Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân gây ho khan

Ho khan là một tình trạng phổ biến, có thể gây khó chịu kéo dài.

Ho khan là gì?

Ho là một phản xạ tự nhiên giúp làm sạch đờm và các chất gây kích thích trong đường thở. Có hai loại ho: ho có đờm và ho không có đờm. Ho khan là tình trạng ho không có đờm hoặc chất nhầy.

Ho khan có thể do dị ứng, trào ngược acid dạ dày và nhiều nguyên nhân khác. Dù bất kể nguyên nhân là gì, ho khan liên tục có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, đặc biệt tình trạng này sẽ tồi tệ hơn vào ban đêm.

Nguyên nhân ho khan

Bênh hen suyễn

Hen suyễn là tình trạng đường thở bị sưng và thu hẹp lại. Ho là một triệu chứng phổ biến của bênh hen suyễn, nhưng ho lại không phải là triệu chứng đặc trưng nhất. Cơn ho do hen có thể là triệu chứng đặc hiệu hoặc không đặc hiệu, nhưng đa số ho thường không giảm giúp cảm giác khó chịu.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản 

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là một dạng trào ngược acid mạn tính. Acid trong dạ dày có thể gây kích thích thực quản và gây ra phản xạ ho.

Viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng

Khi bị cảm lạnh hoặc dị ứng theo mùa, các xoang trong mũi sẽ phản ứng bằng cách tiết ra nhiều chất nhờn hơn. Dịch tiết hoặc chất nhầy khi mắc hai bệnh này có thể chảy xuống cổ họng gây kích thích các dây thần kinh ở sau cổ họng và gây ra ho.

Nhiễm virus

Khi bị nhiễm các loại virus thông thường, các triệu chứng thường sẽ xuất hiện dưới một tuần. Tuy nhiên, ho có thể kéo dài hơn kẻ cả khi các triệu chứng khác đã được cải thiện.

Những cơn ho sau khi nhiễm virus thường là ho khan và có thể kéo dài đến hai tháng. Nguyên nhân là do sự kích ứng đường thở, vốn quá nhạy cảm sau một thời gian nhiễm virus. Ho khan sau nhiễm virus thường khó điều trị và mất nhiều thời gian hơn.

Các nguyên nhân kích thích khác

Trong không khí có nhiều thành phần khác nhau có thể gây kích thích hô hấp như khó, bụi, nấm mốc và phấn hoa. Các chất vô cơ như SO2, NO hay ngay cả khi không khí quá khô hoặc lạnh cũng có thể gây ho khan.

Do thuốc

Thuốc điều trị bênh tăng huyết áp cũng có thể là nguyên nhân gây ho kha. Theo thống kê, khoảng 20% người dùng thuốc ức chế men chuyển bị ho khan.

Bệnh ho gà

Ho gà đặc trưng bởi tình trạng ho khan dữ dội, kèm theo tiếng rít như tiếng gà khi hít vào. Ho gà thường phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng với thanh thiếu niên hoặc người lớn có nồng độ kháng thể thấp vẫn có thể bị mắc phải.

Xẹp phổi

Xẹp phổi còn được gọi là tràn khí màng phổi. Tình trạng này có thể tự xảy ra hoặc do chấn thương vùng ngực. Ngoài ho khan, xẹp phổi cũng có thể gây đau ngực đột ngột và khó thở.

Suy tim

Suy tim xảy ra khi cơ tim không bơm máu được như bình thường. Tình trạng này thường phổ biến hơn ở những người mắc bệnh mạch vành và tăng huyết áp. Ho khan dai dẳng là một trong những triệu chứng của bệnh suy tim. Ngoài ra, ho cũng có thể kèm theo đờm, có bọt màu trắng hoặc màu hồng.

Cải thiện tình trạng này như thế nào?

Ho khan có thể khó điều trị. Khi đường thở trở nên quá nhạy cảm, bạn sẽ thường xuyên bị ho nhiều hơn. Có một số phương pháp giúp để giảm bớt cơn ho:

  • Sử dụng viêm ngậm để dưỡng ẩm và làm dịu các mô ở cổ họng do bị kích thích
  • Dùng thuốc giảm ho không kê đơn để ngăn chặn phản xạ ho
  • Cho một chút mật ong vào nước ấm để làm dịu mô ở cổ họng bị kích thích

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 12 biện pháp làm giảm ho khan tại nhà

Bs. Tạ Tùng Duy - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (theo Healthline) -
Từ khóa:
Bình luận
Tin mới
  • 27/07/2024

    Ảo giác và chóng mặt trong bệnh đa xơ cứng

    Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.

  • 27/07/2024

    9 lời khuyên vàng khi chăm sóc da cho bé

    Trẻ nhỏ có làn da rất mềm mại và mỏng manh. Vì vậy, các bé có thể gặp phải nhiều vấn đề và bệnh lý về da. Cùng tham khảo một vài gợi ý cũng như lời khuyên hữu ích dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của em bé nhà bạn.

  • 26/07/2024

    Hiện tượng co giật cơ có thể là dấu hiệu bạn đang thiếu chất

    Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.

  • 26/07/2024

    Cách làm màu thực phẩm tự nhiên

    Màu thực phẩm tự nhiên là một cách tuyệt vời để thêm màu sắc vào công thức nấu ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn, giá đựng gia vị hoặc rau củ trong nhà. Màu thực phẩm tự nhiên được coi là sự thay thế lành mạnh hơn cho màu thực phẩm nhân tạo vì nó có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật và không chứa các hóa chất độc hại mà màu nhân tạo có thể có.

  • 26/07/2024

    6 bài tập cải thiện cơ bắp toàn thân không cần dụng cụ

    Sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân với 6 bài tập thể dục không cần có thêm dụng cụ hỗ trợ.

  • 26/07/2024

    Tổng kết Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà"

    Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp cùng Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam tổ chức từ ngày 12 - 13/6/ đã kết thúc tốt đẹp

  • 26/07/2024

    Lý do khiến cân nặng của bạn thay đổi trong ngày

    Cân nặng của chúng ta khi cân vào buổi sáng sẽ không giống với khi cân vào buổi tối. Vậy đâu mới là cân nặng chính xác của chúng ta? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

  • 26/07/2024

    5 mẹo đơn giản để ngủ nhanh và ngon hơn

    Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.

Xem thêm