Chăm sóc da và trang điểm khi mang thai
Chăm sóc da và trang điểm là một trong những thói quen hằng ngày của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, khi bạn mang bầu, mọi chuyện lại không còn đơn giản như trước. Không có gì bất ngờ khi cơ thể bạn thay đổi rất nhiều trong quá trình thai nghén. Và việc trang điểm khi đó cũng cần phải cân nhắc rất nhiều.

Nhưng nhiều phụ nữ không nghĩ rằng cách họ chăm sóc da và trang điểm hằng ngày cần phải thay đổi khi mang thai để phù hợp với cơ thể trong thời kỳ này. Không chỉ cơ thể, những hormone ảnh hưởng đến cơ thể cũng thay đổi phức tạp trong quãng thời gian này, bạn nên cân nhắc cách chăm sóc da và trang điểm khi bạn mang thai.
Giữ lớp trang điểm đơn giản
Trang điểm nhẹ vẫn đủ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn về ngoại hình của mình thậm chí là chỉ với một lớp trang điểm mỏng. Lưu ý rằng bạn không nên phủ lớp trang điểm lên trên toàn bộ cơ thể. Hãy chỉ trang điểm ở một vài khu vực mà bạn cần che khuyết điểm hoặc bộc lộ ưu điểm.
Thói quen trang điểm nên được đơn giản hóa. Trong 3 tháng đầu, bạn thường càm thấy mệt mỏi. Rời khỏi giường để trang điểm khoảng 15 phút trước khi đi làm có lẽ không phải là lựa chọn ưu tiên của bạn. Nếu bạn thường hay trang điểm, bạn sẽ trông xanh xao nhợt nhạt trong mắt đồng nghiệp nếu không có lớp trang điểm, chính vì thế hãy cố gắng biến quy trình trang điểm trở nên đơn giản nhất có thể. Cân nhắc việc đánh nhẹ mắt, môi và má nhanh chóng, và bỏ qua những bước phức tạp như tạo khối.
Vấn đề về da khi mang thai
Nếu bạn thấy điều nổi bật của thai kì là da bạn có những đốm sẫm màu hoặc xạm, bạn có thể thay đổi cách trang điểm. Lớp nền tốt giúp che đi những điểm không đều màu khi bạn cảm thấy khó chịu bởi sự xuất hiện của chúng.
Nhớ rằng không nên sử dụng kem nền chồng lên kem khuyết điểm vì chúng có thể dẫn đến phản tác dụng. Bạn cũng nên tìm những thứ có tác dụng tốt trên da của bạn để tránh da mặt bị thay đổi màu so với màu cơ thể.
Nếu bạn bị mụn hoặc da dầu do mang thai, bạn có thể cần loại bỏ nó đi khi trang điểm. Bạn có thể thấy những cách thức đơn giản và tự nhiên trước đây không thể loại bỏ chúng được do sự thay đổi của da khi mang thai. Cân nhắc khi trang điểm với sản phẩm kiểm soát dầu kết hợp với điều mụn. Hoặc thoa một số thứ như nước hoa hồng lên da. Bạn cũng đảm bảo loại bỏ lớp trang điểm trước khi đi ngủ bởi ngủ khi còn lớp trang điểm là một biện pháp hoàn hảo khiến mụn hoặc các biến chứng trên da phát triển.
Nếu bạn thấy da mình khô, thậm chí da mặt, hãy cân nhắc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm. Để phối hợp các bước, bạn có thể muốn thử sử dụng kem dưỡng ẩm đặc biệt là kem chống nắng.
Cảnh báo cho da
Khi lựa chọn sản phẩm trang điểm hãy đảm bảo rằng da của bạn có thể dung nạp được chúng. Da bạn có thể nhạy cảm khi mang thai. Bạn cũng nên kiểm tra cẩn thận những hóa chất trong các loại sản phẩm do da bạn có thể hấp thu những chất đó. Đặc biệt, bạn cần tránh những sản phẩm có hóa chất độc hại bao gồm thủy ngân và vitamin A vì chúng có thể gây dị tật bẩm sinh. Nhiều bà mẹ cũng nên tránh paraben và petroleum vì một số lý do đặc biệt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lưu ý để rạng ngời khi mang thai
Bệnh lạc nội mạc tử cung gây ra các triệu chứng đau đớn, nhưng các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm bớt các triệu chứng này. Tìm hiểu về các chất bổ sung, thảo dược và thay đổi lối sống có thể giúp giảm bớt sự khó chịu.
Nếu bạn cứ thắc mắc, “Tại sao đầu gối của tôi lại kêu răng rắc?”, dưới đây là bốn nguyên nhân phổ biến có thể giải thích tiếng kêu đó và cách nhận biết khi nào cần đến sự chăm sóc y tế.
Bánh nướng thập cẩm một trứng hay bánh nướng đậu xanh một trứng là hai loại được cho là có mức kcal và mức ảnh hưởng đường huyết cao, nên lưu ý khi ăn.
Sở hữu một vóc dáng thon gọn sau kỳ sinh nở là khát khao chính đáng của mọi phụ nữ, nhưng áp lực phải "về dáng" thần tốc bằng các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt lại vô tình đẩy nhiều bà mẹ vào những hệ lụy sức khỏe trầm trọng.
Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây đã phát hiện ra tính cách của con người có sự liên hệ chặt chẽ với hàng ngàn biến thể gen di truyền. Điều kinh ngạc hơn là những đặc điểm này không chỉ định hình con người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ và cả thu nhập của mỗi người.
Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.
Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa