Tăng bilirubin thường là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn, vì vậy việc tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ là rất quan trọng. Tăng bilirubin cũng là một tình trạng tạm thời ở trẻ sơ sinh.
Nồng độ hemoglobin bình thường
Thông thường, lượng bilirubin sẽ rơi vào khoảng từ 0.3 đến 1.0 mg/dL. Chỉ số bilirubin trên 1.2mg/dL được coi là tăng bilirubin.
Triệu chứng tăng bilirubin
Nếu bạn bị tăng bilirubin, các triệu chứng sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân tiềm ẩn. Bạn có thể chỉ bị tăng bilirubin nhẹ và không có triệu chứng gì. Khi bị tăng bilirubin mức độ trung bình đến nặng, bạn có thể chỉ bị vàng da vàng mắt. Vàng da cũng là dấu hiệu chính của tình trạng tăng bilirubin. Các triệu chứng khác có thể gây tăng bilirubin bao gồm:
Các nguyên nhân gây tăng bilirubin
Tăng bilirubin là dấu hiệu của nhiều tình trạng khác nhau. Bác sĩ sẽ ghi nhận các triệu chứng của bạn cũng như các kết quả xét nghiệm khác để có thể thu hẹp và loại trừ các nguyên nhân.
Sỏi mật
Sỏi mật xảy ra khi các chất như cholesterol hay bilirubin cứng lại trong túi mật. Túi mật là nơi dự trữ dịch mật, giúp tiêu hóa chất béo trước khi đi vào hệ tiêu hóa.
Triệu chứng sỏi mật bao gồm:
Sỏi mật có thể hình thành nếu cơ thể vốn đã sản xuất quá nhiều bilirubin do các bệnh lý về gan hoặc nếu do gan sản xuất quá nhiều cholesterol. Tăng bilirubin cũng có thể là biến chứng của viêm ống dẫn mật hoặc do rối loạn máu. Bilirubin sẽ tích tụ lại khi mật bị tắc và không thể thoát ra ngoài được.
Hội chứng Gilbert’s
Đây là một hội chứng di truyền về gan khiến gan không thể sản xuất bilirubin đúng cách, khiến bilirubin tích tụ lại trong máu. Hội chứng này không gây ra các triệu chứng nhưng nếu có triệu chứng, có thể bao gồm:
Rối loạn chức năng gan
Bất cứ tình trạng nào ảnh hưởng đến chức năng gan đều có thể khiến bilirubin tích tụ lại trong máu. Tăng bilirubin là hậu quả của việc gan mất đi khả năng loại bỏ và xử lý bilirubin ra khỏi máu. Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến chức năng của gan, bao gồm:
Các triệu chứng phổ biến của rối loạn chức năng gan bao gồm:

Viêm gan xảy ra khi gan bị viêm do nhiễm virus. Khi gan bị viêm, gan sẽ không thể xử lý được bilirubin, dẫn đến tích tụ bilirubin trong máu. Viên gan không phải lúc nào cũng gây ra triệu chứng rõ ràng nhưng nếu có, các triệu chứng có thể bao gồm:
Viêm ống dẫn mật
Ống dẫn mật là đường nối giữa gan và mật và là cửa vào ruột non. Chức năng của ống dẫn mật là giúp vận chuyển dịch mật có chứa bilirubin, từ gan và mật đi vào ruột non. Nếu ống dẫn mật bị viêm hoặc tắc, mật sẽ không thể thoát ra ngoài được, có thể dẫn đến việc tăng bilirubin. Triệu chứng viêm ống dẫn mật bao gồm:
Ứ mật trong gan thời kỳ mang thai
Ứ mật trong thai kỳ là một tình trạng tạm thời có thể xảy ra trong 3 tháng cuối thai kỳ. Ứ mật có thể làm tốc độ loại bỏ dịch mật chậm hơn hoặc thậm chí là ngừng hoàn toàn. Từ đó khiến bilirubin tích tụ trong máu, dẫn đến tăng bilirubin. Triệu chứng ứ mật trong thai kỳ bao gồm:
Thiếu máu tan máu
Thiếu máu tan máu xảy ra khi các tế bào máu bị phân hủy quá nhanh trong máu. Đôi khi thiếu máu tan máu là do di truyền, nhưng đôi khi cũng là một dạng bệnh tự miễn, phì đại lách hoặc do nhiễm trùng. Triệu chứng thiếu máu tan máu bao gồm:
Bilirubin ở trẻ sơ sinh
Rất nhiều trẻ sơ sinh bị tăng bilirubin vài ngày sau khi sinh, dẫn đến tình trạng vàng da sau sinh. Đây là một tình trạng tạm thời và thường có thể tự khỏi trong vòng vài tuần. Nguyên nhân là do trẻ sơ sinh thường có nhiều tế bào hồng cầu hơn và hồng cầu vỡ nhanh hơn, nhưng gan lại chưa đủ trưởng thành để theo kịp tốc độ vỡ hồng cầu. Trước khi sinh, gan của mẹ sẽ giúp hỗ trợ thực hiện chức năng này. Gan của trẻ sơ sinh có hiệu suất hoạt động chỉ bằng khoảng 1% so với gan của người trưởng thành. Trong đa số các trường hợp, tăng bilirubin có thể dẫn đến vàng da trong vòng 1-3 ngày sau khi sinh. Bilirubin có thể tăng cao tới 18mg/dL trong vòng ngày thứ 4 hoặc ngày thứ 5 sau sinh và tình trạng vàng da có thể tự biến mất trong vòng 2 tuần sau khi gan của trẻ đã trưởng thành.
Cho trẻ ăn 8-12 lần mỗi ngày có thể giúp kích thích nhu động ruột, từ đó giúp loại bỏ bilirubin ra khỏi cơ thể.
Nếu tình trạng vàng da xảy ra trong vòng 24 giờ đầu sau sinh hoặc nếu tình trạng tăng bilirubin đạt mức quá cao hoặc không tự giảm xuống được, bác sĩ có thể sẽ can thiệp bằng các phương pháp điều trị như:
Khi nào cần gọi bác sĩ?
Trong nhiều trường hợp, tăng bilirubin không phải là dấu hiệu đáng lo ngại cần phải điều trị. Nhưng nếu bạn nhận thấy các triệu chứng dưới đây, hãy gọi ngay cho bác sĩ:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Uống cà phê khi mang thai - bao nhiêu là an toàn?
Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.
Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.
Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.