Các kỹ thuật sử dụng công nghệ ánh sáng cho hiệu quả trong cải thiện nhiều rối loạn da như thương tổn mạch máu, rối loạn sắc tố, các dấu hiệu của lão hóa da, mụn… và tương đối an toàn. Nhiều công nghệ ánh sáng hứa hẹn như laser, LED… ngày càng được cải tiến nhằm nâng cao hiệu quả, giảm thiểu tác dụng phụ và mở rộng ứng dụng trong chăm sóc da.
Trong quá trình điều trị, bạn chỉ cần nằm bên dưới màn hình ánh sáng trong khi thiết bị thực hiện mọi công việc còn lại. Ánh sáng có phổ bước sóng rộng (500 - 1.200nm) có thể tác động vào nhiều mô đích (sắc tố trong da và nang lông, huyết cầu tố trong lòng mạch máu...). Do lão hóa, rối loạn da hoặc chấn thương, các tế bào da khỏe mạnh bị tổn hại và không thể tự làm mới theo trình tự bình thường. Da sử dụng ánh sáng làm nguồn năng lượng để cung cấp cho việc sửa chữa và trẻ hóa các tế bào bị hư hỏng, hoặc, trong trường hợp điều trị mụn trứng cá, tiêu diệt vi khuẩn.
Như chúng ta đã biết, collagen là một protein được tạo ra bởi các tế bào nguyên bào sợi trong lớp hạ bì của da. Nó chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi và sự mềm mại của da. Nghiên cứu chỉ ra rằng trong quá trình lão hóa, da mất khả năng sản xuất collagen. Kết quả là, các vết chân chim và nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt xung quanh mắt.

Ánh sáng “collagen” trong liệu pháp ánh sáng làm đẹp - còn được gọi là ánh sáng đỏ - cung cấp năng lượng kích thích sản xuất collagen và elastin, tăng cường lưu thông và tăng tốc sửa chữa mô. Kết quả là một làn da săn chắc, xóa nhăn, da trẻ hóa và khỏe mạnh hơn.
Các vấn đề về sắc tố không mong muốn làm da trở nên “cũ kỹ” vì những đốm nâu hoặc tàn nhang - có nhiều nguyên nhân và có thể xảy ra ở tất cả các loại da. Theo thời gian, dưới tác động của nhiều yếu tố như ánh nắng mặt trời, stress, thức khuya, các hệ thống vận hành trong cơ thể dần trở nên chậm chạp khiến da tăng sản xuất quá mức sắc tố, còn được gọi là melanin. Liệu pháp ánh sáng sẽ nhắm vào các tế bào sản xuất melanin nằm ở lớp dưới cùng của biểu bì da.Nhờ vậy, các đốm đen trên da của bạn mờ dần đi để lộ tông da màu sáng hơn, trẻ trung, mới mẻ.
Gần nhất người ta đã sử dụng quang trị liệu LED (light-emitting diode) trong trẻ hóa da và cải thiện nhiều rối loạn da khác như mụn trứng cá, sẹo. Đây là một liệu pháp sử dụng mức năng lượng thấp, không xâm lấn, không gây tổn thương nhiệt, kích thích và điều hòa các quá trình sinh học, giúp sửa chữa và tái tạo tế bào.
Đèn LED ánh sáng xanh dương (405 - 420nm) có tác dụng diệt vi khuẩn P. acnes, giúp giảm viêm và cho thấy hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá nhẹ - vừa. Đèn LED ánh sáng đỏ (620 nm) hoặc gần hồng ngoại (830 nm), với bước sóng dài hơn để tác động xâm nhập sâu hơn, có thể tác động trực tiếp vào tuyến bã, tăng tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa tăng sắc tố, trị sẹo mụn trứng cá và hơn thế còn tác động trên các tế bào trong lớp bì, làm tăng năng lượng cho hoạt động tế bào.
Nhờ đó, đèn LED còn tác động tăng quá trình sửa chữa, tái tạo mô, tăng sản xuất collagen và sợi đàn hồi, giúp cải thiện kết cấu, giảm nếp nhăn, tông màu da, ngăn ngừa sẹo và se khít lỗ chân lông. Liệu pháp ánh sáng không xâm lấn hiệu quả và an toàn, không đau, không cần nghỉ dưỡng trong quá trình cải thiện vẻ ngoài của da.
