Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân móng ngả màu vàng?

Đặc điểm của móng khỏe mạnh đó là bề mặt trơn láng, hồng hào, móng trông bóng và không có gờ sọc hay đổi màu. Khi móng thay đổi màu sắc, đặc biệt khi ngả vàng, đây có thể là dấu hiệu bất thường nên lưu ý.

Móng tay chuyển sang màu vàng có nguy hiểm không?

Nấm móng

Nấm móng (onychomycosis) là tình trạng nhiễm nấm ở móng tay, móng chân hoặc cả hai. Nấm ăn keratin - protein có trong móng, da và tóc. Khi nhiễm trùng tăng, toàn bộ móng có thể đổi màu, trở nên dày và giòn hơn.

Làn da nhiễm nấm sẽ bị ngứa. Hành động gãi vô tình khiến nấm xâm nhập vào móng tay và dẫn đến nấm móng tay. Nấm móng thường làm cho phần trên cùng của móng chuyển sang màu vàng trước tiên.

Bạn cũng có thể bị nấm móng khi tiếp xúc vối đồ vật nhiễm nấm (như dụng cụ làm móng, bấm móng, kéo cắt móng).

Sơn móng

Hóa chất và thuốc nhuộm trong sơn móng khi kết hợp với keratin trong móng có thể dẫn đến đổi màu. Sơn càng lâu trôi thì nguy cơ móng ngả vàng càng cao do các thành phần có nhiều thời gian hơn để bám trên móng và gây đổi màu.

Màu tự nhiên sẽ trở lại phi phần móng mới mọc ra. Sơn màu tối hoặc màu đỏ chứa nhiều thuốc nhuộm hơn sơn màu nhạt, nên dễ làm ngả màu móng hơn. Formaldehyde - hóa chất giúp tăng tuổi thọ của sơn, tiếp xúc trong thời gian dài sẽ làm hỏng móng và giòn móng.

Vết thương ở móng

Vết thương hoặc chấn thương trên móng khiến móng dễ bị nứt và ngả màu vàng. Móng được tạo thành từ nhiều lớp keratin ép lại với nhau. Khi móng bị thương, các lớp này bị tách ra, khiến móng yếu đi và ngả vàng, kèm tình trạng móng giòn và dễ gãy.

Thuốc nhuộm

Không chỉ thuốc nhuộm trong sơn móng, mà các sản phẩm khác như thuốc nhuộm tóc, thuốc nhuộm da cũng có khả năng liên kết với keratin khiến móng bị đổi màu hoặc ố vàng.

Nicotine

Chất nicotine trong thuốc lá không chỉ khiến răng ngả vàng mà còn bám màu vào móng tay dẫn đến ngả vàng

Chất nicotine trong thuốc lá không chỉ khiến răng ngả vàng mà còn bám màu vào móng tay dẫn đến ngả vàng.

Nicotine và hắc ín trong thuốc lá có nguy cơ khiến móng tay và vùng da quanh ngón tay bị ố vàng. Ở những người có thói quen hút thuốc, màu móng tay sẽ vàng dần theo thời gian trên toàn bộ móng, thay vì chỉ một phần trên của móng.

Tuổi tác

Móng và làn da thay đổi khi chúng ta già đi. Trong đó, móng có xu hướng phát triển chậm hơn, dày hơn và dễ gãy hơn.

Một số người còn nhận thấy móng chuyển sang màu vàng, màu xám hơn hoặc xỉn màu hơn khi lớn tuổi.

Thiếu vitamin 

Da, tóc và móng cần được cung cấp đủ các vitamin để sản xuất keratin đảm bảo sự chắc khỏe. Lượng vitamin B12 hoặc kẽm trong cơ thể thấp có thể khiến móng yếu và có màu vàng.

Bạn nên ưu tiên ăn thực phẩm nguyên chất để bổ sung vitamin tự nhiên, như vitamin B12 có nhiều trong cá mòi, cá ngừ, cá hồi, thịt bò, động vật có vỏ...; Kẽm có nhiều trong thịt bò, thịt bò, các loại đậu, các loại hạt, sữa, trứng, ngũ cốc nguyên hạt,...

Tình trạng sức khỏe

Một số bệnh lý có thể gây đổi màu móng như vảy nến, bệnh túi mật, bệnh tuyến giáp, đái tháo đường và ung thư.

Ngoài ra, một số phương pháp điều trị bệnh cũng có khả năng làm móng bị vàng như chạy thận, dùng tay nghiền hoặc cắt loại thuốc nhất định khiến móng tiếp xúc với một số thành phần gây đổi màu.

Hội chứng móng màu vàng

Đây là một bệnh lý hiếm gặp, ảnh hưởng đến móng tay và móng chân. Các triệu chứng khác của hội chứng móng màu vàng gồm các vấn đề về phổi và phù bạch huyết hoặc sưng chân.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao móng chân đổi màu bất thường?

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 24/01/2026

    Yoga và thiền định: Giải tỏa căng thẳng, tâm thần an tĩnh

    Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.

  • 23/01/2026

    Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

    Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?

  • 23/01/2026

    Những thay đổi cơ thể khi lão hóa – và cách thích nghi thông minh

    Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, nhưng hiểu rõ những thay đổi tự nhiên của cơ thể sẽ giúp chúng ta chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Từ tim mạch, làn da, thị lực cho đến xương khớp và đời sống tinh thần – mỗi bộ phận đều có những dấu hiệu lão hóa riêng. Vậy đâu là những biểu hiện bình thường và đâu là dấu hiệu cần lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và gợi ý những cách đơn giản để thích nghi, giữ cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai theo năm tháng.

  • 22/01/2026

    Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận

    Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.

  • 22/01/2026

    4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể

    Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

  • 22/01/2026

    Điểm mặt những "hóa chất tử thần" trong thực phẩm và cách nhận biết

    Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.

  • 21/01/2026

    Điều gì xảy ra khi uống nước chanh và hạt chia mỗi sáng?

    Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.

  • 21/01/2026

    Tại sao hàn the bị cấm sử dụng trong thực phẩm?

    Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.

Xem thêm