Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chăm sóc da bằng chanh tươi - Con dao 2 lưỡi

Chanh là một thành phần tự nhiên được rất nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc da và làm đẹp. Tuy nhiên, nó được cho là con dao 2 lưỡi bởi có thể gây kích ứng nặng ở một số người.

Chăm sóc da bằng chanh tươi là con dao 2 lưỡi

Chăm sóc da bằng chanh tươi là con dao 2 lưỡi

Nhiều người lựa chọn chanh để làm sáng các đốm đen và tẩy da chết trên mặt mà không hề biết rằng, chanh có độ pH thấp và có tính acid. Vì vậy, nó có thể gây tổn hại cho những khu vực da mà bạn đang cố gắng điều trị. Chanh cũng không phải là một lựa chọn tốt trong việc tẩy rửa và làm sạch da vì tính acid của nó có thể gây kích ứng, khiến da phát ban và mẩn đỏ.

Chanh còn có chứa các hợp chất quang hợp và có thể phản ứng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Chính vì thế, nó có thể khiến làn da của bạn trở nên cực kỳ nhạy cảm với tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tăng sắc tố da và hàng loạt vấn đề về da khác.

Để chăm sóc da hiệu quả và an toàn hơn, ngăn ngừa các vấn đề về da, chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ nhau thai cừu.

Các chuyên gia khuyến cáo, thay vì sử dụng chanh để làm đẹp, bạn nên sử dụng nó để làm nước uống vào mỗi sáng. Đây là một cách tuyệt vời để giải độc cơ thể của bạn, từ đó ngăn ngừa các vấn đề về da.

Đồng thời, bạn cần nhận biết được loại da của mình và sử dụng các thành phần phù hợp. Nếu có làn da khô hoặc nếu đang dùng thuốc trị mụn trứng cá... thì bạn không nên sử dụng các chất chiết xuất từ ​​trái cây như nước chanh chanh lên da. Điều này sẽ khiến làn da bị mất nước và làm cho nó trở nên nhạy cảm hơn.

Trần Lưu - Theo Healthplus/TheHealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 05/06/2026

    3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng

    Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.

  • 05/06/2026

    5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi

    Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.

  • 04/06/2026

    Bữa sáng với trứng luộc và cà phê có giúp giảm cân?

    Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?

  • 04/06/2026

    Đồng hành cùng con trên phổ tự kỷ: Nhận thức đúng để yêu thương và phát triển

    Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.

  • 03/06/2026

    Cách ăn xoài giúp da sáng, mắt khỏe vào mùa hè

    Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.

  • 03/06/2026

    6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi dùng melatonin mỗi ngày

    Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.

  • 02/06/2026

    Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

    Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.

  • 02/06/2026

    Giải mã hệ sinh thái vi sinh vật khoang miệng

    Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.

Xem thêm