Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân gây ho khan

Ho khan là một tình trạng phổ biến, có thể gây khó chịu kéo dài.

Ho khan là gì?

Ho là một phản xạ tự nhiên giúp làm sạch đờm và các chất gây kích thích trong đường thở. Có hai loại ho: ho có đờm và ho không có đờm. Ho khan là tình trạng ho không có đờm hoặc chất nhầy.

Ho khan có thể do dị ứng, trào ngược acid dạ dày và nhiều nguyên nhân khác. Dù bất kể nguyên nhân là gì, ho khan liên tục có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, đặc biệt tình trạng này sẽ tồi tệ hơn vào ban đêm.

Nguyên nhân ho khan

Bênh hen suyễn

Hen suyễn là tình trạng đường thở bị sưng và thu hẹp lại. Ho là một triệu chứng phổ biến của bênh hen suyễn, nhưng ho lại không phải là triệu chứng đặc trưng nhất. Cơn ho do hen có thể là triệu chứng đặc hiệu hoặc không đặc hiệu, nhưng đa số ho thường không giảm giúp cảm giác khó chịu.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản 

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là một dạng trào ngược acid mạn tính. Acid trong dạ dày có thể gây kích thích thực quản và gây ra phản xạ ho.

Viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng

Khi bị cảm lạnh hoặc dị ứng theo mùa, các xoang trong mũi sẽ phản ứng bằng cách tiết ra nhiều chất nhờn hơn. Dịch tiết hoặc chất nhầy khi mắc hai bệnh này có thể chảy xuống cổ họng gây kích thích các dây thần kinh ở sau cổ họng và gây ra ho.

Nhiễm virus

Khi bị nhiễm các loại virus thông thường, các triệu chứng thường sẽ xuất hiện dưới một tuần. Tuy nhiên, ho có thể kéo dài hơn kẻ cả khi các triệu chứng khác đã được cải thiện.

Những cơn ho sau khi nhiễm virus thường là ho khan và có thể kéo dài đến hai tháng. Nguyên nhân là do sự kích ứng đường thở, vốn quá nhạy cảm sau một thời gian nhiễm virus. Ho khan sau nhiễm virus thường khó điều trị và mất nhiều thời gian hơn.

Các nguyên nhân kích thích khác

Trong không khí có nhiều thành phần khác nhau có thể gây kích thích hô hấp như khó, bụi, nấm mốc và phấn hoa. Các chất vô cơ như SO2, NO hay ngay cả khi không khí quá khô hoặc lạnh cũng có thể gây ho khan.

Do thuốc

Thuốc điều trị bênh tăng huyết áp cũng có thể là nguyên nhân gây ho kha. Theo thống kê, khoảng 20% người dùng thuốc ức chế men chuyển bị ho khan.

Bệnh ho gà

Ho gà đặc trưng bởi tình trạng ho khan dữ dội, kèm theo tiếng rít như tiếng gà khi hít vào. Ho gà thường phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng với thanh thiếu niên hoặc người lớn có nồng độ kháng thể thấp vẫn có thể bị mắc phải.

Xẹp phổi

Xẹp phổi còn được gọi là tràn khí màng phổi. Tình trạng này có thể tự xảy ra hoặc do chấn thương vùng ngực. Ngoài ho khan, xẹp phổi cũng có thể gây đau ngực đột ngột và khó thở.

Suy tim

Suy tim xảy ra khi cơ tim không bơm máu được như bình thường. Tình trạng này thường phổ biến hơn ở những người mắc bệnh mạch vành và tăng huyết áp. Ho khan dai dẳng là một trong những triệu chứng của bệnh suy tim. Ngoài ra, ho cũng có thể kèm theo đờm, có bọt màu trắng hoặc màu hồng.

Cải thiện tình trạng này như thế nào?

Ho khan có thể khó điều trị. Khi đường thở trở nên quá nhạy cảm, bạn sẽ thường xuyên bị ho nhiều hơn. Có một số phương pháp giúp để giảm bớt cơn ho:

  • Sử dụng viêm ngậm để dưỡng ẩm và làm dịu các mô ở cổ họng do bị kích thích
  • Dùng thuốc giảm ho không kê đơn để ngăn chặn phản xạ ho
  • Cho một chút mật ong vào nước ấm để làm dịu mô ở cổ họng bị kích thích

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 12 biện pháp làm giảm ho khan tại nhà

Bs. Tạ Tùng Duy - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (theo Healthline) -
Từ khóa:
Bình luận
Tin mới
  • 21/06/2024

    “Thủ phạm” trong chế độ ăn uống khiến bạn đổ mồ hôi như tắm

    Cơ thể ướt đẫm mồ hôi là hiện tượng bình thường sau khi vận động mạnh, làm việc nặng khi trời nắng nóng. Ngoài ra, một vài thực phẩm, đồ uống trong chế độ ăn có thể là “thủ phạm” khiến bạn ra nhiều mồ hôi hơn bình thường.

  • 21/06/2024

    Điều gì có thể xảy ra với đôi chân của bạn khi bạn già đi?

    Khi bạn già đi, các vấn đề về lão hóa của cơ thể cũng xảy ra nhiều hơn. Trong đó, tình trạng bệnh lý về bàn chân xảy ra một cách phổ biến nhất đặc biệt ở người cao tuổi. Bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thêm về những vấn đề về bàn chân khi bạn già đi.

  • 21/06/2024

    5 thực phẩm cản trở mục tiêu giảm cân nếu ăn quá nhiều

    Theo chuyên gia dinh dưỡng Guna Bilande (Anh), một số loại thực phẩm lành mạnh đang được nhiều người ăn kiêng lựa chọn có thể cản trở quá trình giảm cân nếu họ ăn quá nhiều.

  • 21/06/2024

    Những điều cha mẹ cần biết về mọc răng sữa ở trẻ

    Lần đầu tiên mọc răng của con là một dấu mốc quan trọng mà cha mẹ nào cũng mong đợi. Tuy nhiên, khi mọc răng, trẻ thường có biểu hiện khó chịu, quấy khóc, hầu như không ngủ được vì cảm giác ngứa rát, đau nhức khi răng mọc lên. Điều này cũng làm cho cha mẹ mất ngủ, căng thẳng vì không biết cách giúp con thoát khỏi cơn đau.

  • 21/06/2024

    Mỡ thừa sẽ đi về đâu khi chúng ta giảm cân?

    Quá trình giảm cân ẩn chứa một loạt phản ứng sinh hóa kỳ diệu bên trong cơ thể. Hiểu được hành trình của mỡ thừa sẽ giúp bạn nắm bắt cách thức đốt cháy mỡ hiệu quả và lý giải tại sao một số phương pháp giảm cân lại thành công hơn những phương pháp khác.

  • 20/06/2024

    Dấu hiệu cảnh báo viêm ruột thừa

    Viêm ruột thừa xảy ra khi phần ruột thừa bị tắc nghẽn, sưng và viêm nhiễm. Nhận biết sớm các dấu hiệu viêm ruột thừa giúp bạn tìm được giải pháp điều trị kịp thời.

  • 20/06/2024

    Cách ngăn ngừa trào ngược axit và ợ nóng

    Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các biện pháp ngăn ngừa và điều trị chứng trào ngược axit và ợ nóng.

  • 20/06/2024

    Cách nhận biết viêm dạ dày và trào ngược acid dạ dày

    Viêm loét dạ dày và trào ngược là hai bệnh về tiêu hoá phổ biến. Do đều xuất phát từ dạ dày nên có một số triệu chứng dễ gây nhầm lẫn giữa hai bệnh, dẫn đến chẩn đoán chậm trễ, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.

Xem thêm