Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chăm sóc da bằng chanh tươi - Con dao 2 lưỡi

Chanh là một thành phần tự nhiên được rất nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc da và làm đẹp. Tuy nhiên, nó được cho là con dao 2 lưỡi bởi có thể gây kích ứng nặng ở một số người.

Chăm sóc da bằng chanh tươi là con dao 2 lưỡi

Chăm sóc da bằng chanh tươi là con dao 2 lưỡi

Nhiều người lựa chọn chanh để làm sáng các đốm đen và tẩy da chết trên mặt mà không hề biết rằng, chanh có độ pH thấp và có tính acid. Vì vậy, nó có thể gây tổn hại cho những khu vực da mà bạn đang cố gắng điều trị. Chanh cũng không phải là một lựa chọn tốt trong việc tẩy rửa và làm sạch da vì tính acid của nó có thể gây kích ứng, khiến da phát ban và mẩn đỏ.

Chanh còn có chứa các hợp chất quang hợp và có thể phản ứng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Chính vì thế, nó có thể khiến làn da của bạn trở nên cực kỳ nhạy cảm với tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tăng sắc tố da và hàng loạt vấn đề về da khác.

Để chăm sóc da hiệu quả và an toàn hơn, ngăn ngừa các vấn đề về da, chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ nhau thai cừu.

Các chuyên gia khuyến cáo, thay vì sử dụng chanh để làm đẹp, bạn nên sử dụng nó để làm nước uống vào mỗi sáng. Đây là một cách tuyệt vời để giải độc cơ thể của bạn, từ đó ngăn ngừa các vấn đề về da.

Đồng thời, bạn cần nhận biết được loại da của mình và sử dụng các thành phần phù hợp. Nếu có làn da khô hoặc nếu đang dùng thuốc trị mụn trứng cá... thì bạn không nên sử dụng các chất chiết xuất từ ​​trái cây như nước chanh chanh lên da. Điều này sẽ khiến làn da bị mất nước và làm cho nó trở nên nhạy cảm hơn.

Trần Lưu - Theo Healthplus/TheHealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 11/06/2026

    Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

    Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

  • 11/06/2026

    Hành trình xây dựng lối sống lành mạnh để kéo dài tuổi thọ

    Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.

  • 10/06/2026

    Một ngày nên ăn bao nhiêu khoai lang để giảm cân hiệu quả?

    Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.

  • 10/06/2026

    Thải độc đại tràng (Colon Detox): Liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?

    Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.

  • 09/06/2026

    5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe

    Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.

  • 09/06/2026

    Làm thế nào để xem World Cup tại nhà thoải mái hơn?

    Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.

  • 08/06/2026

    6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

    Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.

  • 08/06/2026

    Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?

    Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.

Xem thêm