Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguy cơ trầm cảm sau sinh

Mẹ bầu thường nghe về niềm vui sau sinh rằng khi con chào đời, họ có thể sẽ khóc ròng tới vài ngày vì sung sướng. Do vậy, trầm cảm hậu sản thường không được quan tâm để ý.

Nguy cơ trầm cảm sau sinh

Đa phần phụ nữ sẽ trải qua một dạng trầm cảm gọi là “rối loạn tâm lý sau sinh”, kéo dài khoảng 3 ngày hoặc 2 tuần sau sinh.

Phụ nữ gặp tình trạng này thường có phản ứng như: khóc, tức giận, mệt mỏi, căng thẳng, bồn chồn, lo lắng và cũng có thể mất ngủ. Tuy nhiên đó chỉ là những triệu chứng thông thường và sẽ qua nhanh khi tình cảm mẹ và con ngày càng sâu đậm.

Số phụ nữ thực sự gặp trầm cảm sau sinh có tỉ lệ thấp hơn nhiều.

Trầm cảm sau sinh thường là biến chứng xấu đi của vài triệu chứng thông thường, có thể là hoảng loạn hoặc hưng cảm sau sinh, thậm chí là rối loạn ám ảnh cưỡng chế, đặc biệt là chấn thương sau sinh (thường mang tính cá nhân).

 “Tôi hoàn toàn không muốn làm gì hết. Tôi ám ảnh vì sinh con… tôi đã làm gì sai? Vì sinh mổ mà tôi bị như vậy. Tôi chỉ có thể trải qua chuyện này bằng cách trải lòng mình. Tôi nói chuyện với các bà mẹ khác (trên mạng), hoặc tham gia nhóm TÔI CÓ THỂ”, một bà mẹ cho hay.

Một vài phụ nữ sẽ bị căng thẳng cùng cực. Tình trạng này có thể được thấy qua một số triệu chứng, kèm với chứng ảo giác, lú lẫn hay ảo tưởng. Như vậy sẽ rất nghiêm trọng.

Một số phụ nữ bị căng thẳng cùng cực. Ảnh minh họa

Vậy ai đang gặp nguy cơ đó?

Cho tới nay ta vẫn còn quá ít thông tin về các yếu tố nguy cơ, nhưng có thể khẳng định một số yếu tố dẫn tới chứng trầm cảm sau sinh như: yếu tố sinh học- sinh lý cơ thể bà mẹ, tâm lý và mối quan hệ hôn nhân, gia đình.

Có thể liệt kê một số yếu tố nguy cơ gây nên trầm cảm sau sinh như sau:

  • Bà mẹ có tiền sử mắc bệnh trầm cảm, lo lắng, hoảng loạn, suy nghĩ ám ảnh hoặc hành vi, và hưng cảm.
  • Bà mẹ từng bị trầm cảm trước khi sinh
  • Tiền sử gia đình
  • Mâu thuẫn hôn nhân hoặc quan hệ gia đình
  • Không tự tin làm cha mẹ
  • Sức khỏe hay khuyết tật của con
  • Bà mẹ đơn thân
  • Hội chứng “mình làm được hết”
  • Những nguy cơ về hoóc-môn (mất cân bằng tuyến giáp, hội chứng tiền kinh nguyệt, vô sinh,…)

Thông tin thêm trong bài viết: Những cách giảm phù sau khi sinh

Bình luận
Tin mới
  • 29/10/2026

    Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10 – Mỗi gia đình là một “lá chắn”

    Không còn là căn bệnh của tuổi già, đột quỵ đang gia tăng nhanh chóng và trẻ hóa đáng báo động tại Việt Nam, để lại những hệ lụy nặng nề. Dù vậy, phần lớn các ca đột quỵ đều có thể phòng ngừa từ sớm nếu mỗi gia đình trở thành một phòng tuyến y tế chủ động. Nhân Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp bạn biến tổ ấm thành "lá chắn" vững chắc bảo vệ hệ mạch máu và cuộc sống của cả gia đình.

  • 28/10/2026

    Trẻ bị viêm da cơ địa cần chuẩn bị gì khi vào đông?

    Viêm da cơ địa là bệnh da mạn tính thường gặp ở trẻ em, đặc trưng bởi tình trạng da khô, ngứa và tái phát nhiều đợt.

  • 28/10/2026

    Các bệnh thần kinh dễ gặp phải khi trời chuyển đông

    Mùa đông lạnh là thời điểm mà nhiều người cam thấy thoải mái với không khí se lạnh với những cơn gió mắt lành. Tuy nhiên đi cùng với đó là nhiều thách thức với sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan tới hệ thần kinh.

  • 27/10/2026

    Sơ cứu bỏng nhiệt và bỏng nước sôi đúng cách

    Bỏng nhiệt do nước sôi, dầu mỡ nóng, bô xe máy hay chạm vào vật nóng là tai nạn sinh hoạt vô cùng phổ biến tại mỗi gia đình. Việc xử trí sai lầm trong những phút đầu tiên có thể khiến tổn thương ăn sâu vào các lớp mô dưới da, gây nhiễm trùng huyết và để lại những vết sẹo vĩnh viễn.

  • 27/10/2026

    Ung thư vú: Ai dễ mắc và Cách tự khám tại nhà trong 5 phút

    Trong hành trình yêu thương bản thân, việc thấu hiểu cơ thể là bước đầu tiên để phái đẹp bảo vệ sức khỏe trọn vẹn. Ung thư vú là căn bệnh thường gặp do các tế bào tuyến vú phát triển ngoài tầm kiểm soát, nhưng hoàn toàn có thể chữa lành hiệu quả khi được phát hiện kịp thời, giúp việc điều trị trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Nhằm đồng hành và tiếp thêm sự tự tin cho chị em, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những dấu hiệu nhận biết cùng các bước tự kiểm tra tại nhà đơn giản. Đây sẽ là giải pháp lắng nghe cơ thể hiệu quả, giúp phái đẹp luôn chủ động gìn giữ sức khỏe và an yên trong cuộc sống.

  • 26/10/2026

    Phòng ngừa cảm cúm mùa khi giao mùa

    Thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm không khí thay đổi liên tục, là giai đoạn virus cúm hoạt động mạnh nhất trong năm. Đây cũng là lúc số ca mắc cúm mùa tại các cơ sở y tế tăng cao, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền.

  • 26/10/2026

    Phòng ngừa các bệnh tim mạch mùa lạnh: Lời khuyên vàng cho trái tim khỏe

    Mùa đông không chỉ mang lại cảm giác se lạnh mà còn tiềm ẩn những nguy cơ đối với sức khỏe tim mạch. Nhiệt độ giảm thấp có thể làm tăng huyết áp, gia tăng nguy cơ các biến cố tim mạch như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về bệnh tim mạch, các dấu hiệu cảnh báo và những biện pháp phòng ngừa để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh.

  • 25/10/2026

    Ăn quả mọng mỗi ngày để thúc đẩy quá trình lão hóa lành mạnh

    Một nghiên cứu mới đã phát hiện mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều các loại quả mọng (như dâu tây, việt quất, mâm xôi...) và quá trình lão hóa lành mạnh hơn. Cùng tìm hiểu về vai trò của quả mọng với quá trình lão hóa ở người cao tuổi qua bài viết sau!

Xem thêm