việc ở môi trường có tiếng ồn lớn là hãy bảo vệ đôi tai của mình trước khi quá muộn.
Việc bảo vệ đôi tai không chỉ là lời khuyên cho những người có môi trường làm việc quá ồn ào mà còn dành cho mọi người. Để bảo vệ thính lực bạn nên lưu ý những điểm sau:
- Thường xuyên đi khám thính lực
- Cố gắng tránh xa những nơi có tiến ồn lớn như công trường, các buổi biểu diễn nhạc sôi động, vũ trường
- Bảo vệ tại bằng nút tai, bịt tai và những headphone ngăn tiếng ồn lớn
- Giảm âm lượng khi xem TV, nghe nhạc đặc biệt là khi bạn đeo tai nghe.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 dấu hiệu thầm lặng cho thấy bạn đang bị mất thính lực
Theo một nghiên cứu mới, mọi người đang cố gắng tìm hiểu để tìm cách liên lạc lại với các bạn cũ.
Ngoại hình có lẽ là điều cuối cùng bạn nghĩ đến trong vài năm qua khi nói đến các triệu chứng liên quan đến COVID-19.
Các cơ quan y tế khuyến cáo việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho em bé, nhưng nó cũng tốt cho các bậc cha mẹ. Một nghiên cứu mới cho thấy việc cho con bú có liên quan đến việc giảm khả năng mắc bệnh tim và đột quỵ. Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra mối liên quan giữa việc cho con bú và giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh, bệnh tiểu đường type 2 và một số loại ung thư.
Kiểm tra lại 10 mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn không còn phải lo lắng về việc bỏ qua một số những vật dụng nhỏ trong chuyến du lịch đáng nhớ của mình nữa.
Thực tế không phải bất kỳ lứa tuổi nào cũng sẽ hấp thụ tốt vitamin D.
Một số lỗi sai đơn giản trong việc thực hiện các tư thế tập thể giục có thể sẽ gây hại không nhỏ cho sức khỏe của bạn.
Các chuyên gia khuyên mọi người cần cảnh giác trước những hiện tượng lạ trên cơ thể.
Rau, củ, quả là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Không chỉ giàu chất xơ mà còn giàu chất chống oxy hóa, carotene, tốt cho sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 5 loại rau, trái tốt nhất dành cho trái tim của bạn.