Tựu trung lại, công nghệ ánh sáng ngày càng phát triển để đáp ứng nhu cầu hoàn thiện vẻ ngoài da tăng cao. Những thiết bị này cho thấy hiệu quả cao và an toàn trong hỗ trợ điều trị nhiều tình trạng da khác nhau, giúp giảm sự cần thiết của can thiệp bằng phương pháp phẫu thuật hay dùng thuốc và có thể điều trị tại nhà.
Để sở hữu làn da đẹp đón xuân, ngay từ bây giờ, bạn có thể lên kế hoạch dành khoảng 20 phút/ngày cho liệu pháp ánh sáng.Sau 2 - 4 tuần, bạn có thể nhận thấy một kết quả không ngờ.Một đợt điều trị bằng liệu pháp ánh sáng sẽ mang lại kết quả thẩm mỹ da lâu dài.Liệu pháp ánh sáng cũng đặc biệt làm dịu, vì vậy bạn sẽ cảm thấy thư giãn hơn. Do đó, những phương pháp này ngày càng được ưa chuộng và đầy hứa hẹn trong da liễu và thẩm mỹ da, giúp phụ nữ ngày càng cầm giữ tuổi xuân lâu hơn, làn da luôn óng ánh, rạng ngời trên mọi nẻo đường.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Có nên tiếp tục duy trì các xu hướng chăm sóc da năm 2018 trong năm mới 2019?
Bộ Y tế cho biết, Nghị quyết số 261/2025/QH15 quy định: "Người tham gia BHYT thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT..." Bộ Y tế ngày 6/1 đã có văn bản hoả tốc gửi Bảo hiểm xã hội Việt Nam (Bộ Tài chính); Các Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trong toàn quốc về việc chuyển đổi mã quyền lợi đối tượng tham gia BHYT theo Nghị quyết số 261/2025/QH15.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết tập đoàn thực phẩm Nestlé thông báo thu hồi mang tính phòng ngừa một số lô sữa bột dành cho trẻ sơ sinh mang nhãn hiệu Beba và Alfamino được bán tại Đức, do phát hiện khả năng tồn tại Cereulid, một độc tố do vi khuẩn Bacillus cereus tạo ra có thể gây hại cho trẻ nhỏ...
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến và thành phần dinh dưỡng.
Khi những cơn gió mùa đông bắc tràn về, mang theo cái se lạnh đặc trưng của miền Bắc Việt Nam, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, những căn bệnh giao mùa và cảm giác uể oải. Chúng ta thường gắn mùa đông với hình ảnh của những chiếc lò sưởi ấm cúng, ly ca cao nóng hổi và những buổi tối cuộn mình trong chăn ấm đọc sách. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ thông thường, mùa đông không chỉ là mùa của sự nghỉ ngơi mà còn là một giai đoạn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Mùa đông là thời điểm để cơ thể chúng ta có cơ hội "ngủ đông" theo một cách riêng, làm chậm lại nhịp sống hối hả và tự phục hồi. Đây cũng là mùa của lễ hội, của những khoảnh khắc sum vầy ấm áp. Thay vì chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực, hãy cùng khám phá những lý do tại sao chúng ta nên yêu mến và tận hưởng mùa đông.
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng phải sử dụng nhà vệ sinh công cộng, tuy nhiên, đa số nhà vệ sinh công cộng trông không được sạch sẽ lắm, liệu bạn có can đảm ngồi lên bệ ngồi ở những nhà vệ sinh này không? Còn nếu trông nó khá sạch sẽ, bạn có thể vẫn sẽ lo lắng rằng việc ngồi lên bệ ngồi có thể khiến bạn bị mắc những vấn đề về sức khoẻ. Những lo lắng này của bạn hoàn toàn là có căn cứ, cùng tìmg hiểu qua bài viết sau đây!
Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương vừa ký ban hành Thông tư số 52/2025/TT-BYT quy định danh mục bệnh truyền nhiễm, đối tượng và phạm vi phải sử dụng vắc xin, sinh phẩm y tế bắt buộc.
Uống trà không phải là giải pháp giảm cân nhanh chóng nhưng nếu biết chọn loại trà và sử dụng đúng cách có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng theo thời gian.