Trung Quốc
Theo The Vintage News, lần đầu tiên lịch sử ghi nhận con người từng dùng giấy để lau chùi vào khoảng thế kỷ thứ 6 tại Trung Quốc. Những người giàu có trong xã hội sử dụng tờ giấy được làm từ sợi gai dầu có kích thước 60x90 cm để làm sạch sau khi đại tiện.
La Mã cổ
Cây gậy Tersorium có gắn một miếng bọt biển ở đầu được sử dụng cho mục đích vệ sinh cá nhân. Dùng xong, nó sẽ được ngâm trong nước muối biển hoặc giấm đặc.
Tersorium được chuyển từ người này sang người khác để dùng chung. Nhiều người sử dụng sai cách như dùng nhầm đầu gậy khiến vùng kín nhiễm trùng, có thể tử vong.

Một phiên bản của gậy Tersorium. Ảnh: The Vintage News
Nhật Bản
Nước Nhật thời xưa dùng một dụng cụ gọi là "chugi", hình dáng như một chiếc gậy nhỏ để làm sạch bất kỳ khu vực khó tiếp cận nào. Chúng được sử dụng phổ biến trong khoảng những năm 710 tới 784.

Gậy "chugi". Ảnh: The Vintage News
Khu vực Trung Đông
Những người ở đây tận dụng chính đôi tay của mình, hướng dòng nước vào khu vực cần rửa để làm sạch.
Châu Âu
Người ta lau chùi những miếng vải vụn có thể giặt lại và tái sử dụng. Sau nhiều lần dùng, chúng được vứt bỏ xuống cống rãnh.
Châu Mỹ
Người dân thường sử dụng lõi ngô khi đã bỏ hạt. Đây là lựa chọn phổ biến vì chúng có sẵn, mềm và dẻo, thuận tiện sử dụng sau khi vệ sinh. Ngoài ra còn có lông thú, mảnh rêu, vỏ hến, vỏ hàu...

Lõi ngô được tận dụng để làm sạch hậu môn sau khi vệ sinh. Ảnh: Enactus
Năm 1857, Joseph Gayetty, nhà khoa học người Mỹ đã phát minh và đem bán những mẫu giấy vệ sinh đầu tiên. Chúng được ngâm với lô hội nhằm phục vụ y khoa, giúp những người mắc bệnh trĩ.
Năm 1867, ba nhà phát minh Thomas, Edward và Clarence Scott đã tạo ra một loại giấy vệ sinh đục lỗ ở dạng cuộn, tiền thân cho mẫu giấy chúng ta đang sử dụng ngày nay.
Từ đó, các công ty sản xuất tập trung nghiên cứu và nâng cao chất lượng, kích thước, độ đàn hồi, độ nhám, mức độ hấp thụ nước... của giấy vệ sinh. Nó còn được trang trí thêm hoa văn, mùi hương, kem để giúp người dùng có cảm giác mềm mại và sang trọng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao bạn luôn thức dậy để đi tiểu mỗi đêm?
Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...
Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.